Mūsdienu sabiedrībā daudzi cilvēki cieš no nierakmeņiem. Kādi uztura ierobežojumi jāievēro nierakmeņu slimniekiem? Kas jāņem vērā saistībā ar uzturu? Izskatīsim to sīkāk. 1. Gaļas patēriņš Nierakmeņu ārstēšanas laikā jāminimizē gaļas produktu, piemēram, liellopa un jēra gaļas, patēriņš. Šo produktu augstais proteīnu saturs ir vienlīdz kaitīgs pacienta veselībai.Turklāt, lai neapgrūtinātu nieres, jāierobežo arī citu gaļas produktu, īpaši subproduktu, patēriņš.
Papildus subproduktiem jāizvairās arī no tādiem produktiem kā taukaina gaļa, cūkgaļas smadzenes, vistas gaļa, matainā zivs, dzeltenā koraķa zivs, garneles, kakao un kafija. Šajos produktos esošās kairinošās vielas var pasliktināt stāvokli un pat izraisīt hidronefrozi vai urēmiju.
2. Pikanti ēdieni
Personām ar nierakmeņiem ikdienā jāievēro galvenokārt neitrāla diēta, jo šāda pieeja vislabāk palīdz novērst akmeņu atkārtošanos. Papildus diētas ierobežojumiem ir ļoti svarīgi samazināt tādu pikantu ēdienu patēriņu kā Sičuaņas pipari un čili, kas traucē efektīvu slimības ārstēšanu.Īpaši asas, taukainas un kairinošas pārtikas ir būtiski kontrindicētas šādiem pacientiem. Lai gan daudzi bauda grilētu un fritētu pārtiku, eksperti stingri iesaka nierakmeņu slimniekiem ikdienā izvairīties no šiem produktiem, lai novērstu slimības paasinājumus vai komplikācijas.
3. Pārtikas produkti, kas satur purīnus
Pārmērīga purīniem bagātu pārtikas produktu lietošana kopā ar traucētu purīnu vielmaiņu var izraisīt oksalāta nogulsnēšanos urīnā un urīnakmeņu veidošanos. Piemēri ir subprodukti, jūras velmes, zemesrieksti, zaļās pupiņas un spināti, kas visi satur ievērojamu purīnu daudzumu.
4. Pākšaugi
Pākšaugi, piemēram, sojas pupas, tostarp dzeltenās sojas pupas, platlapu pupas un melnās pupas, ir bagāti ar olbaltumvielām. Tie ievērojami veicina nierakmeņu veidošanos, tāpēc tos nevajadzētu lietot lielos daudzumos.
5. Pārtikas produkti, kas bagāti ar oksalātiem
Personām ar nierakmeņiem ikdienā vajadzētu pēc iespējas samazināt oksalātus saturošu pārtikas produktu lietošanu. Pretējā gadījumā palielinās slodze uz nierēm, kas nopietni ietekmē gan nierakmeņu ārstēšanu, gan atveseļošanos.Īpaši cilvēkiem ar smagiem simptomiem, lai efektīvi kontrolētu slimību, ir stingri jāizvairās no pārtikas produktiem, kas bagāti ar oksalātiem.
Daudzi ikdienā lietojami pārtikas produkti ir bagāti ar oksalātiem, tostarp spināti, selerijas, ūdens rieksti un salāti. Tie rada ievērojamu risku cilvēkiem, kas cieš no nierakmeņiem, un tos vajadzētu lietot ar ārkārtēju piesardzību.
6. Aizliegtie augļi
Nierakmeņu slimniekiem jāņem vērā, ka ne visi augļi ir piemēroti patēriņam. Jāizvairās no tādiem augļiem, kas satur skābeņskābi, piemēram, vīnogas, žāvētas vīģes un kauliņaugļi.Turklāt jāizvairās no skābiem augļiem, piemēram, āboliem un citrusaugļiem. Pacientiem ar vieglākiem simptomiem šos augļus var lietot ar mēru, bet pārmērīga lietošana joprojām ir kaitīga slimības ārstēšanai un atveseļošanai.
7. Pārtika ar augstu kalcija saturu
Nav pārspīlēti teikt, ka nierakmeņu slimnieki "satraucas, dzirdot vārdu "piens"". Pat minimāls piena produktu patēriņš var izraisīt slimības paasinājumus, kas var novest pie nekontrolējamiem epizodiem. Tāpēc eksperti šiem pacientiem iesaka ievērojami samazināt vai, ideālā gadījumā, pilnībā izslēgt piena produktus no uztura. Tas ir tāpēc, ka visi piena produkti satur ievērojamu daudzumu kalcija, kas ir galvenais nierakmeņu veidošanās cēlonis.
Tādi produkti kā žāvētas garneles, piens, jūras aļģes un kazas piens ir pārtikas produkti, kurus pacientiem ir stingri jāizvairās lietot. Turklāt pārtikas produktus ar augstu sāls un D vitamīna saturu arī jālieto ar mēru.
Ar to mēs esam pabeiguši pārskatu par uztura ierobežojumiem pacientiem, kas cieš no nierakmeņiem. Mēs ceram, ka šī informācija jums ir bijusi noderīga. Visbeidzot, mēs sirsnīgi vēlam jums labu veselību un laimi.