拔罐減肥
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但是,許多人不知道拔罐也有不好的影響。

拔火罐的好處

1、因為人體的經絡、穴位和五臟六腑是相通的,所以通過外界的吸力,會刺激人體表面的穴位,再通過筋骨的經絡,使人體的五臟六腑得到適當的調理,使人氣血暢通,強身健體。

2、對於人體局部組織損傷、腰椎盤突出等症狀,拔火罐也有一定的效果,長期定期拔火罐,可以減輕疼痛,緩解症狀。

3、通過拔火罐,可以將人體內的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,使人精神愉快。

4、現在,很多美容、纖體店,也開始研究和推出,通過拔火罐的方法來減肥。

拔火罐的壞處

1、經常拔火罐會導致皮膚感染

很多人認為拔火罐至少要半小時,這樣才有效果,中醫提醒其實拔火罐要根據罐子的大小、材質、負壓強度而異。但一般從點上火溜罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間,如果在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水泡,這樣不僅會傷害皮膚,還可能引起皮膚感染。

2、拔火罐後洗澡容易感冒。

拔火罐的順序真的要注意,拔完火罐可以洗澡,但拔完火罐不能馬上洗澡。拔火罐後,皮膚處於受傷狀態,非常脆弱,這時洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。如果洗冷水澡,皮膚處於毛孔張開的狀態,很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

3、毛孔張開容易誘發中風

拔火罐是將皮膚的毛孔打開,使其處於舒張狀態,這樣人體內的濕氣和淤血就會被吸出,而外界的寒氣也會通過毛孔的舒張進入人體,從而誘發感冒,嚴重的還會誘發中風。所以拔罐後不要洗冷水澡,要及時保暖,防止寒邪入侵。




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