Šiuolaikinėje visuomenėje daug žmonių kenčia nuo inkstų akmenų. Kokius mitybos apribojimus turėtų laikytis inkstų akmenų kenčiantys žmonės? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį mitybos atžvilgiu? Panagrinėkime tai išsamiau. 1. Mėsos vartojimas. Gydant inkstų akmenis, reikėtų kuo labiau sumažinti mėsos produktų, pvz., jautienos ir ėrienos, vartojimą. Didelis baltymų kiekis šiuose maisto produktuose taip pat kenkia pacientų sveikatai.Be to, reikėtų riboti kitų rūšių mėsos, ypač subproduktų, vartojimą, kad nebūtų daroma papildoma apkrova inkstams.
Be subproduktų, taip pat reikėtų vengti riebių mėsos rūšių, kiaulienos smegenų, vištienos, jūrų ešerių, geltonųjų karosų, krevečių, kakavos ir kavos. Šiuose maisto produktuose esančios dirginančios medžiagos gali pabloginti būklę ir netgi sukelti hidronefrozę ar uremiją.
2. Aštrūs maisto produktai
Asmenys, turintys inkstų akmenų, kasdieniame gyvenime turėtų laikytis daugiausia švelnios dietos, nes toks požiūris geriausiai padeda išvengti akmenų pasikartojimo. Be švelnios dietos, labai svarbu kuo labiau sumažinti aštrių maisto produktų, pvz., Sichuano pipirų ir čili, vartojimą, nes jie trukdo veiksmingai valdyti ligą.Ypač aštrūs, riebūs ir dirginantys maisto produktai yra iš esmės kontraindikuotini tokiems pacientams. Nors daugelis mėgsta keptą ir gruzdintą maistą, ekspertai inkstų akmenų turintiems pacientams primygtinai rekomenduoja vengti šių produktų kasdieniame gyvenime, kad būtų išvengta ligos paūmėjimo ar komplikacijų.
3. Maisto produktai, kuriuose yra purinų
Purinų turinčių maisto produktų perteklius, kartu su sutrikusiu purinų metabolizmu, gali sukelti oksalato nusėdimą šlapime ir šlapimo akmenų susidarymą. Pavyzdžiai: subproduktai, jūros gėrybės, žemės riešutai, žaliosios pupelės ir špinatai, kuriuose yra daug purinų.
4. Ankštiniai augalai
Ankštiniai augalai, tokie kaip sojos pupelės, įskaitant geltonas pupeles, plačias pupeles ir juodas pupeles, yra turtingi baltymais. Jie labai prisideda prie inkstų akmenų susidarymo, todėl neturėtų būti vartojami dideliais kiekiais.
5. Maisto produktai, turintys daug oksalato
Asmenys, turintys inkstų akmenų, turėtų kuo labiau sumažinti oksalato turinčių maisto produktų vartojimą kasdieniame gyvenime. To nepadarius, padidėja inkstų apkrova, o tai turi didelį poveikį inkstų akmenų gydymui ir pasveikimui.Ypač tiems, kurie turi sunkių simptomų, norint veiksmingai valdyti šią būklę, reikia griežtai vengti maisto produktų, kuriuose gausu oksalatų.
Daugelis kasdienių maisto produktų yra gausūs oksalatų, įskaitant špinatus, salierus, vandens kaštonus ir salotas. Jie kelia didelį pavojų inkstų akmenų turėtojams, todėl juos reikia vartoti labai atsargiai.
6. Draudžiami vaisiai
Inkstų akmenų liga sergantys pacientai turėtų atkreipti dėmesį, kad ne visi vaisiai yra tinkami vartoti. Reikia vengti oksalo rūgšties turinčių vaisių, pavyzdžiui, vynuogių, džiovintų figų ir kaulavaisių.Be to, reikėtų vengti rūgščių vaisių, pavyzdžiui, obuolių ir citrusinių vaisių. Pacientams, kurių simptomai yra lengvesni, šiuos vaisius galima vartoti saikingai, tačiau per didelis jų kiekis vis tiek kenkia ligos gydymui ir pasveikimui.
7. Maistas, turintis daug kalcio
Nėra perdėta sakyti, kad inkstų akmenų turintys žmonės „susižavėję, kai tik paminimas pienas“. Net minimalus pieno produktų vartojimas gali sukelti paūmėjimus, kurie gali tapti nekontroliuojamais. Todėl ekspertai pataria šiems pacientams žymiai sumažinti arba, idealiu atveju, visiškai pašalinti pieno produktus iš savo mitybos. Taip yra todėl, kad visi pieno produktai turi daug kalcio, kuris yra pagrindinis akmenų susidarymo veiksnys.
Tokie produktai kaip džiovintos krevetės, pienas, jūros kopūstai ir ožkos pienas yra griežtai draudžiami. Be to, maisto produktai, kuriuose yra daug druskos ir vitamino D, turėtų būti vartojami saikingai. Tai baigia mūsų apžvalgą apie mitybos apribojimus inkstų akmenų ligoniams. Tikimės, kad ši informacija buvo naudinga. Linkime jums geros sveikatos ir laimės.