Le hoquet est un phénomène physiologique courant que l'on rencontre fréquemment dans la vie quotidienne. Quelles sont les causes du hoquet et comment y remédier ?
Le hoquet peut être classé en quatre grandes catégories :
Central : le hoquet résultant de cette cause peut indiquer des affections sous-jacentes telles que des tumeurs cérébrales, une méningite, une encéphalite, une urémie ou une intoxication alcoolique.La cause principale de ce type de hoquet est la perte de la fonction inhibitrice de l'arc réflexe diaphragmatique, qui permet à des facteurs pathologiques d'atteindre le bulbe rachidien.
Périphérique : le hoquet résultant de troubles physiques a principalement deux causes. La première est la stimulation de l'arc réflexe du hoquet, qui peut être déclenchée par des maladies telles que l'œsophagite, l'anévrisme de l'aorte thoracique et le cancer de l'œsophage.La seconde possibilité concerne les changements pathologiques autour du diaphragme, qui englobent des affections telles que la gastrite, le cancer gastrique, la dilatation gastrique, l'infarctus du myocarde, la péricardite, la pneumonie et la pleurésie. Mauvaise alimentation : dans la vie quotidienne, manger trop vite ou de manière excessive, consommer des aliments crus ou froids, ou prendre des médicaments rafraîchissants peut entraîner une accumulation de nourriture et de froid naturel dans l'estomac.Cela perturbe l'équilibre digestif, provoquant une montée anormale du qi gastrique. Ce déséquilibre affecte la circulation et l'équilibre du yin et du yang dans le corps, perturbant la circulation harmonieuse du qi dans le diaphragme et déclenchant par conséquent le hoquet. Une déficience en énergie vitale (zhengqi) dans le corps peut également prédisposer au hoquet.Avec l'âge ou après une maladie grave, une déficience en énergie vitale peut se manifester par des hoquets. En effet, de nombreuses circonstances quotidiennes peuvent épuiser l'énergie vitale, telles que la convalescence après une opération, un mauvais état mental, des vomissements et des diarrhées, un déséquilibre entre la rate et l'estomac, la prise de médicaments ou une anesthésie générale. Tous ces facteurs peuvent altérer l'énergie vitale et déclencher des hoquets.
Méthodes traditionnelles de médecine chinoise pour soulager le hoquet
1. Appuyer sur le point d'acupuncture Neiguan
Appuyez avec vos doigts sur le point d'acupuncture Neiguan. Situé à environ 6-7 centimètres du pli du poignet, ou à environ deux doigts sous le premier pli transversal du poignet, ce point est particulièrement efficace pour arrêter le hoquet.
2. Appuyer sur le point Shaoshang
Pendant un épisode de hoquet, appliquez une pression soutenue avec le pouce sur le point Shaoshang (situé à un cun latéralement à l'ongle du pouce) jusqu'à ce qu'une douleur sourde persiste pendant une demi-minute, ce qui devrait arrêter le hoquet.
3. Pincer le majeur
Pincez fermement le bout de votre majeur à l'aide du pouce et de l'index de l'autre main. Après environ 1 à 2 minutes, le hoquet devrait cesser.
4. Grattez l'arcade sourcilière
Placez vos deux pouces sur les tempes. À l'aide du côté incurvé de vos index, grattez l'arcade sourcilière de l'intérieur vers l'extérieur en exerçant une pression modérée, de manière à provoquer une légère sensation de douleur.