Tvár pokrytá mastnotou môže výrazne zhoršiť vzhľad človeka, preto je udržiavanie sviežej a prirodzenej pleti mimoriadne dôležité.Ovládanie kontroly mastnoty je skutočné umenie, takže sa spolu pozrime na správne metódy!
1. Dôkladne čistite pleť
Čistenie tváre je pre kontrolu mastnoty nevyhnutné. Najskôr si vyberte jemný, ale účinný čistiaci prostriedok na kontrolu mastnoty. Na letné použitie sa odporúčajú penové čistiace prostriedky. Pri umývaní sa zameriavajte na T-zónu, kde je mastnota najvýraznejšia, a jemne masírujte, aby ste dosiahli lepšie výsledky!
2. Vyhýbajte sa silným alkalickým čistiacim prostriedkom
Hoci je dôkladné čistenie dôležité, prispôsobte svoju rutinu typu vašej pleti. Ak nie je mastnota príliš silná, vyhýbajte sa silne alkalickým čistiacim prostriedkom. Tieto môžu pleť nadmerne vysušovať, poškodzovať ochrannú bariéru kožného mazu a nakoniec vyvolávať zvýšenú produkciu mazu.
3. Regulujte frekvenciu čistenia
Mnoho ľudí si často umýva tvár, aby bojovalo proti viditeľnej mastnote. Čistenie však iba dočasne odstraňuje povrchový maz. Nedostatočná starostlivosť po čistení alebo narušená rovnováha medzi mazom a vodou môže v skutočnosti stimulovať mazové žľazy k väčšej produkcii mazu.
4. Používajte toniká na báze alkoholu
Pri regulácii mastnoty by sa nemala podceňovať úloha alkoholu. Toniká určené na reguláciu mastnoty a minimalizáciu pórov zvyčajne obsahujú alkohol, ktorý sa odparuje na povrchu pokožky, odvádza teplo, stahuje póry a inhibuje produkciu kožného mazu.
5. Vyváženie regulácie mastnoty a hydratácie
Mastná pleť často vyplýva z dehydratácie, pretože nedostatok vody narúša rovnováhu medzi mastnotou a vodou, čo vedie k zložitému stavu mastnej povrchovej vrstvy s suchými spodnými vrstvami. Preto nie je dostatočné zameriavať sa výlučne na reguláciu mastnoty; rovnako dôležité je aj uhasenie smädu pokožky!
6. Pravidelné exfoliácie
Mastná pleť ľahko priťahuje nečistoty a hromadia sa na nej odumreté kožné bunky, preto je pravidelná exfoliácia nevyhnutná na prevenciu upchávania pórov. Použitie jemného exfoliantu nielen odstraňuje odumreté kožné bunky, ale pomáha aj redukovať vyrážky spôsobené nadmernou produkciou kožného mazu.
7. Minimalizujte veľkosť pórov, aby ste znížili mastnotu
Póry sú neoddeliteľne spojené s produkciou kožného mazu. Deň po exfoliacii naneste masku na stiahnutie pórov a potom naneste chladený tonik. Zistíte, že póry sú viditeľne menšie a mastnota sa znížila.
8. Doplnok vitamínu B2
Jednou z príčin nadmernej produkcie kožného mazu je nedostatok vitamínu B2. Ak chcete skutočne eliminovať lesk, popri dôslednej vonkajšej starostlivosti dopĺňajte vitamín B2 aj vnútorne konzumáciou rias, zeleru, mrkvy, zvieracích pečienok a obličiek, pomarančov a podobných potravín.