Kuppimine on saanud paljudes ilusalongides ja tervisekeskustes asendamatu ravimeetodiks. Kuna paljudel naistel esineb sisemist külmetust, on kuppimine selle ravimiseks tõhus. Lisaks annab see suurepäraseid tulemusi neile, kellel esinevad sellised sümptomid nagu vere seisak. Mõned iluentusiastid kasutavad kuppimist ka kehakaalu alandamiseks – kas see tõesti toimib? Kas sellel on kõrvaltoimeid?
Kuppimise eelised
1.Kuppimine eemaldab kehast niiskuse ja külma läbi nahakoe, jättes inimese tunda end elustatuna.
3. Kohaliku koekahjustuse või selliste seisundite puhul nagu lülisamba kõhukelme hernia, on kuppravi tõhus. Regulaarsed, pikaajalised seansid võivad leevendada valu ja sümptomeid.
4. Paljud kaasaegsed tervise- ja ilukeskused pakuvad nüüd kuppravi põhinevaid kaalukaotuse programme.
Puudused
1. Kuppimise kestust ja sagedust tuleb hoolikalt jälgida. Mõned inimesed, kellele see tunne meeldib, käivad sagedasti seansidel, mille tulemuseks on tõsiselt kahjustatud nahk, infektsioonid ja ulatuslikud verevalumid.
2. Patsientidel, kellel on põletik või veritsushäired, ei ole kuppimine mitte ainult ebaefektiivne, vaid võib ka oluliselt kahjustada tervist.
3. Pärast kuppimist tuleb kindla aja jooksul vältida vannis käimist ja külma. Selle nõude eiramine võib tervetel inimestel põhjustada haigusi või olemasolevaid haigusi süvendada.
Kuppimise puudused ja kõrvaltoimed kaalukaotuse puhul
1. Juuste pesemine või vannis käimine vahetult pärast kuppimist
Pärast kuppimist võib inimene tunda end lõdvestunud ja virgena ning ekslikult arvata, et vannis käimine suurendab mugavust. See ei ole soovitatav.
Paljud usuvad ekslikult, et vannis käimine pärast kuppimist suurendab mugavust, kuid see ei ole soovitatav. Nahk muutub pärast kuppimist väga tundlikuks, mistõttu vannis käimine võib põhjustada põletikke ja muid nahaprobleeme. Külmas vees vannis käimine suurendab märkimisväärselt külmetuse või nohu tekkimise riski. Seetõttu on vannis käimine vahetult pärast kuppimist rangelt keelatud; soovitatav on vannis käia enne kuppimise ravi.
2. Pikemad kuppimise seansid ei ole tingimata paremad
Mõned usuvad ekslikult, et kuppimise kestuse pikendamine suurendab kaalukaotuse efekti, eeldades, et optimaalse tulemuse saavutamiseks peab seanss kestma vähemalt pool tundi. See on alusetu. Ideaalne kuppimise ravi kestus on tavaliselt kümme minutit alates paigaldamisest kuni eemaldamiseni.
Kuppimise peamine toimemehhanism seisneb negatiivses rõhus, mitte kestuses. Suurem negatiivne rõhk nõuab vähem aega. Pikem kasutamine suure imemisjõuga võib põhjustada villide tekkimist, mis võib viia nahaprobleemideni.
3. Korduv kuppimine samal akupunktuuripunktil
Mõned inimesed, kes ei näe kiireid kaalukaotuse tulemusi, rakendavad korduvalt kuppimist samale alale. See tava on samuti soovimatu. Korduv kuppimine ühel kohal võib põhjustada naha punetust, turseid ja kahjustusi, kahjustades nahka. Seetõttu ei tohiks kuppimise ravi ajal sama ala kuppida iga päev. Selle asemel võib kuppimist rakendada mitmele kehaosale, mis soodustab ka üldist kaalukaotust.
4. Kuppimise valimatu kasutamine
Paljud usuvad ekslikult, et kuppimine peaks olema suunatud kõikidele rasvkohtadele, näiteks kõhule. See lähenemine on vale. Samuti ei sobi kuppimine rinnale. Peamised ravi piirkonnad on tavaliselt õlad, selg, talje ja jäsemed.
Kuppimise akupunktuuripunktid kaalukaotuse saavutamiseks
1. Selja akupunktuuripunktid: Hua Tuo selgroo akupunktuuripunktid.
2. Kõhu akupunktuuripunktid: Tianshu, Daxiong, Qihai ja Yuan.