Schröpfen ist in vielen Schönheitssalons und Wellnesszentren zu einer unverzichtbaren Praxis geworden. Da viele Frauen unter innerer Kälte leiden, hat sich Schröpfen als wirksames Mittel dagegen erwiesen. Darüber hinaus erzielt es gute Ergebnisse bei Menschen mit Blutstauungssymptomen. Einige Schönheitsbegeisterte wenden Schröpfen jedoch zur Gewichtsreduktion an – funktioniert das wirklich? Gibt es Nebenwirkungen?
Vorteile des Schröpfens
1.Die Schröpftherapie leitet Feuchtigkeit und Kälte aus dem Körper über das Hautgewebe ab und sorgt für ein belebendes Gefühl.
3. Bei lokalisierten Gewebeschäden oder Erkrankungen wie Bandscheibenvorfällen im Lendenwirbelbereich hat die Schröpftherapie eine nachweisliche Wirksamkeit. Regelmäßige, langfristige Behandlungen können Schmerzen lindern und Symptome lindern.
4. Viele moderne Wellness- und Schönheitseinrichtungen bieten mittlerweile Schröpf-basierte Programme zur Gewichtsreduktion an.
Nachteile
1. Die Dauer und Häufigkeit der Schröpfbehandlung muss sorgfältig gesteuert werden. Manche Menschen genießen das Gefühl und unterziehen sich häufigen Sitzungen, was zu schweren Hautschäden, Infektionen und ausgedehnten Blutergüssen führen kann.
2. Bei Patienten mit Entzündungen oder Blutgerinnungsstörungen ist Schröpfen nicht nur unwirksam, sondern kann auch erhebliche Schäden verursachen.
3. Nach dem Schröpfen sollten Sie für einen bestimmten Zeitraum das Baden oder die Kälteeinwirkung vermeiden, da dies Krankheiten auslösen oder bestehende Beschwerden verschlimmern kann.
3. Nach dem Schröpfen sollte man für eine gewisse Zeit auf Baden oder Kälteeinwirkung verzichten. Dies kann bei gesunden Menschen zu Erkrankungen führen oder bestehende Beschwerden verschlimmern.
Nachteile und Nebenwirkungen des Schröpfens zur Gewichtsreduktion
1. Haare waschen oder Baden unmittelbar nach dem Schröpfen
Nach dem Schröpfen fühlt man sich möglicherweise entspannt und belebt und glaubt fälschlicherweise, dass ein Bad das Wohlbefinden steigern würde. Dies ist jedoch nicht ratsam.
Viele glauben fälschlicherweise, dass ein Bad nach dem Schröpfen das Wohlbefinden steigert, doch diese Praxis ist nicht ratsam. Die Haut ist nach dem Schröpfen sehr empfindlich, sodass ein Bad zu Entzündungen und anderen Hautproblemen führen kann. Kaltwasserbäder bergen ein hohes Risiko, sich zu erkälten oder eine Erkältung zu entwickeln. Daher ist das Baden unmittelbar nach dem Schröpfen strengstens verboten; es wird empfohlen, vor der Schröpftherapie zu baden.
2. Längere Schröpfbehandlungen sind nicht unbedingt besser
Manche glauben fälschlicherweise, dass eine Verlängerung der Schröpfdauer die Wirkung auf die Gewichtsabnahme verstärkt, und gehen davon aus, dass die Behandlung mindestens eine halbe Stunde dauern muss, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Dies ist jedoch unbegründet. Die ideale Behandlungsdauer liegt in der Regel innerhalb von zehn Minuten nach dem Ansetzen und Entfernen der Schröpfgläser.
Der Hauptmechanismus der Schröpftherapie liegt im Unterdruck, nicht in der Dauer. Ein größerer Unterdruck erfordert weniger Zeit. Eine längere Anwendung mit hoher Saugkraft kann Blasenbildung verursachen, was zu Hautproblemen führen kann.
3. Wiederholtes Schröpfen am selben Akupunkturpunkt
Manche Menschen, die innerhalb kurzer Zeit keine Gewichtsabnahme feststellen, wenden das Schröpfen wiederholt an derselben Stelle an. Diese Vorgehensweise ist ebenfalls nicht ratsam. Wiederholtes Schröpfen an einer Stelle kann zu Hautrötungen, Schwellungen und Schäden führen und somit die Haut schädigen. Daher sollte während der Schröpftherapie nicht täglich dieselbe Stelle geschröpft werden. Stattdessen kann das Schröpfen an mehreren Stellen des Körpers angewendet werden, was auch die allgemeine Gewichtsabnahme fördert.
4. Unkritische Anwendung von Schröpfen
Viele glauben fälschlicherweise, dass Schröpfen an jeder Stelle angewendet werden sollte, an der man Fett wahrnimmt, beispielsweise am Bauch. Dieser Ansatz ist falsch. Auch die Brust ist für Schröpfen ungeeignet. Zu den primären Behandlungsbereichen gehören in der Regel die Schultern, der Rücken, die Taille und die Gliedmaßen.
Akupunkturpunkte für die Gewichtsreduktion durch Schröpfen
1. Akupunkturpunkte am Rücken: Hua Tuos Akupunkturpunkte an der Wirbelsäule.
2. Akupunkturpunkte am Bauch: Tianshu, Daxiong, Qihai und Yuan.