Czkawka jest powszechnym zjawiskiem fizjologicznym, często spotykanym w życiu codziennym. Co powoduje czkawkę i jak należy na nią reagować?
Czkawkę można ogólnie podzielić na cztery rodzaje:
Centralna: Czkawka wynikająca z tej przyczyny może wskazywać na schorzenia podstawowe, takie jak guzy mózgu, zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu, mocznica lub zatrucie alkoholem.Główną przyczyną tego rodzaju czkawki jest utrata funkcji hamującej w łuku odruchowym przepony, co pozwala czynnikom patologicznym dotrzeć do rdzenia przedłużonego. Czkawka obwodowa: Czkawka wynikająca ze stanu organizmu wynika głównie z dwóch przyczyn. Pierwszą z nich jest stymulacja łuku odruchowego czkawki, która może być wywołana przez choroby takie jak zapalenie przełyku, tętniak aorty piersiowej i rak przełyku.Druga możliwość dotyczy zmian patologicznych w okolicy przepony, obejmujących takie schorzenia, jak zapalenie żołądka, rak żołądka, rozszerzenie żołądka, zawał mięśnia sercowego, zapalenie osierdzia, zapalenie płuc i zapalenie opłucnej. Niewłaściwa dieta: W codziennym życiu zbyt szybkie lub nadmierne jedzenie, spożywanie surowych lub zimnych potraw lub przyjmowanie leków chłodzących może powodować gromadzenie się pokarmu i naturalnego chłodu w żołądku.Zakłóca to równowagę trawienną, powodując nieprawidłowy wzrost qi żołądka. Ta nierównowaga wpływa na krążenie i równowagę yin-yang w organizmie, zaburzając płynny przepływ qi w przeponie, a w konsekwencji wywołując czkawkę. Niedobór energii życiowej (zhengqi) w organizmie może również predysponować do czkawki.Wraz z wiekiem lub powrotem do zdrowia po poważnej chorobie niedobór energii życiowej może objawiać się czkawką. Rzeczywiście, wiele codziennych okoliczności może wyczerpać energię życiową, takich jak rekonwalescencja po operacji, zły stan psychiczny, wymioty i biegunka, dysharmonia śledziony i żołądka, stosowanie leków lub znieczulenie ogólne. Wszystkie te czynniki mogą osłabiać energię życiową i wywoływać czkawkę.
Metody tradycyjnej medycyny chińskiej stosowane w leczeniu czkawki
1. Ucisk punktu Neiguan
Należy ucisnąć palcami punkt Neiguan, znajdujący się około 6–7 centymetrów od wewnętrznej strony nadgarstka lub około dwóch palców poniżej pierwszej poprzecznej fałdy nadgarstka. Metoda ta jest dość skuteczna w zatrzymywaniu czkawki.
2. Ucisk punktu Shaoshang
Podczas czkawki należy uciskać kciukiem punkt Shaoshang (znajdujący się jeden cun bocznie od paznokcia kciuka) do momentu, aż pojawi się tępy ból utrzymujący się przez pół minuty, co powinno zatrzymać czkawkę.
3. Ściskanie środkowego palca
Mocno ścisnąć czubek środkowego palca kciukiem i palcem wskazującym drugiej ręki. Po około jednej do dwóch minutach czkawka powinna ustąpić.
4. Zeskrobuj łuk brwiowy
Umieść oba kciuki na skroniach. Za pomocą zakrzywionych boków palców wskazujących zeskrobuj łuk brwiowy od wewnątrz na zewnątrz, wywierając umiarkowany nacisk, tak aby wywołać lekkie uczucie bólu.