Ένα πρόσωπο που λάμπει από λιπαρότητα μπορεί να μειώσει σημαντικά την εμφάνιση ενός ατόμου, καθιστώντας τη διατήρηση ενός φρέσκου, φυσικού δέρματος πρωταρχικό μέλημα.Η τέχνη του ελέγχου της λιπαρότητας είναι αρκετά δύσκολη, οπότε ας εξερευνήσουμε μαζί τις σωστές μεθόδους!
1. Καθαρίστε καλά το δέρμα
Ο καθαρισμός του προσώπου είναι ζωτικής σημασίας για τον έλεγχο της λιπαρότητας. Πρώτα, επιλέξτε ένα απαλό αλλά αποτελεσματικό καθαριστικό που ελέγχει τη λιπαρότητα. Τα αφρώδη καθαριστικά συνιστώνται για χρήση το καλοκαίρι. Κατά το πλύσιμο, εστιάστε στην Τ-ζώνη όπου η λιπαρότητα είναι πιο έντονη, κάνοντας απαλό μασάζ για καλύτερα αποτελέσματα!
2. Αποφύγετε τα σκληρά αλκαλικά καθαριστικά
Ενώ ο ενδελεχής καθαρισμός είναι ζωτικής σημασίας, προσαρμόστε τη ρουτίνα σας στον τύπο του δέρματός σας. Εάν η λιπαρότητα δεν είναι σοβαρή, αποφύγετε τα ισχυρά αλκαλικά καθαριστικά. Αυτά μπορούν να απογυμνώσουν υπερβολικά το δέρμα, καταστρέφοντας το προστατευτικό φράγμα του σμήγματος και τελικά προκαλώντας αυξημένη παραγωγή λιπαρότητας.
3. Ρυθμίστε τη συχνότητα καθαρισμού
Πολλοί άνθρωποι πλένουν συχνά το πρόσωπό τους για να καταπολεμήσουν την ορατή λιπαρότητα. Ωστόσο, ο καθαρισμός απομακρύνει προσωρινά μόνο τα επιφανειακά έλαια. Η ανεπαρκής φροντίδα μετά τον καθαρισμό ή η διαταραχή της ισορροπίας λιπαρότητας-υγρασίας μπορεί στην πραγματικότητα να διεγείρει τους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν περισσότερο σμήγμα.
4. Χρησιμοποιήστε τονωτικά με βάση το αλκοόλ
Κατά τον έλεγχο της λιπαρότητας, ο ρόλος του αλκοόλ δεν πρέπει να υποτιμάται. Τα τονωτικά που έχουν σχεδιαστεί για τον έλεγχο της λιπαρότητας και τη μείωση των πόρων περιέχουν συνήθως αλκοόλ, καθώς αυτό εξατμίζεται στην επιφάνεια του δέρματος, απομακρύνοντας τη θερμότητα, συσφίγγοντας τους πόρους και αναστέλλοντας την παραγωγή σμήγματος.
5. Ισορροπία μεταξύ ελέγχου της λιπαρότητας και ενυδάτωσης
Η λιπαρή επιδερμίδα συχνά οφείλεται στην αφυδάτωση, καθώς η έλλειψη νερού διαταράσσει την ισορροπία λιπαρότητας-υγρασίας, οδηγώντας σε μια σύνθετη κατάσταση με λιπαρή επιφάνεια και ξηρά υποκείμενα στρώματα. Επομένως, δεν αρκεί να εστιάζουμε αποκλειστικά στον έλεγχο της λιπαρότητας. Είναι εξίσου σημαντικό να ενυδατώνουμε την επιδερμίδα!
6. Τακτική απολέπιση
Το λιπαρό δέρμα προσελκύει εύκολα ακαθαρσίες και συσσωρεύει νεκρά κύτταρα, καθιστώντας την τακτική απολέπιση απαραίτητη για την πρόληψη της απόφραξης των πόρων. Η χρήση ενός απαλού απολεπιστικού προϊόντος όχι μόνο απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, αλλά βοηθά επίσης στη μείωση των εξανθημάτων που προκαλούνται από την υπερβολική παραγωγή σμήγματος.
7. Ελαχιστοποιήστε το μέγεθος των πόρων για να μειώσετε τη λιπαρότητα
Οι πόροι είναι άρρηκτα συνδεδεμένοι με την παραγωγή σμήγματος. Την επόμενη μέρα μετά την απολέπιση, εφαρμόστε μια μάσκα σύσφιξης των πόρων και στη συνέχεια ένα κρύο τονωτικό. Θα παρατηρήσετε μικρότερους πόρους και μειωμένη λιπαρότητα.
8. Συμπληρώστε με βιταμίνη Β2
Μία από τις αιτίες της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος είναι η έλλειψη βιταμίνης Β2. Για να εξαλείψετε πραγματικά τη γυαλάδα, παράλληλα με την επιμελή εξωτερική φροντίδα, συμπληρώστε εσωτερικά με βιταμίνη Β2 καταναλώνοντας φύκια, σέλινο, καρότα, συκώτι και νεφρά ζώων, πορτοκάλια και παρόμοια τρόφιμα.