Visi žinome, kad emocijos veikia sveikatą, o pyktis turi didžiausią poveikį. Taigi, kokią žalą pyktis daro organizmui?
Aštuoni pyktio pavojai
Kepenų pažeidimas
Pyktis organizme išskiria medžiagą, vadinamą „katecholaminu“, kuri veikia centrinę nervų sistemą, didina cukraus kiekį kraujyje, intensyvina riebalų rūgščių skaidymą ir dėl to didina toksinų kiekį kraujyje ir kepenų ląstelėse.
Sukelia hipertiroidizmą
Pyktis sutrikdo endokrininę sistemą, dėl to padidėja skydliaukės hormonų išsiskyrimas. Laikui bėgant tai gali sukelti hipertiroidizmą.
Imuninės sistemos pažeidimas
Pykčio metu smegenys duoda nurodymą organizmui gaminti kortizolį, hormoną, gaunamą iš cholesterolio. Per didelis šio junginio kiekis trukdo imuninių ląstelių veiklai, mažindamas organizmo atsparumą.
Tamsūs dėmeliai
Pyktis sukelia kraujo antplūdį į galvą, sumažina deguonies kiekį ir padidina toksinų kiekį kraujyje. Šie toksinai dirgina plaukų folikulus, sukelia įvairios intensyvumo uždegimus aplink juos ir sukelia tamsius dėmius.Norėdama patenkinti organizmo poreikius, širdis turi dirbti intensyviau, o tai sukelia nereguliarius širdies plakimus – potencialiai mirtiną būklę.
Pagreitėjęs smegenų ląstelių senėjimas Kraujo antplūdis į smegenis padidina spaudimą smegenų kraujagyslėms. Šiuo metu kraujyje yra maksimalus toksinų kiekis ir minimalus deguonies kiekis, todėl jis veikia kaip nuodai smegenų ląstelėms.
Skrandžio opos
Pyktis stimuliuoja simpatinę nervų sistemą, tiesiogiai veikiančią širdį ir kraujagysles. Tai sumažina kraujo pritekėjimą į virškinimo traktą, sulėtina peristaltiką, sumažina apetitą, o sunkiais atvejais gali sukelti skrandžio opas.
Jiquan taško masažas, siekiant sumažinti širdies diskomfortą pykčio metu
Tradicinė kinų medicina teigia, kad kai žmogus pyksta, kepenų ugnis sustingsta pažastyse. Per didelė kepenų ugnis pažemina širdį, pasireiškia krūtinės spaudimu, dusuliu, širdies plakimu ir noru verkti. Jiquan taško masažas gali sumažinti šiuos simptomus.
Jiquan taškas yra pažasties centre.Masažuojant pažastį, galima aiškiai pajusti išsikišusią veną; akupunktūros taškas yra šios venos viduryje.
Taigi, stimuliuojant Jiquan, veiksmingai pašalinama patogeninė kepenų qi, taip sumažinant širdies diskomfortą. Masažuojant spauskite tolygiai ir švelniai. Pradėkite lengvai, palaipsniui didindami jėgą, kol pajusite lengvą dilgčiojimą ar skausmą rankoje.

Derinkite masažą su giliu kvėpavimu. Tiems, kurie yra linkę į pyktį ar hipertenziją, įtraukiant pažasties tapšnojimą į kasdieninę rutiną, galima netiesiogiai stimuliuoti Jiquan.
Patartina masažą derinti su giliu kvėpavimu. Tiems, kurie yra linkę į pyktį ar aukštą kraujospūdį, įtraukiant švelnų pažasties tapšnojimą į kasdieninę rutiną, galima netiesiogiai stimuliuoti Jiquan tašką. Šis taškas taip pat turi terapinį poveikį koronarinės širdies ligos ir krūtinės anginos prevencijai ir gydymui.
Jiquan taško masažas pykčio metu skatina psichinę ramybę.
Taichong taškas labiausiai tinka tiems, kurie linkę slopinti pyktį, patiria depresiją, nerimą ar nuolatinį susirūpinimą. Kai jaučiate galvos svaigimą ar protinį apsiblausimą, Taichong taško stimuliavimas atgaivina protą; kai trūksta energijos, jis padeda papildyti qi ir kraują;Kai jaučiatės susijaudinęs, Tai Chong ramina protą ir nuramina dvasią; kai apima pyktis, jis atkuria ramybę ir taiką.
Tai Chong yra pėdos nugaros pusėje, įduboje, esančioje maždaug trijų pirštų pločio atstumu už pirmojo ir antrojo pėdos kaulų tarpo. Spaudžiant piršto galiuku, galima pajusti pulso ritmą.Spausdami šį tašką, tvirtai minkyti abu šonus nykščio galiuku, kol vietoje atsiras ryškus skausmas ir tempimas. Kiekviena procedūra paprastai trunka 3–5 minutes.