Kaasaegses ühiskonnas kannatavad paljud inimesed neerukivide all. Milliseid toidupiiranguid peaksid neerukivide all kannatajad järgima? Mida tuleks toitumise osas silmas pidada? Uurime seda lähemalt. 1. Liha tarbimine Neerukivide ravi ajal tuleks vähendada veiseliha ja lambaliha tarbimist. Nende toitude kõrge valgusisaldus on patsiendi tervisele samuti kahjulik.Lisaks tuleks piirata muude lihatoodete, eriti loomade sisikondade tarbimist, et vältida neerude täiendavat koormamist.
Lisaks sisikondadele tuleks vältida ka rasvaseid lihatooteid, sealiha aju, kana, merikala, kollast merikala, krevette, kakaod ja kohvi. Nendes toiduainetes sisalduvad ärritajad võivad seisundit halvendada ja isegi põhjustada hüdronefroosi või ureemia.
2. Vürtsikad toidud
Neerukivide all kannatavad inimesed peaksid igapäevaelus järgima peamiselt mahedat toitumist, kuna see aitab kõige paremini vältida kivide taastekkimist. Lisaks mahedale toitumisele on oluline vähendada selliste vürtsikate toitude tarbimist nagu Sichuani pipar ja tšilli, mis takistavad haiguse tõhusat ravi.Eriti teravad, rasvased ja ärritavad toidud on sellistele patsientidele põhimõtteliselt vastunäidustatud. Kuigi paljud naudivad grillitud ja praetud toite, soovitavad eksperdid neerukivide all kannatavatel inimestel neid igapäevaelus vältida, et ennetada haiguse ägenemist või tüsistusi.
3. Purineid sisaldavad toidud
Purineid sisaldavate toitude liigne tarbimine koos puriinide ainevahetuse häirega võib põhjustada oksalaadi sadestumist uriinis ja uriinikivide tekkimist. Näiteks sisaldavad organiliha, mereannid, maapähklid, rohelised oad ja spinat märkimisväärses koguses puriine.
4. Kaunviljad
Kaunviljad, nagu sojaoad, sealhulgas kollased oad, põldoad ja mustad oad, on rikkad valkude poolest. Need soodustavad oluliselt neerukivide teket ja seetõttu ei tohiks neid tarbida suurtes kogustes.
5. Oksalaadirikkad toidud
Neerukivide all kannatavad inimesed peaksid igapäevaelus minimeerima oksalaati sisaldavate toitude tarbimist. Kui seda ei tehta, suureneb neerude koormus, mis mõjutab oluliselt nii ravi kui ka paranemist.Eriti tõsiste sümptomitega patsientidel tuleb oksalaadiderikkaid toite rangelt vältida, et haigust tõhusalt ravida.
Paljud igapäevased toidud on oksalaadiderikkad, sealhulgas spinat, seller, vesikastanid ja salat. Need kujutavad endast märkimisväärset ohtu neerukivide all kannatajatele ja neid tuleks tarbida äärmiselt ettevaatlikult.
6. Keelatud puuviljad
Neerukivide all kannatavad patsiendid peaksid arvestama, et mitte kõik puuviljad ei sobi tarbimiseks. Oksaalhapet sisaldavaid puuvilju, nagu viinamarjad, kuivatatud viigimarjad ja luuviljad, tuleb vältida.Lisaks tuleks vältida happelisi puuvilju, nagu õunad ja tsitrusviljad. Kergemate sümptomitega patsientidel võib neid puuvilju mõõdukalt tarbida, kuid liigne tarbimine on haiguse ravimisel ja paranemisel kahjulik.
7. Kõrge kaltsiumisisaldusega toidud
Ei ole liialdus öelda, et neerukivide all kannatajad „värisevad piima mainimisel”. Isegi minimaalne piimatoodete tarbimine võib vallandada haiguse ägenemise, mis võib viia kontrollimatute episoodideni. Seetõttu soovitavad eksperdid neil patsientidel piimatoodete tarbimist oluliselt vähendada või ideaalis täielikult välistada. Seda seetõttu, et kõik piimatooted sisaldavad märkimisväärses koguses kaltsiumi, mis on peamine neerukivide tekke põhjus.
Kuivatatud krevettid, piim, merevetikad ja kitsepiim on rangelt keelatud. Lisaks tuleks piirata soola- ja D-vitamiinirikka toidu tarbimist.
Sellega lõpetame ülevaate neerukivide all kannatavate inimeste toitumise piirangutest. Loodame, et see teave on olnud teile kasulik. Soovime teile head tervist ja õnne.