Konstant afbrydelse er skadeligt for helbredet
Encyclopedic
PRE
NEXT
Da han ikke var villig til at lytte til andres råd, udviklede han en arrogant og selvretfærdig karakter. Ved at overvurdere sine egne evner og undlade at anerkende kollegers og overordnedes bidrag objektivt, udviklede han gradvist en isoleret tankegang. Dette fjernede ham fra fællesskabet og samfundet og førte til en alvorlig selvcentreret adfærd.For det andet opstår der uundgåeligt jalousi. Man kan ikke udholde at se andre overgå sig selv; at være vidne til andres succes fremkalder vrede, følelsesmæssig ustabilitet og en fuldstændig manglende respekt for eller forståelse af andre. Dette kan endda eskalere til ondsindet bagvaskelse. For det tredje udviskes grænsen mellem rigtigt og forkert, hvilket får individer til at fortsætte med at begå fejl, potentielt miste rationaliteten og blive fanget i en cyklus, der udløser ekstrem adfærd.
For det fjerde får det familieforhold til at blive stive, hvilket fører til uenighed i ægteskabet, hyppige skænderier og stridigheder og endda vold i hjemmet, hvilket i sidste ende resulterer i ægteskabets sammenbrud.
For det femte har det alvorlige konsekvenser for den fysiske og mentale sundhed. De, der er besat af et behov for at vise sig, befinder sig i en konstant tilstand af forhøjet stress, hvor hjernen ikke får hvile. Dette fører til søvnforstyrrelser, nedsat fordøjelsesfunktion, øget modtagelighed for hjerte-kar-sygdomme og kan endda udløse psykisk sygdom.
Psykologisk forsigtighed:
Når du interagerer med andre, skal du bevare et objektivt syn på andre og et realistisk syn på dig selv og undgå overdreven assertivitet. Forstå, at "der altid er andre, der er mere dygtige end en selv, og at himlen er grænsen"; erkend, at ydmyghed fremmer fremskridt, mens arrogance fører til tilbagegang og potentielt endda ekstremisme.
PRE
NEXT