După luni de dulce așteptare, viitoarele mame așteaptă cu nerăbdare sosirea sănătoasă a bebelușului lor. Pe lângă pregătirea mentală și fizică, este esențial să împachetați o geantă completă pentru spital, pentru a face față cu calm haosului sosirii unui nou-născut.
Să descoperim rapid secretele din geanta pentru spital. Demonstrați-vă dragostea maternă profundă printr-o pregătire minuțioasă!
Momentul ideal pentru a pregăti geanta pentru spital: începeți în al doilea trimestru, ideal în jurul lunii a șaptea de sarcină.
Ce anume trebuie să conțină geanta pentru spital? Viitoarele mame pot consulta mamele care au născut la același spital local, deoarece faptul că au folosit aceeași unitate medicală le oferă informații despre dotările spitalului. De exemplu, unele spitale oferă pături pentru înfășat la externare, iar altele nu. Solicitarea de sfaturi în prealabil previne aducerea de articole în duplicat sau uitarea unor articole esențiale. Deși este înțelept să luați în considerare sugestiile rudelor, cum ar fi soacrele, nu este necesar să le urmați orbește.
Orice articole omise pot fi adăugate ulterior, așa că nu este nevoie să vă faceți griji.Fiind principalul obiectiv al îngrijirii familiei, viitoarele mame pot solicita în mod convenabil rudelor sau prietenilor care le vizitează să aducă orice articole esențiale neîmpachetate, cum ar fi articole de toaletă sau haine, permițând astfel adăugări flexibile. Această abordare oferă și altora ocazia de a-și exprima preocuparea. Desigur, pentru cei cu legături mai strânse, cadourile practice, cum ar fi scutece sau lapte praf, rămân mai recomandabile.
Secretul bagajului pentru spital: articole esențiale pentru internare
1. Documente de internare: asigurați-vă că aveți la îndemână cartea de identitate, fișele prenatale și cardul perinatal, permisul de naștere și carnetul de sănătate mamă-copil.
2. Aparat foto și cameră video: faceți fotografii și înregistrați videoclipuri cu bebelușul și cu dvs. pentru a le păstra ca amintire. Este esențial să împachetați încărcătoarele pentru a preveni epuizarea bateriei.
3.Telefon mobil: Pentru a păstra legătura permanentă cu familia. De asemenea, este util pentru cronometrarea contracțiilor și a durerilor de travaliu. 4. MP3 player: Muzica poate alina plictiseala în timpul șederii în spital sau poate ușura disconfortul postnatal. 5. Card bancar și numerar: Verificați în prealabil metodele de plată acceptate de spital. Folosiți cardul pentru achitarea taxelor, iar numerarul este util pentru mici achiziții. Numerarul devine esențial dacă spitalul nu acceptă plăți cu cardul. 6. Caiet și pix: Pentru a nota intervalele dintre contracții și evoluția travaliului sau pentru a scrie jurnale despre bebeluș.
6. Caiet și stilou: utile pentru a nota intervalele dintre contracții și pentru a ține un jurnal al bebelușului.
Secretul bagajului pentru spital: ediția „Esențiale pentru mame”:
Sfatul nr. 1: Protecție completă a corpului
1. Cardigan: 1 bucată
· Se poartă peste halatul de spital pentru a vă încălzi când este vreme rece sau dimineața devreme/seara.· Iarna, aduceți cardigane extra calde. Evitați puloverele, pe cât posibil. · 2. Ținuta pentru externare: 1 set · Până în ziua externării, burtica va fi dispărut – pregătiți haine potrivite pentru ieșirea din spital. · Iarna, împachetați și o căciulă caldă, eșarfă, mănuși etc.
3. Sutiene pentru alăptare: 2–3 bucăți
· Conceput pentru alăptarea cu o singură mână: țineți copilul cu un braț în timp ce desfaceți agrafa cu celălalt.
· Tipuri: modele cu deschidere completă în față, cu deschidere laterală și cu închidere în față.
· Stratul interior absoarbe scurgerile, menținând sânii uscați și curați.
5. Centuri postnatale: 2–3 bucăți
· Accelerează contracția pelviană și modelarea corpului. Rezultate optime atunci când sunt utilizate împreună cu o centură postnatală.
6. Lenjerie intimă de unică folosință: câteva perechi
· Practică pentru gestionarea lochiilor postpartum.
