Miehille eturauhastulehdus on kuin flunssa, hyvin yleinen sairaus, johon 35-50 prosenttia miehistä sairastuu elämänsä aikana. Eturauhanen on käänteisen kartion muotoinen lisäkilpirauhanen, joka sijaitsee virtsarakon ja virtsaputkea ympäröivien lantionpohjan lihasten välissä.

　　Eturauhastulehdukselle on alttiita 3 ihmisryhmää.

　　1, istumatyöläiset

　　Monien kuljettajien elämä, toimistohenkilöstö kerran istui alas, paitsi jos wc, muuten helppo ei kävellä. 30% ihmisistä vain tuntuu epämukavalta kävellä, vain 10% jopa puoli tuntia nousta kerran, tämä "staattinen" elämäntapa johti miehen häpykarvojen ruuhkautumiseen, häpykarvojen verenkierto on tukossa. Jos haluat syödä mausteista ruokaa, juo vähemmän vettä, usein pitää virtsaa johtaa eturauhastulehdus, kystiitti ja muut sairaudet.

　　2, rakastaa syödä mausteista ruokaa

　　

　　3, valvoo usein koko yön

　　Se, että et voi valvoa koko yötä, tekee eturauhasesta hyvin loukkaantuneen, koska unen puute vaikuttaa vakavasti kehon immuunikykyyn, jolloin eturauhanen on altis bakteerien hyökkäyksille. Samaan aikaan, kun oleskelet koko yön tupakan, alkoholin, Internetin, istumisen jne. kanssa, haitta on vieläkin suurempi.

　　Miten miehet voivat suojella eturauhasta?

　　1. Hyväksy terveellinen elämäntapa

　　Miehillä on kahdenlaisia eturauhasongelmia: krooninen eturauhastulehdus, jolle nuoret ja keski-ikäiset ovat alttiita, ja eturauhasen liikakasvu, jota esiintyy yli 90 prosentilla ikääntyneistä ihmisistä." Kyseessä on kaksi täysin erilaista sairautta, joilla on yksi yhteinen piirre: tarve huolehtia terveellisistä elämäntavoista, jotta sairauden etenemistä voidaan lievittää tai välttää. Kuten ei istu, älä juo paljon alkoholia, mausteista ruokaa, yleensä eivät pidä virtsaa, kärsivät ummetuksesta tai ripulista, kaikkien on kiirehdittävä parantamaan." Koska kiinalainen lääketiede uskoo, että alkoholismi, syödä stimuloivaa ruokaa ja muita helppo tehdä kosteutta ja lämpöä sisällä, kertynyt sukuelimiin niin, että eturauhasen ruuhkautuminen, aiheuttaa eturauhastulehdus.

　　2, liikunta parantaa koskemattomuutta

　　Nyt on olemassa näkemys, että kehon koskemattomuus ja eturauhasen ongelmat ovat korrelaatio. Esimerkiksi flunssa ja flunssa voivat laukaista eturauhasen sairauden. Tämän seurauksena miesten on harrastettava enemmän liikuntaa parantaakseen kehon vastustuskykyä vilustumista ja flunssaa vastaan, mikä on erittäin välttämätöntä eturauhassairauksien ehkäisemiseksi.

　　3、Syö kurpitsansiemeniä ja saksanpähkinöitä.

　　Kiinalainen lääketiede on aina ollut hyvin huolissaan ravintolisistä, eikä eturauhasen suojaaminen ole poikkeus. Mukaan kiinalainen lääketiede, munuainen on piilossa olemus, joka liittyy lisääntymiseen, mutta myös virtsarakon, virtsaaminen, joten syödä joitakin munuaisten tuotteita eturauhasen on erittäin hyvä. Kurpitsansiemeniä, saksanpähkinöitä ei ole vain hyvä munuaisten tonic, kurpitsansiemeniä ja diureettista toimintaa, saksanpähkinät on vaikutus kosteuttava, joten miehet vanhuuteen, pitäisi syödä enemmän kurpitsansiemeniä ja saksanpähkinöitä, korvata puute munuaisten kaasun.

　　Lisäksi viime vuosina monet eturauhasen sairauksien hoitoon lääkkeessä lisätään siitepölyuutetta, asiantuntijat ehdottavat, että miehet voivat myös syödä jonkin verran siitepölyä, erityisesti rapsin siitepölyä ja rukiin siitepölyä. Koska hunaja sisältää siitepölyuutteita, joten miehet ilman diabetesta, syödä jonkin verran hunajaa kunnolla on myös eturauhasen suojaava vaikutus.