Furia frecventă poate provoca pigmentare; masarea regulată a acestui punct de presiune favorizează bunăstarea emoțională
Encyclopedic
PRE
NEXT
Știm cu toții că emoțiile afectează sănătatea, iar furia are cel mai semnificativ impact. Deci, ce rău face furia organismului?
Opt pericole ale furiei
Deteriorarea ficatului
Când suntem furioși, organismul secretă o substanță numită „catecolamină”, care acționează asupra sistemului nervos central, crescând nivelul zahărului din sânge, intensificând descompunerea acizilor grași și, în consecință, crescând toxine în sânge și în celulele ficatului.
Declanșează hipertiroidismul
Furia perturbă sistemul endocrin, provocând o secreție crescută de hormoni tiroidieni. În timp, acest lucru poate duce la hipertiroidism.
Deteriorarea sistemului imunitar
În timpul furiei, creierul ordonă organismului să producă cortizol, un hormon derivat din colesterol. Acumularea excesivă a acestei substanțe împiedică funcționarea celulelor imunitare, diminuând rezistența organismului.
Pete întunecate
Furia provoacă un aflux de sânge către cap, reducând nivelul de oxigen și crescând cantitatea de toxine din fluxul sanguin. Aceste toxine irită foliculii pilosi, declanșând diferite grade de inflamație în jurul lor și ducând la apariția petelor întunecate.Pentru a satisface cerințele organismului, inima trebuie să lucreze mai intens, ceea ce duce la bătăi neregulate ale inimii, care pot fi fatale.
Îmbătrânirea accelerată a celulelor creierului Afluxul de sânge către creier crește presiunea asupra vaselor cerebrale. În acest moment, sângele conține un nivel maxim de toxine și un nivel minim de oxigen, acționând ca un adevărat otravă pentru celulele creierului.
Ulcere gastrice
Furia stimulează sistemul nervos simpatic, afectând direct inima și vasele de sânge. Acest lucru reduce fluxul sanguin către tractul gastro-intestinal, încetinește peristaltismul, diminuează apetitul și, în cazuri severe, poate duce la ulcere gastrice.
Masarea punctului Jiquan pentru ameliorarea disconfortului cardiac în timpul furiei
Medicina tradițională chineză susține că, atunci când o persoană este furioasă, focul ficatului stagnează în axile. Focul excesiv al ficatului umilește inima, manifestându-se prin senzație de apăsare în piept, dificultăți de respirație, palpitații și dorința de a plânge. Masarea punctului Jiquan poate ameliora aceste simptome.
Punctul Jiquan este situat în centrul axilei.Când se masează axila, se poate simți distinct o venă proeminentă; punctul de acupunctură se află în mijlocul acestei vene.
Astfel, stimularea Jiquan elimină în mod eficient qi-ul patogen al ficatului, ameliorând astfel disconfortul cardiac. Aplicați o presiune uniformă și ușoară în timpul masajului. Începeți ușor, crescând treptat forța până când simțiți o ușoară senzație de amorțeală sau durere în braț.
Combinați masajul cu respirația profundă. Pentru cei predispuși la furie sau hipertensiune, incorporarea loviturilor ușoare în axile în rutina zilnică poate stimula indirect Jiquan.
Este recomandabil să combinați masajul cu respirația profundă. Pentru cei predispuși la furie sau hipertensiune arterială, incorporarea unei bătăi ușoare a axilei în rutina zilnică poate stimula indirect Jiquan. Acest punct demonstrează, de asemenea, eficacitate terapeutică în prevenirea și tratarea bolilor coronariene și a anginei pectorale.
Masarea punctului Jiquan în timpul furiei promovează calmul mental.
Punctul Taichong este cel mai potrivit pentru persoanele predispuse la acumularea furiei, care suferă de depresie, anxietate sau îngrijorare persistentă. Când vă simțiți amețit sau confuz mental, stimularea punctului Taichong vă reîmprospătează mintea; când vă lipsește energia, vă ajută să vă refaceți qi-ul și sângele;Când vă simțiți agitat, Tai Chong calmează mintea și liniștește spiritul; când sunteți copleșit de furie, acesta restabilește calmul și pacea.
Tai Chong este situat pe dosul piciorului, în depresiunea de aproximativ trei degete lățime posterior de spațiul interosos dintre primul și al doilea os metatarsian. Aplicarea presiunii cu vârful degetului va revela un puls palpabil.Când se aplică presiune pe acest punct, se masează ferm ambele părți cu vârful degetului mare până când apare o senzație pronunțată de durere și distensie locală. Fiecare sesiune durează de obicei 3-5 minute.
PRE
NEXT