Ein mit Öl bedecktes Gesicht kann das Aussehen erheblich beeinträchtigen, weshalb die Pflege einer frischen, natürlichen Haut von größter Bedeutung ist.Die Beherrschung der Ölkontrolle ist eine Kunst für sich, also lassen Sie uns gemeinsam die richtigen Methoden erkunden!
1. Reinigen Sie die Haut gründlich
Die Gesichtsreinigung ist für die Ölkontrolle von entscheidender Bedeutung. Wählen Sie zunächst ein sanftes, aber wirksames Reinigungsmittel zur Ölkontrolle. Für den Sommer werden schäumende Reinigungsmittel empfohlen. Konzentrieren Sie sich beim Waschen auf die T-Zone, wo die Haut am stärksten fettet, und massieren Sie sie sanft, um bessere Ergebnisse zu erzielen!
2. Vermeiden Sie aggressive alkalische Reinigungsmittel
Eine gründliche Reinigung ist zwar wichtig, aber passen Sie Ihre Routine Ihrem Hauttyp an. Wenn Ihre Haut nicht stark fettig ist, vermeiden Sie stark alkalische Reinigungsmittel. Diese können die Haut übermäßig austrocknen, die schützende Talgbarriere schädigen und letztendlich zu einer erhöhten Talgproduktion führen.
3. Regulieren Sie die Häufigkeit der Reinigung
Viele Menschen waschen ihr Gesicht häufig, um sichtbare Fettigkeit zu bekämpfen. Durch die Reinigung wird jedoch nur vorübergehend das Oberflächenfett entfernt. Eine unzureichende Pflege nach der Reinigung oder ein gestörtes Fett-Wasser-Gleichgewicht kann die Talgdrüsen sogar dazu anregen, mehr Talg zu produzieren.
4. Verwenden Sie alkoholhaltige Gesichtswasser
Bei der Kontrolle der Fettigkeit sollte die Rolle von Alkohol nicht unterschätzt werden. Gesichtswasser, das zur Kontrolle der Fettigkeit und zur Verkleinerung der Poren entwickelt wurde, enthält in der Regel Alkohol, da dieser auf der Hautoberfläche verdunstet, Wärme abführt, die Poren verengt und die Talgproduktion hemmt.
5. Gleichgewicht zwischen Ölkontrolle und Feuchtigkeitsversorgung
Fettige Haut ist oft auf Dehydrierung zurückzuführen, da Wassermangel das Öl-Wasser-Gleichgewicht stört und zu einem komplexen Zustand führt, bei dem die Hautoberfläche fettig ist, die darunter liegenden Schichten jedoch trocken sind. Daher reicht es nicht aus, sich ausschließlich auf die Ölkontrolle zu konzentrieren; es ist ebenso wichtig, den Durst der Haut zu stillen!
6. Regelmäßiges Peeling
Fettige Haut zieht leicht Unreinheiten an und sammelt abgestorbene Hautzellen an, weshalb ein regelmäßiges Peeling unerlässlich ist, um verstopfte Poren zu vermeiden. Die Verwendung eines sanften Peelings entfernt nicht nur abgestorbene Haut, sondern reduziert auch Hautunreinheiten, die durch übermäßige Talgproduktion verursacht werden.
7. Porengröße minimieren, um Fettigkeit zu reduzieren
Poren stehen in engem Zusammenhang mit der Talgproduktion. Tragen Sie am Tag nach dem Peeling eine porenverfeinernde Maske auf und anschließend einen gekühlten Toner. Sie werden feststellen, dass Ihre Poren sichtbar kleiner und weniger fettig sind.
8. Ergänzen Sie mit Vitamin B2
Eine Ursache für übermäßige Talgproduktion ist Vitamin-B2-Mangel. Um Glanz wirklich zu beseitigen, sollten Sie neben einer sorgfältigen äußerlichen Pflege auch Vitamin B2 von innen zuführen, indem Sie Algen, Sellerie, Karotten, Tierleber und -nieren, Orangen und ähnliche Lebensmittel zu sich nehmen.