打嗝雖非疾病，但發作時確實令人困擾。以下提供幾種快速止嗝的方法。
1. 轉移注意力，專注於其他事物。
2. 用羽毛等物品刺激鼻孔誘發噴嚏。噴嚏後通常能停止打嗝。
3. 深吸氣後盡可能延長屏息時間再呼出，重複數次。
4. 含一口水深吸氣，當打嗝衝動出現時立即吞下。重複數次可見效。
5. 用力捏住中指。以左右手分別用力捏住對側中指根部，持續1～2分鐘即可止嗝。
快速止嗝法
6、按壓內關穴。以手指按壓內關穴。此穴位於手腕內側距手背6～7公分處，第一橫紋下方約兩指寬位置，止嗝效果亦相當顯著。
7、打噴嚏止嗝法。嗝氣發作時可嘗試誘發噴嚏反應，例如用鼻子嗅取胡椒粉即可引發噴嚏。
8、揉壓眉骨。雙手拇指抵住太陽穴，以彎曲食指側面由眉骨內側向外側揉壓。力度需稍重，以隱隱酸脹感為宜。
9、按壓少商穴。打嗝時以拇指按壓少商穴，維持酸痛感約30秒即可止嗝。
10、用塑膠袋覆蓋口鼻反覆呼吸。透過再吸入呼出的二氧化碳，改變血液中二氧化碳濃度，促使中樞神經調節呼吸運動，促使橫膈膜恢復正常機能。
以上便是針對「噯氣雖非疾病，發作時卻令人痛苦不堪」主題所介紹的快速止噯技巧，相信各位已充分理解。注意事項：若嗝氣持續超過24小時，且伴隨腹痛、嘔吐、胃灼熱、打嗝、倦怠感、體重減輕等異常症狀，為防止病情惡化請立即就醫。若上述方法未能止嗝，建議接受醫師診治。謹祝健康安康。