Os soluços são um fenómeno fisiológico normal, embora episódios persistentes possam ser bastante embaraçosos. Recentemente, o site científico americano «Fact Check» compilou vários remédios engenhosos para soluços, que os leitores podem querer experimentar.
1. Beba água enquanto aperta o nariz. Quando os soluços persistirem, tente prender a respiração enquanto bebe um copo grande de água. Engolir uma colherada de arroz ou alimentos semelhantes pode ter um efeito semelhante.
2. Beba água com mel. O mel estimula o nervo vago, ajudando assim a parar os soluços.
3. Coma uma colher de chá de molho de pimenta. O calor intenso distrai a mente, desviando o foco para a sensação de ardor na língua.
4. Prenda a respiração e tape os ouvidos com os dedos. Inspire profundamente primeiro e, em seguida, tape os ouvidos.
3. Consuma uma colher de chá de molho de pimenta. O sabor picante intenso distrai a mente, desviando o foco para a sensação de ardor na língua.
4. Prenda a respiração e tape os ouvidos com os dedos. Inspire profundamente e expire lentamente até atingir o seu limite. Prenda a respiração e tape imediatamente os ouvidos com os dedos.
5. Estique a língua com força. Esticar a língua vigorosamente também estimula o nervo vago, aliviando os espasmos diafragmáticos.
6. Consuma algo doce. Comer alimentos muito doces pode parar os soluços, como engolir uma colher de açúcar diretamente. O açúcar estimula o esófago na garganta; quando o esófago é estimulado, o nervo frénico se reinicia, interrompendo os soluços.
7. Consuma alimentos ácidos. Morda algo altamente ácido, como um limão. Se não gostar de limão, tente beber uma colher de vinagre.
8. Tussa. Tente curar os soluços tossindo. A tosse faz com que o diafragma se contraia, interrompendo o ciclo dos soluços.
9. Coma manteiga de amendoim. Consumir manteiga de amendoim requer mastigação extensa, o que interrompe os padrões respiratórios e interrompe os soluços.
10. Enxágue com água gelada. Muitos profissionais recomendam enxaguar com água gelada para estimular os nervos orais e aliviar os soluços.
11. Inalar odores fortes. Cheirar aromas potentes altera os padrões respiratórios; aromas de limão ou vinagre podem ajudar a interromper os soluços.
12. Massajar o palato com a língua. Estimular o palato ajuda a ativar o nervo vago, aliviando os espasmos diafragmáticos. (Compilado por Zhao Pengcheng)