Vztrajni kolcanje? Poskusite s skodelico medene vode
Encyclopedic
PRE
NEXT
Hik je normalen fiziološki pojav, čeprav lahko vztrajni epizodi povzročajo precej neprijetnosti. Ameriška znanstvena spletna stran »Fact Check« je nedavno zbrala nekaj domiselnih zdravil za hik, ki jih bralci lahko poskusijo.
1. Popijte vodo, medtem ko si stisnete nos. Če kolcanje vztraja, poskusite zadržati dih, medtem ko popijete velik kozarec vode. Podobni učinek ima tudi zaužitje žlice riža ali podobne hrane.
2. Popijte medeno vodo. Med stimulira vagusni živec, kar pomaga ustaviti kolcanje.
3. Pojedite čajno žličko čili omake. Intenzivna vročina odvrne pozornost uma in jo preusmeri na pekoč občutek na jeziku.
4. Zadržite dih in si z rokami zamašite ušesa. Najprej vdihnite, nato zadržite dih in si z rokami zamašite ušesa.
5. Pojedite majhno žličko gorčice. Ostra aroma preusmeri pozornost od kolcanja.
6. Popijte toplo mleko. Toplota in mlečnost lahko pomirita grlo in pomagata ustaviti kolcanje.
3. Pojedite čajno žličko čili omake. Močna pikantnost odvrača pozornost uma in jo preusmerja na pekoč občutek na jeziku.
4. Zadržite dih in si z rokami zamašite ušesa. Globoko vdihnite, nato počasi izdihnite, dokler ne dosežete svoje meje. Zadržite dih in si takoj z rokami zamašite ušesa.
5. Močno iztegnite jezik. Močno iztegnjen jezik prav tako stimulira vagusni živec in lajša krče v trebušni preponi.
6. Pojedite nekaj sladkega. Uživanje zelo sladkih živil lahko ustavi kolcanje, na primer zaužitje žličke sladkorja. Sladkor stimulira požiralnik v grlu; ko je požiralnik stimuliran, se frenični živec ponastavi in ustavi kolcanje.
7. Uživajte kisla živila. Ugriznite v nekaj zelo kislega, na primer limono. Če limona ni zaželena, poskusite popiti žlico kisa.
8. Kašljajte. Poskusite ustaviti kolcanje s kašljanjem. Kašljanje povzroči krčenje prepone, kar prekine cikel kolcanja.
9. Pojedite arašidovo maslo. Uživanje arašidovega masla zahteva obsežno žvečenje, kar prekine dihalne vzorce in ustavi kolcanje.
10. Izperite z ledeno mrzlo vodo. Mnogi zdravniki priporočajo izpiranje z ledeno mrzlo vodo, da se stimulirajo ustni živci in ublaži kolcanje.
11. Vdihujte močne vonjave. Vonjanje močnih vonjav spremeni dihalni vzorec; vonj limone ali kisa lahko pomaga ustaviti kolcanje.
12. Masirajte nebesa z jezikom. Stimulacija nebes pomaga aktivirati vagusni živec in lajša krče prepone. (Zbral Zhao Pengcheng)
PRE
NEXT