7. Centură postnatală: 1 bucată
· Reduce umflătura abdominală.
· Nu este necesară dacă se utilizează centura postnatală pentru chiloți. Combinarea celor două îmbunătățește rezultatele.
8. Absorbante pentru maternitate: 1 pachet
· Gestionează lochia postnatală abundentă cu respirabilitate și absorbție a umezelii.
· Unele mame folosesc absorbante mari pe lenjeria de pat pentru un efect echivalent.· Unele mame folosesc și tampoane igienice mari pe pat pentru un efect echivalent. Al doilea sfat: acoperiți toate aspectele 9. Pompă pentru sân: 1 bucată · De obicei necesară pentru scurgerea laptelui în primele 1-2 zile postpartum. · Utilă în cazul congestiei mamare, când nou-născuții nu au suficientă putere de supt.
10. Îngrijirea pielii: 1 set
· Sunt de preferat produsele de dimensiuni mici, pentru călătorii; produsele de îngrijire pentru sarcină trebuie utilizate în mod constant înainte și după naștere.
· Pentru comoditate, utilizați șervețele demachiante pentru față, urmate de un spray hidratant și cremă pentru ochi.
11. Articole de toaletă
· Periuță de dinți, pastă de dinți, apă de gură. Mențineți periajul de două ori pe zi pe toată perioada postpartum.
· Apa de gură este utilă atunci când nu vă puteți ridica după naștere; clătiți-vă după mese pentru a vă proteja dinții.
· Folosiți apă călduță pentru spălatul pe dinți; alegeți periuțe de dinți cu peri moi (sunt disponibile tipuri speciale pentru maternitate).
12. Articole esențiale pentru gospodărie
· Prosoape, ligheane: câte 2 pentru spălarea feței și a picioarelor.
· Pieptene, oglindă, accesorii pentru păr: mamele cu părul lung ar trebui să aducă accesorii pentru păr.
· Săpun, umerașe, papuci: câte o pereche de papuci obișnuiți și papuci din bumbac.
13. Articole esențiale pentru masă
· Veselă: cutie pentru prânz rezistentă la căldură, recipient izolat, bețișoare, linguri etc.· Pahare de unică folosință: pentru servirea vizitatorilor. · Paie: extrem de practice atunci când nu vă puteți ridica din pat după naștere. 14. Alimente · Luați în considerare aducerea de ginseng sau ciocolată pentru energie în timpul travaliului. · Supa de cuib de pasăre este ideală pentru recuperarea postpartum. · Suplimentele nutritive postnatale specializate pot fi selectate în funcție de nevoile individuale.
15. Alte articole esențiale
· Pernă de alăptat: de neprețuit pentru alăptare. Alternativ, utilizați un prosop mare pliat sau o haină.
· Termometru și tampoane cu alcool: esențiale pentru verificarea zilnică a temperaturii mamei și pentru testarea temperaturii apei de baie.
· Nota editorului: vara, nu uitați de plase de țânțari și covorașe de bambus – modelele la nivelul podelei sunt mai practice decât cele în formă de cupolă.
Secretele bagajului pentru spital: ediția esențiale pentru bebeluși
Sfatul nr. 1: Îmbrăcarea bebelușului
1. Haine pentru bebeluși: 3 seturi
· Alegeți țesături din bumbac pur, respirabile, de preferință cu deschidere în față.
· Iarna, alegeți jachete din bumbac sau seturi tricotate.
· Salopetele sunt o alegere excelentă – cu deschidere în față pentru aerisire și ușurință în mișcare.
2. Pătură pentru înfășat: 1 bucată
· Pentru externarea din spital; unele spitale furnizează aceste pături.
· Pentru bebelușii născuți iarna, alegeți o pătură pentru înfășat cu glugă.
3. Bavetă: 1 bucată; Prosoape mari: 2 bucăți
· Bavete pentru curățarea petelor de lapte; prosoape mari pentru ștergerea bebelușului sau ca suport în spatele bebelușului în timpul hrănirii în poziție laterală.
4. Mănuși și botine: câte 1 pereche
· Mănușile împiedică zgârierea; botinele mențin picioarele calde.
· Nota editorului: pentru o dezvoltare sănătoasă, nu renunțați niciodată la tăierea unghiilor, chiar dacă bebelușul poartă mănuși.
5. Șosete și căciuli (esențiale pentru iarnă)
· Pregătiți mai multe perechi de șosete de bună calitate.
