Na vida quotidiana, a maioria das pessoas recua à menção do cancro, pois ele continua sendo um desafio formidável na medicina moderna. Enfrentar o cancro geralmente envolve fases de medo, dúvida e desespero. Essas emoções flutuantes e estados mentais precários exercem um impacto profundamente negativo sobre a condição, potencialmente exacerbando os sintomas.Como observou um médico: «Alguns doentes com cancro literalmente assustam-se até à morte.» Os estados psicológicos negativos podem comprometer gravemente a eficácia do tratamento e acelerar a deterioração, enquanto a autorregulação eficaz das emoções desempenha um papel vital no reforço da confiança na luta contra o cancro e na melhoria da qualidade de vida.Os fatores psicológicos desempenham um papel crucial no cancro. Manter um estado mental saudável requer atenção à higiene psicológica, controle das emoções, adoção de uma visão positiva da vida ou busca pela modificação dos ambientes externos para evitar estímulos adversos. Essa abordagem auxilia na prevenção do cancro e promove a saúde. O diagnóstico de cancro, ou mesmo a mera suspeita da doença, pode causar um profundo trauma psicológico e desencadear reações emocionais intensas.
Atualmente, um terço dos pacientes com cancro experimenta várias formas de sofrimento psicológico, mas menos de 5% recebem apoio psicológico profissional. O cancro causa um trauma no espírito e nas emoções humanas tão profundo quanto o seu impacto físico. Embora alguns médicos reconheçam a importância do apoio psicológico aos pacientes, mais de 50% continuam inconscientes do papel crítico que a saúde mental desempenha no tratamento dos pacientes.Como garantir que os pacientes com cancro recebam melhor apoio psicológico durante e após o tratamento, maximizando assim a sua qualidade de vida, é uma questão que merece séria atenção. Quais são as mudanças psicológicas comuns vividas pelos pacientes? Especialistas indicam que as mudanças psicológicas típicas em pacientes com cancro incluem: aumento da dependência, com comportamentos aparentemente irracionais; aumento do egocentrismo, muitas vezes acreditando que merecem cuidados e atenção constantes dos outros; aumento da desconfiança e da sensibilidade;sensações subjetivas anormais, reatividade emocional acentuada, ansiedade e medo, e pavor do isolamento.
Os especialistas aconselham que os pacientes com cancro se envolvam ativamente em atividades dentro das suas capacidades (como trabalho, exercício ou passatempos); enfrentem corajosamente a realidade, buscando insights a partir das experiências de outros sobreviventes de cancro; leiam literatura que incentive a resiliência contra a doença e as adversidades, a fim de reforçar a segurança psicológica e a confiança no tratamento;Manter uma mentalidade positiva, abraçar o otimismo e praticar o esquecimento seletivo; procurar ativamente o equilíbrio psicológico, aprendendo a deixar o passado para trás e a olhar para o futuro. Além da autorregulação e do apoio dos pares, existem inúmeras terapias eficazes e envolventes, como a musicoterapia, a massagem terapêutica, a terapia do humor e a terapia da saliva da garganta.
Na realidade, alguns pacientes resistem a se abrir, vendo o diagnóstico de cancro como uma sentença de morte e afastando-se da interação social.
Para aqueles que experimentam benefícios terapêuticos, o incentivo oportuno é vital para manter o otimismo, o compromisso com o tratamento e os cuidados e a determinação para superar a doença.Para os pacientes que expressam ceticismo em relação ao tratamento, isso reflete uma confiança insuficiente no processo terapêutico. A equipa médica de confiança deve explicar a progressão da doença, esclarecer que os procedimentos médicos modernos podem alcançar um alívio significativo ou até mesmo a cura e garantir aos pacientes que o tratamento não causará efeitos adversos graves.O bem-estar mental constitui um indicador vital da saúde geral, reforçando e influenciando mutuamente o bem-estar físico. Nos últimos anos, tem sido dada uma atenção crescente à saúde psicológica, com as questões de bem-estar mental a suscitarem uma preocupação acrescida, à medida que a sua importância é cada vez mais reconhecida. No contexto da prevenção e do tratamento do cancro, a manutenção do bem-estar mental continua a ser um desafio significativo e contínuo.