A terhességi cukorbetegség kezelése a következő módszerekből áll:
1. Étrend-kezelés
Az étrend-terápia a terhességi cukorbetegség kezelésének alapja: a napi kalóriabevitelt megfelelően korlátozni kell (a terhesség alatti fogyás általában nem ajánlott). A szénhidrátfogyasztást mérsékelten kell szabályozni, a rostbevitelét növelni, a fehérjebevitelt fokozni, a zsírbevitelét csökkenteni, valamint biztosítani kell a megfelelő ásványi anyag- és vitaminbevitelét. A nátriumbevitelét korlátozni kell, az étkezéseket kisebb, gyakrabban fogyasztott adagokra kell osztani.
2. Mozgásterápia
A terhes nők számára mérsékelt testmozgás ajánlott, kerülve a túlzott intenzitást. A séta a legmegfelelőbb testmozgás. Ajánlott naponta 2-4 alkalommal, egyenként 15 percet sétálni.
3. Inzulinkezelés
Azok számára, akik nem reagálnak megfelelően az étrend- és testmozgás-terápiára, inzulin injekciók szükségesek. Az orális hipoglikémiás szerek magzati rendellenességeket okozhatnak, ezért kerülni kell őket.
Más cukorbetegségekhez hasonlóan a terhességi cukorbetegség kezelésében is döntő szerepet játszik az étrend. Mivel azonban az anyának nemcsak saját maga számára, hanem a baba növekedésének és fejlődésének támogatásához is tápanyagokra van szüksége, az étrendi követelmények eltérnek a többi cukorbetegségtől. Ezért a terhességi cukorbetegségben szenvedő nők étrendjének kulcsa egy olyan kiegyensúlyozott étrend kialakítása, amely biztosítja a hatékony vércukorszint-szabályozást, ugyanakkor lehetővé teszi az anya és a gyermek számára a zökkenőmentes terhességet.Az ételek fő tápanyagai a szénhidrátok, fehérjék, zsírok, ásványi anyagok és vitaminok. A normális magzati növekedés és fejlődés biztosítása érdekében elengedhetetlen az anya és a magzat táplálkozási igényeinek kielégítése, miközben hatékonyan szabályozzák a vércukorszintet.
A terhességi cukorbetegségben szenvedő nők étrendjében a három fő tápanyag aránya hasonló a többi cukorbetegség típusához, de vannak egyértelmű különbségek:
I. Szénhidrátok
1.Az elsődleges források továbbra is a teljes kiőrlésű gabonafélék, a gyökérzöldségek és a hüvelyesek legyenek, különösen kedvezőek a zabpehely, a barna rizs és a teljes kiőrlésű kenyér, mivel magasabb a rosttartalmuk. 2. A gyümölcsök, például az eper, az ananász és a kivi, magas oldható rost-, vitamin- és ásványianyag-tartalmuk miatt lehetőség szerint előnyben részesítendők.A magas cukortartalmú banán, cukornád, longan és szőlő fogyasztását azonban mérsékelni kell. 3. A zöld leveles zöldségek jelentős mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és durva rostot tartalmaznak. Sokszínűbbé tehetik a terhes nő étrendjét, és megfelelnek étkezési preferenciáinak. Alacsony cukortartalmuk miatt korlátozás nélkül fogyaszthatók. 4. A diszacharidokat és monoszacharidokat tartalmazó ételeket, mint például a cukor, a méz, a csokoládé és a desszertek, lehetőség szerint kerülni kell.
II. Fehérje
A terhesség alatt a fehérjeszükségletet teljes mértékben ki kell elégíteni, mivel a fehérje nemcsak a méh és a placenta normális fejlődésének fenntartásához elengedhetetlen, hanem a magzat egészséges növekedéséhez is kulcsfontosságú.
III. Ásványi anyagok
1. Vas: A vas a vérképzés elsődleges anyaga. A terhesség alatt az anyának megnövekedett vas-kiegészítésre van szüksége, míg a magzatnak is több vasat kell tárolnia a májában. Ez lehetővé teszi a születés utáni önálló vérképzést, amikor elegendő vas-kiegészítés nem áll azonnal rendelkezésre.
2. Kalcium: A napi kalciumbevitelnek 1200 mg-nak kell lennie, mivel a kalcium elengedhetetlen a magzat csontjainak fejlődéséhez.
3. Folsav: A szükséglet a terhesség alatt megduplázódik. Elsősorban a glikémiás hatása minimális, folsavban gazdag ételeket fogyasszon, mint például leveles zöldségek, hüvelyesek, állati máj, narancs és teljes kiőrlésű liszt.
IV. Vitaminok
D-vitamin: A szükséglet a terhesség alatt megnő. Ha lehetséges, fogyasszon D-vitaminnal dúsított tejet, vagy egyszerűbben, sétáljon naponta a napfényben.
B- és C-vitamin: A szükséglet csak kismértékben nő, és ezek a vitaminok sok élelmiszerben bőségesen megtalálhatók, ezért hiányuk ritka. Általában nincs szükség speciális kiegészítőkre.
V. Terhességi cukorbetegségben szenvedő betegek számára kerülendő vagy korlátozottan fogyasztható élelmiszerek
1.Koffein: A gyakran fogyasztott italok, mint a kávé, tea és szénsavas italok jelentős mennyiségű koffeint tartalmaznak. A koffein stimulálja a szívet és a központi idegrendszert, ezért terhesség alatt a fogyasztását minimálisra kell csökkenteni. 2. Alkoholos italok: Az alkohol fogyasztása terhesség alatt káros hatással van a magzat fejlődésére és a születés utáni intellektuális képességekre. Ezenkívül az alkohol rontja a cukorbetegség kezelését, ezért a terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek elengedhetetlen az absztinencia.