しゃっくりが止まらない場合は？しゃっくり自体は病気ではないので、緊張したり怖がったりする必要はありません。しゃっくりは、身体が突然外部刺激を受け、急激な不適応を示す正常な反応です。一般的にしゃっくりを引き起こす原因としては、食事が急ぎすぎている、神経が突然興奮した、唾液が過剰に分泌された、急に冷えたなどがあります。突然のしゃっくりは通常長くは続かず、数分から十数分で自然に治まります。しかし、特に公共の場では少し気まずいものです。そこで、しゃっくりを素早く解消する方法をいくつかご紹介します。
方法：
1. 指圧でしゃっくりを解消：親指で内関（ないかん）のツボを1～3分間押すと、症状が緩和されます。
2. 水を飲みながら前屈運動：しゃっくりが起きたらすぐにコップ一杯の水を飲み、ゆっくり飲み込みながら体を前屈させて数分間動くと治まります。
3. 深呼吸を数回繰り返す方法：特に食事中に突然しゃっくりが止まらなくなった場合、深呼吸を数回行うと改善することがあります。
4. 砂糖摂取法：しゃっくりが起きたら、すぐに大さじ1杯の砂糖を舌の下に置きます。砂糖は唾液分泌を促進し、神経系を調整するため、数分でしゃっくりが止まります。
5、神経刺激法（背中を叩く方法）。誰かが食事中にむせた時、背中を叩く人がいますが、この方法はしゃっくりにも有効です。突然しゃっくりをしている人の背中を叩くと、神経が刺激され横隔膜の痙攣が抑えられ、しゃっくりが止まります。
注意事項：
通常、しゃっくりは病気ではありません。上記の方法でほぼ解決できます。
高齢者が繰り返し激しいしゃっくりをする場合は、脳卒中の兆候の恐れがあるため、病院へ連れて行く必要があります。