Koppningsterapi har blivit en oumbärlig behandling i många skönhetssalonger och hälsocenter. Eftersom många kvinnor lider av inre kyla är koppning verkligen effektivt. Dessutom ger det utmärkta resultat för dem som har symtom som stillastående blod. Vissa skönhetsentusiaster använder dock koppning för viktminskning – fungerar det verkligen? Finns det några biverkningar?
Fördelar med koppningsterapi
1.Koppning driver ut fukt och kyla från kroppen genom hudvävnaden, vilket ger en uppfriskande känsla. 2. Eftersom kroppens meridianer, akupunkturpunkter och inre organ är sammankopplade stimulerar den yttre sugkraften akupunkturpunkterna på ytan. Detta reglerar i sin tur de inre organen via senor, ben och meridianer, vilket främjar ett jämnt flöde av qi och blod och stärker kroppen.
3. Vid lokaliserade vävnadsskador eller tillstånd som ländryggsbråck är koppning effektivt. Regelbundna, långvariga behandlingar kan lindra smärta och symtom.
4. Många moderna hälso- och skönhetsanläggningar erbjuder nu koppningsbaserade viktminskningsprogram.
Nackdelar
1. Koppningens varaktighet och frekvens måste hanteras noggrant. Vissa personer, som uppskattar känslan, genomgår frekventa behandlingar, vilket resulterar i allvarliga hudskador, infektioner och omfattande blåmärken.
2. För patienter med inflammation eller blödningsrubbningar är koppning inte bara ineffektivt utan kan också orsaka betydande skador.
3. Efter koppning bör man undvika att bada eller utsätta sig för kyla under en viss tid, eftersom detta kan utlösa sjukdom eller förvärra befintliga tillstånd.
3. Undvik att bada eller utsätta dig för kyla under en viss tid efter koppning. Detta kan orsaka sjukdom hos friska personer eller förvärra befintliga tillstånd.
Nackdelar och biverkningar av koppning för viktminskning
1. Att tvätta håret eller bada direkt efter koppning
Efter koppning kan man känna sig avslappnad och pigg och felaktigt tro att ett bad skulle öka välbefinnandet. Detta är inte att rekommendera.
Många tror felaktigt att bad efter koppning ökar komforten, men detta är inte att rekommendera. Huden blir mycket känslig efter koppning, vilket gör att bad kan orsaka inflammation och andra hudåkommor. Kalla bad medför en hög risk för att bli förkyld eller drabbas av förkylning. Därför är det strängt förbjudet att bada direkt efter koppning; det rekommenderas att bada innan man genomgår koppningsterapi.
2. Längre koppningssessioner är inte nödvändigtvis bättre
Vissa tror felaktigt att längre koppningssessioner förbättrar viktminskningseffekten och antar att sessionerna måste pågå i minst en halvtimme för att ge optimala resultat. Detta är ogrundat. Den ideala koppningsbehandlingstiden är vanligtvis inom tio minuter från applicering till borttagning.
Den primära mekanismen för koppningsterapi ligger i undertrycket, inte i varaktigheten. Större undertryck kräver mindre tid. Långvarig applicering med hög sugkraft kan orsaka blåsor, vilket kan leda till hudproblem.
3. Upprepad koppning på samma akupunkturpunkt
Vissa personer, som inte ser snabba resultat i form av viktminskning, applicerar upprepade gånger koppning på samma område. Denna praxis är också olämplig. Upprepad koppning på en och samma plats kan orsaka hudrodnad, svullnad och skador, vilket skadar huden. Därför bör samma område inte koppas dagligen under koppningsterapi. Istället kan koppning appliceras på flera områden av kroppen, vilket också underlättar den totala viktminskningen.
4. Tillämpa koppning urskillningslöst
Många tror felaktigt att koppning bör riktas mot alla områden där man upplever att det finns fett, till exempel buken. Detta är felaktigt. På samma sätt är bröstet olämpligt för koppning. De primära behandlingsområdena är vanligtvis axlar, rygg, midja och lemmar.
Akupunkturpunkter för koppning för viktminskning
1. Akupunkturpunkter på ryggen: Hua Tuos akupunkturpunkter på ryggraden.
2. Akupunkturpunkter på buken: Tianshu, Daxiong, Qihai och Yuan.