Ikdienā lielākā daļa cilvēku izjūt bailes, dzirdot vārdu „vēzis”, jo tas joprojām ir milzīgs izaicinājums modernajā medicīnā. Saskaroties ar vēzi, parasti rodas bailes, šaubas un izmisums. Šādas svārstīgas emocijas un slikts garīgais stāvoklis būtiski negatīvi ietekmē veselības stāvokli, potenciāli pastiprinot simptomus.Kā novēroja viens ārsts: „Daži vēža pacienti burtiski nobiedē sevi līdz nāvei.” Negatīvi psiholoģiskie stāvokļi var būtiski apdraudēt ārstēšanas efektivitāti un paātrināt veselības pasliktināšanos, savukārt efektīva emociju pašregulācija ir ļoti svarīga, lai stiprinātu pārliecību cīņā pret vēzi un uzlabotu dzīves kvalitāti.
Garīgā labklājība tieši ietekmē fizisko veselību.Psiholoģiskie faktori vēža gadījumā spēlē izšķirošu lomu. Lai saglabātu stabilu garīgo stāvokli, ir jāpievērš uzmanība psiholoģiskajai higiēnai, jākontrolē emocijas, jāpieņem pozitīvs skatījums uz dzīvi vai jācenšas mainīt ārējo vidi, lai izvairītos no nelabvēlīgiem stimuliem. Šāda pieeja palīdz vēža profilaksē un veicina veselību. Vēža diagnoze vai pat vienkārša aizdomas par šo slimību var radīt dziļu psiholoģisku traumu un izraisīt intensīvas emocionālas reakcijas.
Pašlaik trešdaļa vēža pacientu piedzīvo dažādas psiholoģiskas grūtības, taču mazāk nekā 5 % saņem profesionālu psiholoģisku atbalstu. Vēzis nodara cilvēka garam un emocijām ne mazāku traumu kā fiziskas sekas. Lai gan daži klīnicisti atzīst psiholoģiskā atbalsta nozīmi pacientiem, vairāk nekā 50 % joprojām nav informēti par garīgās veselības nozīmīgo lomu pacientu aprūpē.Kā nodrošināt, lai vēža pacienti saņemtu labāku psiholoģisko atbalstu gan ārstēšanās laikā, gan pēc tās, tādējādi maksimāli uzlabojot viņu dzīves kvalitāti, ir jautājums, kas prasa nopietnu uzmanību. Kādas ir visbiežāk sastopamās psiholoģiskās izmaiņas, ko piedzīvo pacienti? Eksperti norāda, ka tipiskas psiholoģiskās izmaiņas vēža pacientiem ir: palielināta atkarība, kad uzvedība kļūst šķietami iracionāla; pastiprināta egocentriskums, bieži uzskatot, ka viņi ir pelnījuši pastāvīgu aprūpi un uzmanību no citiem; pastiprināta aizdomīgums un jutīgums;neparastas subjektīvas sajūtas, paaugstināta emocionālā reaģētspēja, trauksme un bailes, kā arī izolācijas bailes.
Eksperti iesaka vēža pacientiem aktīvi iesaistīties savu spēju robežās esošās aktivitātēs (piemēram, darbā, sportā vai hobijos); drosmīgi sastapties ar realitāti, meklējot iedvesmu citu vēža izdzīvojušo pieredzē; lasīt literatūru, kas iedvesmo izturību pret slimību un grūtībām, lai stiprinātu psiholoģisko drošību un pārliecību cīņā pret vēzi;Saglabājiet pozitīvu domāšanu, pieņemiet optimismu un praktizējiet selektīvu aizmirstību; aktīvi meklējiet psiholoģisko līdzsvaru, iemācoties atlaist pagātni un skatīties uz nākotni. Papildus pašregulācijai un vienaudžu atbalstam pastāv daudzas efektīvas un saistošas terapijas, piemēram, mūzikas terapija, masāžu terapija, humora terapija un rīkles attīrīšanas terapija.
Patiesībā daži pacienti pretojas atklātībai, uzskatot savu vēža diagnozi par nāvessodu un atsvešinoties no sociālās mijiedarbības.
Tiem, kuri izjūt terapijas labvēlīgo ietekmi, savlaicīgs iedrošinājums ir ļoti svarīgs, lai saglabātu optimismu, apņemšanos ārstēties un aprūpēties, kā arī apņēmību pārvarēt slimību.Pacienti, kuri izsaka skepsi par ārstēšanu, atspoguļo nepietiekamu uzticību ārstēšanas procesam. Uzticamiem medicīnas darbiniekiem jāizskaidro slimības attīstība, jāpaskaidro, ka mūsdienu medicīnas procedūras var ievērojami atvieglot vai pat izārstēt slimību, un jāpārliecina pacienti, ka ārstēšana neradīs smagas blakusparādības.Garīgā veselība ir būtisks vispārējās veselības rādītājs, kas savstarpēji papildina un ietekmē fizisko veselību. Pēdējos gados arvien lielāka uzmanība tiek pievērsta psiholoģiskajai veselībai, un garīgās veselības jautājumi izraisa arvien lielāku bažas, jo to nozīme tiek arvien vairāk atzīta. Vēža profilakses un ārstēšanas kontekstā garīgās veselības uzturēšana joprojām ir nozīmīgs un pastāvīgs izaicinājums.