Piilolinssit, joita kutsutaan myös sarveiskalvon piilolinsseiksi, ovat silmän sarveiskalvolle asetettavia linssejä, joilla korjataan näköä tai suojataan silmiä.Yhä useammat ihmiset liittyvät piilolinssien käyttäjien joukkoon. Jotkut likinäköiset käyttävät niitä päivittäisen elämän mukavuuden vuoksi, toiset taas esteettisistä syistä. Oletko kuitenkin tietoinen siitä, että piilolinssien väärä käyttö ja tietyt virheelliset tavat eivät paranna näköäsi, vaan voivat jopa vahingoittaa silmiäsi? Tiedätkö piilolinssien käyttöön liittyvät mahdolliset vaarat?
1: Silmien vastustuskyvyn heikkeneminen
Piilolinssit estävät sarveiskalvon pääsyn ilmaan, mikä aiheuttaa hapenpuutetta, joka muistuttaa kehon "korkeusairauden" reaktiota. Tämä heikentää normaalia aineenvaihduntaa ja vastustuskykyä.Nukkuminen piilolinssit päässä estää tämän hengityksen, mikä voi vakavissa tapauksissa aiheuttaa sarveiskalvon tulehduksia!
2: Silmien rasittuminen ja kuivasilmäoireyhtymä
Pitkäaikainen piilolinssien käyttö johtaa usein silmien väsymykseen ja voi laukaista kuivasilmäoireyhtymän. Oireita ovat silmien arkuus, kutina, vierasesineentunne, liiallinen vuotaminen, kuivuus, polttava tunne ja näön hämärtyminen.
Asiantuntijan neuvo: Valitse kontaktilinssit vedenpitoisuuden perusteella. Liian korkea vedenpitoisuus aiheuttaa linssien imemään kosteutta silmistä, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja kuivumista. Toisaalta liian alhainen vedenpitoisuus heikentää hapen läpäisevyyttä, mikä johtaa kuivumiseen, koska happi kulkeutuu linssin sisällä olevan veden avulla. Ihanteellinen vedenpitoisuus on 50–60 %.
Kolmas: Silmäallergioiden laukaiseminen
Piilolinssit imevät kyynelnesteestä proteiineja, lipidejä ja kollageenia, jolloin nämä aineet kerrostuvat linssin pinnalle. Tämä edistää bakteerien kasvua, mikä johtaa sarveiskalvon turvotukseen, sarveiskalvon uudissuonittumiseen ja allergisiin reaktioihin.
Asiantuntijan neuvo: Piilolinssien käytön aikana kyynelnesteen komponentit, eritteet ja ulkoiset epäpuhtaudet tarttuvat väistämättä linssiin ja muodostavat kerrostumia. Vaikka linssit puhdistettaisiin ja huollettaisiin huolellisesti, mikroskooppisen pienet jäämät jäävät paljaalla silmällä näkymättömiksi eikä niitä voida poistaa kokonaan. On suositeltavaa käyttää kuukausittain vaihdettavia linssit tai vieläkin lyhyemmällä vaihtovälillä käytettäviä linssit.
IV: Sarveiskalvon hankauma, joka tekee korjauksen mahdottomaksi
Piilolinssit voivat hankauttaa sarveiskalvoa, mikä voi johtaa vakaviin seurauksiin, kuten sarveiskalvon epiteelin irtoamiseen tai perforaatioon. Joidenkin linssien kaarevuus ei vastaa sarveiskalvon topografiaa, mikä aiheuttaa epäsäännöllistä hankaumaa ja johtaa sarveiskalvon haavaumiin. Tämä johtaa peruuttamattomaan näön menetykseen, ja hoidon jälkeenkin sarveiskalvoon voi jäädä valkoisia pisteitä.
Asiantuntijan neuvo: Linssien pienet naarmut ovat syvyydeltään vaihtelevia. Vakavissa tapauksissa ne voivat aiheuttaa silmien ärsytystä ja vahingoittaa sarveiskalvon pintaa, jolloin on tarpeen käydä silmälääkärin luona selvittämässä, onko linssien vaihto tarpeen. Kovien piilolinssien pinnalliset naarmut voidaan kiillottaa pois, mutta pehmeitä linssejä ei voi korjata.
Viisi: Näköhermon halvaus
Pitkäaikainen piilolinssien käyttö voi puuduttaa hermopäätteitä ja heikentää sarveiskalvon herkkyyttä. Monet potilaat eivät huomaa, kun heille kehittyy haavainen keratiitti.
Asiantuntijan neuvo: Käy perusteellisessa tutkimuksessa hyväksytyssä sairaalassa tai optometrisessa laitoksessa sopivien piilolinssien valitsemiseksi. Noudata tiukkaa silmien hygieniaa sekundaaristen silmäsairauksien ehkäisemiseksi. Jos piilolinssien käytön aikana ilmenee oireita, kuten silmien punoitusta, kuivumista, kipua, valonarkuutta tai näön heikkenemistä, hakeudu välittömästi lääkärin arvioon.
Kuusi: Sarveiskalvon ikääntymisen kiihtyminen
Pehmeiden piilolinssien käytön aloittaminen 20-vuotiaana voi johtaa merkittävään sarveiskalvon endoteelisolujen vähenemiseen viiden vuoden kuluessa. Tämän seurauksena vesi pääsee helposti sarveiskalvoon ja aiheuttaa sarveiskalvon turvotusta. Kymmenen vuoden kuluttua endoteelisolujen tiheys voi olla sama kuin 60-vuotiaalla, jolloin sarveiskalvo ei sovellu mihinkään silmäleikkaukseen – edes myöhemmän iän kaihileikkaukseen.
Asiantuntijan neuvo:Varhaisvaiheen likinäköisyydessä on suositeltavaa käyttää silmälaseja tai hakeutua laserleikkaukseen.
Hyödyllisiä vinkkejä: Tilanteet, joissa piilolinssien käyttöä tulisi välttää
Kylpylähoidot, kuumien lähteiden kylpeminen
Lämpötilan laskiessa monet hakevat helpotusta kuumien lähteiden kylpemisestä tai kylpylähoidoista... Piilolinssien käyttöä tällaisissa tilanteissa ei kuitenkaan suositella.Koska piilolinssit sisältävät kosteutta, korkeat lämpötilat voivat aiheuttaa kuivumista, jolloin linssit tarttuvat silmään ja ovat vaikea poistaa, mikä voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Uinti ja meikin levittäminen Piilolinssejä ei tule käyttää näiden aktiviteettien aikana. Naisten, jotka ovat kuukautisten aikana tai raskaana, on suositeltavaa välttää piilolinssien käyttöä.Jos piilolinssien käyttö on välttämätöntä, varmista päivittäinen puhdistus, poista ne ennen nukkumaanmenoa ja minimoi käyttöaika. Vähennä piilolinssien käyttöä tietokoneella työskennellessä.Pitkäaikainen tietokoneen käyttö vähentää jo luonnollista kyynelnesteen tuotantoa, ja piilolinssien käyttö pahentaa tätä. Ilman hyviä hygieniakäytäntöjä tämä lisää keratiitin, sarveiskalvon haavaumien ja vakavissa tapauksissa silmäluomien kouristusten riskiä, mikä lopulta vaikuttaa näköön.