Cupping is een onmisbare behandeling geworden in veel schoonheidssalons en wellnesscentra. Aangezien veel vrouwen last hebben van interne kou, blijkt cupping een effectieve behandeling te zijn. Bovendien levert het uitstekende resultaten op voor mensen met symptomen zoals stilstaand bloed. Sommige schoonheidsliefhebbers gebruiken cupping echter om af te vallen – werkt het echt? Zijn er bijwerkingen?
Voordelen van cupping
1.Cupping verdrijft vocht en kou uit het lichaam via het huidweefsel, waardoor men zich verkwikt voelt. 2. Aangezien de meridianen, acupunctuurpunten en inwendige organen van het lichaam met elkaar verbonden zijn, stimuleert de externe zuigkracht de acupunctuurpunten aan het oppervlak. Dit reguleert op zijn beurt de inwendige organen via de pezen, botten en meridianen, waardoor een soepele qi- en bloedstroom wordt bevorderd om het lichaam te versterken.
3. Bij lokale weefselbeschadiging of aandoeningen zoals een hernia in de lumbale wervelkolom is cupping zeer effectief. Regelmatige, langdurige sessies kunnen pijn verlichten en symptomen verminderen.
4. Veel moderne wellness- en schoonheidscentra bieden tegenwoordig op cupping gebaseerde afslankprogramma's aan.
Nadelen
1. De duur en frequentie van cupping moeten zorgvuldig worden beheerd. Sommige mensen vinden het prettig en ondergaan frequente sessies, wat kan leiden tot ernstige huidbeschadiging, infecties en uitgebreide blauwe plekken.
2. Voor patiënten met ontstekingen of bloedingsstoornissen kan cupping contraproductief zijn en mogelijk aanzienlijke schade veroorzaken.
3. Vermijd na cupping gedurende een bepaalde periode baden of blootstelling aan kou, omdat dit kan leiden tot ziekte of bestaande aandoeningen kan verergeren.
3. Na cupping moet men gedurende een bepaalde periode baden of blootstelling aan kou vermijden. Als men dit niet doet, kan dit bij anderszins gezonde personen ziekte veroorzaken of bestaande aandoeningen verergeren.
Nadelen en bijwerkingen van cupping voor gewichtsverlies
1. Direct haar wassen of baden na cupping
Na cupping kan men zich ontspannen en verkwikt voelen, waardoor men ten onrechte denkt dat een bad het comfort zou vergroten. Dit is niet aan te raden.
Velen denken ten onrechte dat baden na cupping het comfort verhoogt, maar dit is niet aan te raden. De huid wordt na cupping zeer gevoelig, waardoor baden kan leiden tot ontstekingen en andere huidaandoeningen. Koudwaterbaden brengen een groot risico met zich mee op verkoudheid of het oplopen van een griepje. Daarom is baden direct na cupping ten strengste verboden; het wordt aanbevolen om te baden vóór de cuppingtherapie.
2. Langere cupping-sessies zijn niet per se beter
Sommigen denken ten onrechte dat het verlengen van de cupping-duur het effect op het gewichtsverlies versterkt, in de veronderstelling dat sessies minstens een half uur moeten duren voor een optimaal resultaat. Dit is ongegrond. De ideale cupping-behandelingstijd ligt doorgaans tussen de tien minuten vanaf het aanbrengen tot het verwijderen.
Het belangrijkste mechanisme van cuppingtherapie is negatieve druk, niet de duur. Hoe groter de negatieve druk, hoe minder tijd er nodig is. Langdurige toepassing met hoge negatieve druk brengt het risico van blaarvorming met zich mee, wat mogelijk huidaandoeningen kan veroorzaken.
3. Herhaaldelijk cupping op hetzelfde acupunctuurpunt
Sommige mensen die binnen korte tijd geen resultaten zien op het gebied van gewichtsverlies, passen cupping herhaaldelijk toe op hetzelfde gebied. Deze praktijk is ook af te raden. Herhaaldelijk cupping op één plek kan roodheid, zwelling en beschadiging van de huid veroorzaken, waardoor de huid wordt aangetast. Daarom mag tijdens cuppingtherapie niet dagelijks op hetzelfde gebied worden gecupped. In plaats daarvan kan cupping op meerdere delen van het lichaam worden toegepast, wat ook het algehele gewichtsverlies bevordert.
4. Onzorgvuldig cupping toepassen
Veel mensen denken ten onrechte dat cupping moet worden toegepast op elk gebied waar vet wordt waargenomen, zoals de buik. Deze benadering is onjuist. Ook de borst is niet geschikt voor cupping. De belangrijkste behandelingsgebieden zijn doorgaans de schouders, rug, taille en ledematen.
Acupunctuurpunten voor gewichtsverlies door cupping
1. Acupunctuurpunten op de rug: Hua Tuo's acupunctuurpunten op de wervelkolom.
2. Acupunctuurpunten op de buik: Tianshu, Daxiong, Qihai en Yuan.