Bańki stały się nieodzowną praktyką w wielu salonach kosmetycznych i centrach odnowy biologicznej. Ponieważ wiele kobiet cierpi na wewnętrzne wychłodzenie, bańki okazują się skuteczne w leczeniu tego schorzenia. Ponadto przynoszą doskonałe rezultaty u osób z objawami takimi jak zastój krwi. Niektórzy miłośnicy urody stosują jednak bańki w celu utraty wagi – czy to naprawdę działa? Czy są jakieś skutki uboczne?
Korzyści płynące ze stosowania bańki
1.Bańki usuwają wilgoć i zimno z organizmu poprzez tkankę skórną, pozostawiając uczucie ożywienia.
3. W przypadku miejscowego uszkodzenia tkanki lub schorzeń, takich jak przepuklina dysku lędźwiowego, bańki wykazują skuteczność. Regularne, długotrwałe sesje mogą złagodzić ból i objawy.
4. Wiele nowoczesnych ośrodków wellness i urody oferuje obecnie programy odchudzania oparte na bańkach.
Wady
1. Trzeba uważnie kontrolować czas trwania i częstotliwość bańkowania. Niektóre osoby, które lubią to uczucie, poddają się częstym sesjom, co prowadzi do poważnych uszkodzeń skóry, infekcji i rozległych siniaków.
2. W przypadku pacjentów z zapaleniem lub zaburzeniami krzepnięcia krwi bańkowanie nie tylko okazuje się nieskuteczne, ale może również spowodować poważne szkody.
3. Po zabiegu bańki chińskiej należy przez określony czas unikać kąpieli lub ekspozycji na zimno. Nieprzestrzeganie tego zalecenia może wywołać chorobę u osób zdrowych lub pogorszyć istniejące schorzenia.
Wady i skutki uboczne bańki chińskiej stosowanej w celu odchudzania
1. Natychmiastowe mycie włosów lub kąpiel po zabiegu bańki chińskiej
Po zabiegu bańki chińskiej można czuć się zrelaksowanym i ożywionym, błędnie sądząc, że kąpiel poprawi samopoczucie. Nie jest to wskazane.
Wiele osób błędnie uważa, że kąpiel po bańkach poprawia samopoczucie, ale nie jest to wskazane. Po zabiegu skóra staje się bardzo wrażliwa, więc kąpiel może spowodować stan zapalny i inne dolegliwości skórne. Kąpiel w zimnej wodzie wiąże się z dużym ryzykiem przeziębienia lub zapalenia płuc. Dlatego kąpiel bezpośrednio po zabiegu bańkami jest surowo zabroniona; zaleca się kąpiel przed zabiegiem.
2. Dłuższe sesje bańki chińskiej niekoniecznie są lepsze
Niektórzy błędnie uważają, że przedłużenie czasu trwania bańki chińskiej zwiększa efekty odchudzania, zakładając, że sesje muszą trwać co najmniej pół godziny, aby uzyskać optymalne wyniki. Jest to nieuzasadnione. Idealny czas trwania zabiegu bańki chińskiej wynosi zazwyczaj dziesięć minut od nałożenia do usunięcia.
Głównym mechanizmem działania terapii bańkami jest podciśnienie, a nie czas trwania zabiegu. Im większe podciśnienie, tym mniej czasu potrzeba. Długotrwałe stosowanie wysokiego podciśnienia grozi powstaniem pęcherzy, co może powodować problemy skórne.
3. Powtarzane bańki na tym samym punkcie akupunkturowym
Niektóre osoby, nie obserwując efektów odchudzania w krótkim czasie, wielokrotnie stosują bańki na tym samym obszarze. Praktyka ta również nie jest zalecana. Powtarzane bańki w jednym miejscu mogą powodować zaczerwienienie, obrzęk i uszkodzenie skóry, a tym samym jej uszkodzenie. Dlatego podczas terapii bańkami nie należy codziennie stosować bańki na tym samym obszarze. Zamiast tego bańki można stosować na wielu obszarach ciała, co również ułatwia ogólną utratę wagi.
4. Stosowanie bańki bezkrytycznie
Wiele osób błędnie uważa, że bańki powinny być stosowane na każdym obszarze, na którym widoczna jest tkanka tłuszczowa, np. na brzuchu. Takie podejście jest błędne. Podobnie klatka piersiowa nie nadaje się do stosowania bańki. Główne obszary leczenia to zazwyczaj ramiona, plecy, talia i kończyny.
Punkty akupunkturowe do bańki chińskiej w celu utraty wagi
1. Punkty akupunkturowe na plecach: punkty akupunkturowe kręgosłupa Hua Tuo.
2. Punkty akupunkturowe na brzuchu: Tianshu, Daxiong, Qihai i Yuan.