Hik je pogost fiziološki pojav, s katerim se pogosto srečujemo v vsakdanjem življenju. Kaj povzroča hik in kako se nanj odzvati?
Hik lahko na splošno razdelimo v štiri vrste:
Centralni: Hik, ki nastane zaradi te vzroka, lahko kaže na osnovne bolezni, kot so možganski tumorji, meningitis, encefalitis, uremija ali zastrupitev z alkoholom.Glavni vzrok za to vrsto kolcanja je izguba zaviralne funkcije v diafragmatskem refleksnem loku, kar omogoča patološkim dejavnikom, da dosežejo podaljšano hrbtenjačo. Periferno: Kolcanje, ki nastane zaradi telesnih težav, ima predvsem dva vzroka: stimulacijo refleksnega loka kolcanja, ki lahko vključuje bolezni, kot so ezofagitis, anevrizma torakalne aorte in rak požiralnika.Druga možnost vključuje patološke spremembe okoli prepone, ki zajemajo stanja, kot so gastritis, rak želodca, dilatacija želodca, miokardni infarkt, perikarditis, pljučnica in plevritis. Nepravilna prehrana: V vsakdanjem življenju lahko prehitro ali prekomerno prehranjevanje, uživanje surove ali hladne hrane ali jemanje hladilnih zdravil povzroči kopičenje hrane in naravne hladnosti v želodcu.To moti ravnovesje prebavnega trakta in povzroča nenormalno dvigovanje želodčne qi. To moti kroženje in ravnovesje yin-yang v telesu, kar vodi do motenega gibanja qi v preponi in posledično sproži kolcanje. Pomanjkanje vitalne energije v telesu lahko prav tako povzroči kolcanje.S staranjem ali okrevanjem po hudi bolezni se pomanjkanje vitalne energije lahko kaže kot kolcanje. Dejansko lahko številne vsakodnevne okoliščine izčrpajo vitalno energijo, na primer okrevanje po operaciji, slabo duševno stanje, bruhanje in driska, neskladje med vranico in želodcem, jemanje zdravil ali splošna anestezija. Vsi ti dejavniki lahko oslabijo vitalno energijo in sprožijo kolcanje.
Metode tradicionalne kitajske medicine za lajšanje kolcanja
1. Pritisnite na točko Neiguan
S prsti pritisnite na točko Neiguan, ki se nahaja približno 6–7 centimetrov na notranji strani zapestja ali približno dva prsta pod prvo prečno gubo zapestja. Ta metoda je izjemno učinkovita pri ustavljanju kolcanja.
2. Pritisnite na točko Shaoshang
Med napadom kolcanja pritisnite s palcem na točko Shaoshang, dokler ne čutite pol minute trajajočega bolečega občutka, kar naj bi ustavilo kolcanje. Točka Shaoshang se nahaja en cun lateralno od nohtov palca.
3. Stiskanje srednjega prsta
Z nasprotno roko s palcem in kazalcem trdno stisnite vrh srednjega prsta. Po približno 1–2 minutah naj bi se kolcanje ustavilo.
4. Podrgajte obrvi
Oba palca položite na sence. Z ukrivljenimi stranicami kazalcev podrgajte od notranjega do zunanjega dela obrvi z zmernim pritiskom, tako da občutite rahlo bolečino.