Pro muže je prostatitida něco jako chřipka, velmi časté onemocnění, které postihne 35-50 % mužů během jejich života. Prostata je přídatná žláza, tvarem podobná obrácenému kuželi, která se nachází mezi močovým měchýřem a svaly pánevního dna, které uzavírají močovou trubici.

　　K prostatitidě jsou náchylné 3 skupiny lidí

　　1, lidé se sedavým zaměstnáním

　　Život mnoha řidičů, kancelářských pracovníků jednou seděl, pokud toaletu, jinak snadno nechodí. 30 % lidí se cítí nepříjemně jen chodit, jen 10 % dokonce půl hodiny vstát jednou, tento "statický" způsob života vedl k přetížení mužského ochlupení, ochlupení krevní oběh je zablokován. Pokud rádi jíte kořeněná jídla, pijete méně vody, často zadržujete moč, povede to k prostatitidě, cystitidě a dalším onemocněním.

　　2, rádi jíte kořeněná jídla

　　

　　3, často zůstávají vzhůru celou noc

　　Skutečnost, že nemůžete zůstat vzhůru celou noc, prostatě velmi škodí, protože nedostatek spánku vážně ovlivňuje imunitní systém těla, čímž se prostata stává náchylnou k bakteriálnímu napadení. Současně se pobyt vzhůru celou noc s tabákem, alkoholem, internetem, sedavým zaměstnáním atd. sčítá, poškození je ještě větší.

　　Jak mohou muži chránit prostatu?

　　1. Osvojte si zdravý životní styl

　　U mužů existují dva hlavní typy problémů s prostatou: chronická prostatitida, ke které jsou náchylní mladí lidé a lidé středního věku, a hyperplazie prostaty, která se vyskytuje u více než 90 % starších lidí." Jedná se o dvě zcela odlišná onemocnění, která mají jedno společné: je třeba dbát na zdravý životní styl, aby se zmírnila progrese onemocnění nebo se jí zabránilo. Například nesedět, nepít hodně alkoholu, kořeněná jídla, obvykle neudržet moč, trpět zácpou nebo průjmem, to vše je třeba urychleně vyléčit." Protože čínská medicína věří, že alkoholismus, jíst povzbuzující jídlo a další snadno, aby vlhkost a teplo uvnitř, nahromaděné v reprodukčních orgánech, takže prostaty přetížení, což způsobuje prostatitidu.

　　2, cvičení ke zlepšení imunity

　　Nyní existuje názor, že imunita těla a problémy s prostatou mají souvislost. Například nachlazení a chřipka mohou vyvolat onemocnění prostaty. V důsledku toho musí muži více cvičit, aby zlepšili odolnost těla proti nachlazení a chřipce, což je velmi potřebné pro prevenci onemocnění prostaty.

　　3、Jíst dýňová semínka a vlašské ořechy

　　Čínská medicína vždy velmi dbala na doplňky stravy, ochrana prostaty není výjimkou. Podle čínské medicíny se v ledvinách skrývá podstata, která souvisí s rozmnožováním, ale také s močovým měchýřem, močením, takže jíst některé ledvinové produkty na prostatu je velmi dobré. Dýňová semínka, vlašské ořechy jsou nejen dobrým ledvinovým tonikem, dýňová semínka a diuretická funkce, vlašské ořechy mají zvlhčující účinek, takže muži do vysokého věku by měli jíst více dýňových semínek a vlašských ořechů, aby dohnali nedostatek ledvinových plynů.

　　Kromě toho se v posledních letech do mnoha léků na léčbu onemocnění prostaty přidává pylový extrakt, odborníci navrhují, aby muži mohli jíst také některé pyly, zejména pyl řepky a žita. Jelikož med obsahuje pylové extrakty, tak u mužů bez cukrovky bude mít vhodná konzumace některých druhů medu také ochranný účinek na prostatu.