Cvičení zvyšuje sexuální zájem mužů
Vědecké důkazy naznačují, že fyzická aktivita nejen zlepšuje fyzickou kondici, ale také zvyšuje zájem o sexuální aktivitu.Sexuologové zjistili, že 83 % osob, které se věnují aerobnímu cvičení, uvádí, že mají sex alespoň třikrát týdně. Ve srovnání s obdobím před zahájením cvičebního programu 40 % z nich shledává snazší vzrušení, 31 % se věnuje častější sexuální aktivitě a 20 % pociťuje intenzivnější vyvrcholení. Výzkum dále ukazuje, že prakticky jakékoli aerobní cvičení má příznivý vliv na výkonnost v ložnici.
Golf výrazně zlepšuje vaše „sexuální“ blaho
Pro fyzické zdraví nabízí největší potenciál příroda a cvičení. Golf jedinečným způsobem kombinuje tyto dva nejdůležitější faktory pro blaho. Návštěva golfového hřiště, kde rozlehlá zeleň poskytuje dokonalou duševní relaxaci.Čtyř až pět hodinová hra odpovídá chůzi na pět až šest kilometrů, nasávání slunečního světla, dýchání čerstvého vzduchu a posílení oběhového systému. Přínosy pro zdraví jsou zřejmé a přirozeně zvyšují intimitu.
Swing posiluje tělo, buduje sílu v horních a dolních končetinách i v jádru těla a zároveň zlepšuje koordinaci a vytrvalost. Přesnost vyžadovaná pro krátké paty na greenu, které vyžadují pečlivou kontrolu úhlu, podporuje tělesnou rovnováhu. Všechny tyto prvky přispívají k většímu požitku z rozmanitých radostí v ložnici.
Jak upravit své myšlení mimo hřiště:
1. Přijměte realitu
Pokud se vám nepovede úder, míček vyletí mimo hřiště nebo přistane v překážce.Zachovejte si jasnou hlavu, minimalizujte ztráty a soustřeďte se ne na předchozí chybu, ale na to, jak zachránit aktuální úder. 2. Naučte se zapomínat 3. Překonejte sám sebeJakmile to pochopíte, bude to jasné: v každém sportu je vaším největším soupeřem vy sami. Soutěžení s ostatními vede jen k dalším chybám. Nenechte se tlakem dobrých úderů ostatních hráčů.
4. Přátelství na prvním místě, soutěž na druhém
Vážíte si těch, s nimiž hrajete; přátelství je k nezaplacení. Nenechte, aby přehnaná kritika na hřišti zkazila vaše kamarádství.