Hik is een veelvoorkomend fysiologisch verschijnsel in het dagelijks leven. Wat veroorzaakt hik en hoe moet men hierop reageren?
Hik kan grofweg in vier soorten worden onderverdeeld:
Centraal: Hik die door deze oorzaak ontstaat, kan wijzen op onderliggende aandoeningen zoals hersentumoren, meningitis, encefalitis, uremie of alcoholvergiftiging.De belangrijkste oorzaak van dit type hik is het verlies van de remmende functie in de diafragmatische reflexboog, waardoor pathologische factoren de medulla oblongata kunnen bereiken.
Perifeer: Hik die voortkomt uit lichamelijke aandoeningen heeft voornamelijk twee oorzaken: stimulatie van de hikreflexboog, waaronder ziekten zoals oesofagitis, thoracaal aorta-aneurysma en slokdarmkanker.De tweede mogelijkheid betreft pathologische veranderingen rond het middenrif, waaronder aandoeningen zoals gastritis, maagkanker, maagverwijding, myocardinfarct, pericarditis, longontsteking en pleuritis. Onjuiste voeding: In het dagelijks leven kan te snel of te veel eten, het consumeren van rauw of koud voedsel of het innemen van verkoelende medicijnen ervoor zorgen dat voedsel en natuurlijke kou zich ophopen in de maag.Dit verstoort het evenwicht in het maag-darmstelsel, waardoor de maag-qi abnormaal stijgt. Dit verstoort de yin-yang-circulatie en -balans van het lichaam, wat leidt tot een verstoorde qi-beweging in het middenrif en bijgevolg hik veroorzaakt. Een tekort aan vitale energie in het lichaam kan ook vatbaar maken voor hik.Naarmate men ouder wordt of herstelt van een ernstige ziekte, kan een tekort aan vitale energie zich uiten in de vorm van hik. Tal van alledaagse omstandigheden kunnen de vitale energie uitputten, zoals herstel na een operatie, een slechte mentale toestand, braken en diarree, een disharmonie tussen milt en maag, medicijngebruik of algehele narcose. Al deze factoren kunnen de vitale energie aantasten en hik veroorzaken.
Traditionele Chinese geneeskunde Acupunctuurpunten voor het verlichten van hik
1. Druk op het Neiguan-punt
Oefen druk uit met uw vingers op het Neiguan-punt, dat zich ongeveer 6-7 centimeter aan de binnenkant van de pols bevindt, of ongeveer twee vingerbreedtes onder de eerste dwarsplooi van de pols. Deze methode is bijzonder effectief om hik te stoppen.
2. Druk op het Shaoshang-punt
Druk tijdens een hikaanval met de duim langdurig op het Shaoshang-punt (één cun lateraal van de duimnagel) totdat er een doffe pijn gedurende een halve minuut aanhoudt, waardoor de hik zou moeten stoppen.
3. De middelvinger knijpen
Knijp stevig in de top van uw middelvinger met de duim en wijsvinger van de andere hand. Na ongeveer één tot twee minuten zou de hik moeten ophouden.
4. Schraap de wenkbrauwboog
Plaats beide duimen op de slapen. Schraap met de gebogen zijkanten van de wijsvingers met matige druk van de binnenste naar de buitenste rand van de wenkbrauwboog, waarbij u streeft naar een licht pijnlijke sensatie.