· Pentru ieșirile în aer liber pe timp de iarnă, asigurați-vă că căciulile sunt confecționate din fleece moale, pentru o căldură delicată.
· Pentru ieșirile în timpul iernii, pregătiți și o căciulă, de preferință din fleece moale și delicat.
6. Scutece: 2 pachete de dimensiuni mici
· Folosiți dimensiuni speciale care evită zona cordonului ombilical; treceți la dimensiuni standard după ce cordonul cade.
· Nu este nevoie să cumpărați cantități excesive, deoarece unele spitale le furnizează.
· Sfatul editorului: scutecele de pânză făcute în casă oferă o excelentă respirabilitate.
Al doilea sfat: articole esențiale pentru îngrijire
7. Șervețele umede: mai multe pachete
· Nou-născuții elimină frecvent. Dacă nu curățați imediat excrementele, pot apărea iritații. Șervețelele umede asigură o curățare eficientă.
· Sfatul editorului: Folosiți șervețele umede cu moderație pentru o valoare mai mare.
8. Cremă pentru iritații: 1 tub
· Schimbarea frecventă a scutecelor înseamnă că crema pentru iritații previne apariția acestora.
· Sfatul editorului: Crema pentru iritații previne și dermatita de scutec.
· Sfatul editorului: Uleiul de măsline este o armă eficientă împotriva iritațiilor.
9. Articole esențiale pentru baie: 1 set· De asemenea, protejează împotriva iritațiilor cauzate de scutece. · Sfatul editorului: Uleiul de măsline este un remediu eficient pentru prevenirea iritațiilor cauzate de scutece. 9. Articole esențiale pentru baie: 1 set · Include șampon special pentru bebeluși, gel de duș, pudră de talc și ulei hidratant.· Suplimentar necesare: burete de baie, foarfece de unghii, termometru de baie. · Prosop mare de baie, cadă pentru bebeluși, bețișoare de urechi, detergent special pentru bebeluși. · Pregătiți aceste articole după cum este necesar. Mai întâi, întrebați dacă maternitatea le furnizează, apoi cereți sfatul altor mame din zonă.
Sfatul trei: Articole complete pentru hrănire
10. Lapte praf: 1 cutie
· Esențial pentru cele care nu intenționează să alăpteze; unele spitale îl pot furniza.
· Recomandat chiar și mamelor care alăptează, ca măsură de precauție împotriva producției insuficiente de lapte sau a lactației întârziate.
11. Biberoane: cel puțin 2
· Biberoanele cu gât larg sunt mai ușor de curățat; biberoanele cu gât îngust sunt mai ușor de ținut de către bebeluși.
· Se recomandă biberoane separate pentru apă și lapte; acordați prioritate materialelor sigure, transparente și ușor de curățat.
12. Tetine: mai multe
· Cantitatea depinde de circumstanțe; cele care nu intenționează să alăpteze ar putea dori să cumpere înlocuitori suplimentari.
· Se recomandă tetine mici, cu tăietură transversală.
13. Încălzitor de biberoane: 1 bucată
· Menține laptele la o temperatură confortabilă, fiind deosebit de util în timpul iernii, indiferent de metoda de hrănire.
· Alternativ, încălziți laptele folosind apă la aproximativ 40 °C; evitați încălzirea în cuptorul cu microunde, pe cât posibil.
14. Alte articole esențiale:
· Sterilizator de biberoane, perii mici pentru biberoane etc. Se poate utiliza și un vas de sterilizare.
· Veselă pentru bebeluși: linguri mici și moi, boluri mici etc. Unii bebeluși nu le place să bea apă din biberoane; în acest caz, se poate folosi o lingură mică. Sfaturi pentru împachetarea bagajului pentru spital Organizați-vă în funcție de moment: sortați articolele în pungi separate în funcție de fazele de internare, naștere, ședere în spital și externare, apoi împachetați-le în bagajul pentru spital. Astfel, nu va mai fi nevoie să căutați prin toate lucrurile când aveți nevoie de ele.
Organizați-vă în funcție de funcție: puneți hainele, articolele de toaletă și obiectele de valoare în genți separate, pentru a le găsi mai ușor.
Organizați-vă în funcție de valoare: păstrați articolele pentru mamă și bebeluș în genți separate mai mici, într-o geantă mai mare. Transportați obiectele de valoare (enumerate la „Alte articole”) într-o geantă personală.