Kontaktläätsed, tuntud ka kui sarvkesta kontaktläätsed, on läätsed, mida kantakse silma sarvkestal nägemise korrigeerimiseks või silmade kaitsmiseks.Kontaktläätsede kasutajate hulk kasvab pidevalt. Mõned lühinägelikud inimesed teevad seda igapäevaelu mugavuse huvides, teised aga esteetilistel põhjustel. Kas teate aga, et kontaktläätsede väär kasutamine ja teatud valed harjumused mitte ainult ei paranda teie nägemist, vaid võivad tegelikult teie silmi kahjustada? Kas teate kontaktläätsede kandmisega seotud võimalikke ohte?
1: Silma vastupidavuse vähenemine
Kontaktläätsed takistavad sarvkesta juurdepääsu õhule, põhjustades hapnikupuudust, mis sarnaneb keha reaktsiooniga kõrgmäestiku haigusele. See kahjustab normaalset ainevahetust ja nõrgendab vastupidavust.Öösel kontaktläätsede kandmine takistab hingamist, mis võib tõsistel juhtudel põhjustada sarvkesta infektsioone!
2: Silma väsimuse ja kuiva silma sündroomi tekitamine
Pikaajaline kontaktläätsede kandmine põhjustab sageli silmade väsimust ja võib vallandada kuiva silma sündroomi. Sümptomiteks on silmade valulikkus, sügelus, võõrkeha tunne, liigne eritis, kuivus, silmade põletustunne ja ähmane nägemine.
Eksperdi nõuanne: kontaktläätsede valimisel eelistage veesisaldust. Liiga kõrge veesisaldus põhjustab läätsede niiskuse imendumist silmast, põhjustades ebamugavust ja kuivust. Seevastu liiga madal veesisaldus halvendab hapniku läbilaskvust, põhjustades kuivust, kuna hapnik sõltub läätse sees olevast veest. Ideaalne veesisaldus on vahemikus 50% kuni 60%.
Kolm: silmaallergia tekitamine
Kontaktläätsed adsorbeerivad pisaratest valke, lipiide ja kollageeni, mille tagajärjel need ained ladestuvad läätsede pinnale. See soodustab bakterite kasvu, põhjustades sarvkesta ödeemi, sarvkesta neovaskularisatsiooni ja allergilisi reaktsioone.
Eksperdi nõuanne: Kontaktläätsede kandmise ajal kleepuvad pisarate koostisosad, eritised ja välised saasteained paratamatult läätsele, moodustades ladestumisi. Isegi põhjaliku puhastamise ja hoolduse korral jäävad mikroskoopilised jäägid palja silmaga nähtamatuks ja neid ei ole võimalik täielikult eemaldada. Soovitatav on kasutada ühekuulisi ühekordseid läätsi või veelgi lühema asendustsükliga läätsi.
IV: Sarvkesta kriimustused, mis muudavad korrigeerimise võimatuks
Kontaktläätsed võivad kriimustada sarvkesta, mis võib kaasa tuua tõsiseid tagajärgi, nagu sarvkesta epiteeli irdumine või perforatsioon. Mõned läätsed on sarvkesta topograafiaga sobimatu kumerusega, põhjustades ebaühtlast kriimustust, mis tekitab sarvkesta haavandeid. See põhjustab pöördumatut nägemise kaotust ja isegi pärast ravi võivad sarvkestale jääda valged laigud.
Eksperdi nõuanne: Kontaktläätsede väikesed kriimustused on erineva sügavusega. Rasketel juhtudel võivad need põhjustada silmaärritust ja kahjustada sarvkesta pinda, mistõttu on vaja konsulteerida silmaarstiga, et otsustada, kas kontaktläätsed tuleb välja vahetada. Kõvade kontaktläätsede pinnalised kriimustused saab ära poleerida, kuid pehmeid läätsi ei saa parandada.
Viis: põhjustab nägemisnärvi halvatust
Pikaajaline kontaktläätsede kandmine võib tuimastada närvilõpmeid, vähendades sarvkesta tundlikkust. Paljud patsiendid ei ole teadlikud, kui neil tekib haavandiline keratiit.
Eksperdi nõuanne: Laske end läbi vaadata akrediteeritud haiglas või optomeetriaasutuses, et valida sobivad kontaktläätsed. Säilitage range silmahügieen, et vältida sekundaarseid silmahaigusi. Kui kontaktläätsede kandmise ajal tekivad sellised sümptomid nagu silmade punetus, kuivus, valu, valgustundlikkus või nägemise halvenemine, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Kuus: Sarvkesta kiirenenud vananemine
Pehmete kontaktläätsede kandmise alustamine 20-aastaselt võib viie aasta jooksul põhjustada sarvkesta endoteelirakkude olulist vähenemist. Sellele järgnev vee sissepääs võib kergesti põhjustada sarvkesta ödeemi. Kümne aasta pärast võib endoteelirakkude tihedus olla võrdne 60-aastase inimese omaga, mistõttu sarvkest ei sobi enam ühegi silmaoperatsiooni jaoks – isegi mitte katarakti korrigeerimiseks vanemas eas.
Eksperdi nõuanne:Varases staadiumis lühinägelikkuse korral eelistage prillide kandmist või laseriga nägemise korrigeerimise operatsiooni.
Kasulikud näpunäited: Olukorrad, kus kontaktläätsede kandmist tuleks vähendada
SPA-hooldused, kuumavee vannid
Temperatuuri langedes otsivad paljud leevendust kuumavee vannides või spa-hooldustes... Siiski on selliste tegevuste ajal kontaktläätsede kandmine tugevalt soovimatud.Kuna kontaktläätsed sisaldavad niiskust, võib kõrge temperatuur põhjustada nende kuivamist, mille tagajärjel läätsed kleepuvad silma külge ja neid on raske eemaldada, mis võib põhjustada kõrvaltoimeid. Ujumine ja pärast meigi pealekandmist Nende tegevuste ajal ei tohiks kontaktläätsi kanda. Menstruatsiooni ajal olevatel naistel ja rasedatel naistel on soovitatav vältida kontaktläätsede kandmist.Kui kontaktläätsede kandmine on vältimatu, tuleb neid iga päev puhastada, enne magamaminekut eemaldada ja kandmise aega võimalikult lühendada. Arvutiga töötades tuleb kontaktläätsede kasutamist vähendada.Pikaajaline arvutikasutamine vähendab juba niigi loomulikku pisaratootmist ja kontaktläätsede kandmine süvendab seda veelgi. Ilma heade hügieenitavadeta suurendab see keratiidi, sarvkesta haavandite ja raskematel juhtudel silmalau spasmide riski, mis lõppkokkuvõttes mõjutab nägemist.