Tras meses de dulce espera, las futuras madres esperan con impaciencia la llegada de su bebé. Además de prepararse mental y físicamente, es esencial preparar una bolsa para el hospital con todo lo necesario para afrontar con tranquilidad el caos que supone la llegada de un recién nacido.
Descubramos rápidamente los secretos que esconde la maleta para el hospital. ¡Demuestre su profundo amor maternal con una preparación minuciosa!
Momento ideal para preparar la maleta para el hospital: comience durante el segundo trimestre, idealmente alrededor del séptimo mes de embarazo.
¿Qué debe llevar exactamente la maleta para el hospital? Las futuras madres pueden consultar a otras madres que hayan dado a luz en el mismo hospital local, ya que compartir las mismas instalaciones les permitirá conocer mejor los servicios que ofrece el hospital. Por ejemplo, algunos hospitales proporcionan mantas para envolver al bebé al dar de alta, mientras que otros no. Pedir consejo de antemano evita llevar artículos duplicados u olvidar elementos esenciales. Aunque es aconsejable tener en cuenta las sugerencias de familiares como la suegra, no es necesario seguirlas ciegamente.
Cualquier artículo que se haya pasado por alto se puede añadir más tarde, así que no hay por qué preocuparse.Como principales responsables del cuidado de la familia, las futuras madres pueden pedir a los familiares o amigos que las visitan que traigan cualquier artículo esencial que no hayan preparado, como artículos de aseo o ropa, lo que permite añadir cosas de forma flexible. Este enfoque también ofrece a los demás la oportunidad de expresar su preocupación. Naturalmente, para aquellos con vínculos más estrechos, siguen siendo más recomendables los regalos prácticos, como pañales o leche de fórmula.
El secreto de la maleta para el hospital: artículos esenciales para el ingreso
1. Documentos de ingreso: asegúrate de tener a mano tu documento de identidad, el historial prenatal y la tarjeta perinatal, el permiso de nacimiento y el libro de salud materno-infantil.
2. Cámara de fotos y videocámara: captura fotos y vídeos de tu bebé y de ti misma como recuerdo. Es esencial llevar los cargadores para evitar quedarse sin batería.
3.Teléfono móvil: para estar en contacto constante con la familia. También es útil para cronometrar las contracciones y registrar el progreso del parto. 4. Reproductor de MP3: la música puede aliviar el aburrimiento durante la estancia en el hospital o mitigar las molestias posparto. 5. Tarjeta bancaria y dinero en efectivo: comprueba de antemano los métodos de pago con el hospital. Utiliza la tarjeta para los gastos, mientras que el dinero en efectivo es útil para pequeñas compras. El dinero en efectivo es esencial si el hospital no acepta pagos con tarjeta. 6. Cuaderno y bolígrafo: para registrar los tiempos de las contracciones y el progreso del parto, o para llevar un diario del bebé.
6. Cuaderno y bolígrafo: útiles para anotar los tiempos de las contracciones y llevar un diario del bebé.
El secreto de la maleta para el hospital: edición de artículos esenciales para la madre:
Consejo uno: protección para todo el cuerpo
1. Rebeca: 1 unidad
· Llévala sobre la bata del hospital para abrigarte cuando haga frío o por la mañana temprano o por la noche.· En invierno, lleve cárdigans extra cálidos. Evite los jerseys siempre que sea posible. · 2. Ropa para el alta: 1 conjunto · Para el día del alta, su barriga habrá disminuido, así que prepare ropa adecuada para salir del hospital. · En invierno, lleve también un gorro, bufanda, guantes, etc.
3. Sujetadores de lactancia: 2-3 unidades
· Diseñados para dar el pecho con una sola mano: sujeta al bebé con un brazo mientras desabrochas el corchete con el otro.
· Tipos: apertura total delantera, apertura lateral o cierre delantero.
· La capa interior absorbe las fugas, manteniendo los pechos secos y limpios.
5. Fajas posparto: 2-3 unidades
· Aceleran la contracción pélvica y moldean el cuerpo. Se obtienen mejores resultados cuando se utilizan con un cinturón posparto.
6. Ropa interior desechable: varias unidades
· Práctica para controlar el loquio posparto.
7. Faja posparto: 1 pieza
· Reduce la protuberancia abdominal.
· No es necesaria si se utilizan braguitas posparto. La combinación de ambas mejora los resultados.
8. Compresas posparto: 1 paquete
· Controla las loquias posparto abundantes con compresas transpirables que absorben la humedad.· Algunas madres también utilizan compresas higiénicas grandes en la cama para obtener un efecto equivalente. Segundo consejo: cubra todas las necesidades 9. Sacaleches: 1 unidad · Normalmente necesario para la bajada de la leche en los primeros 1-2 días después del parto. · Útil durante la congestión mamaria cuando los recién nacidos no tienen suficiente succión.
10. Cuidado de la piel: 1 juego
· Los productos de tamaño de viaje son ideales; los productos para el cuidado durante el embarazo deben utilizarse de forma constante antes y después del parto.
· Para mayor comodidad, utilice toallitas limpiadoras para el rostro, seguidas de un spray hidratante y una crema para los ojos.
11. Artículos de aseo personal
· Cepillo de dientes, pasta de dientes, enjuague bucal. Mantenga el cepillado dos veces al día durante todo el posparto.
· El enjuague bucal es útil cuando no se puede levantarse después del parto; enjuague después de las comidas para proteger los dientes.
· Utilice agua tibia para cepillarse los dientes; elija cepillos de dientes de cerdas suaves (hay disponibles tipos especiales para embarazadas).
12. Artículos básicos para el hogar
· Toallas, palanganas: 2 para lavarse la cara y los pies, respectivamente.
· Peine, espejo, accesorios para el cabello: las madres con el pelo largo deben traer accesorios para el cabello.
· Jabón, perchas, zapatillas: un par de zapatillas normales y otro de zapatillas de algodón.
13. Artículos esenciales para comer
· Vajilla: fiambrera resistente al calor, recipiente térmico, palillos, cucharas, etc.· Vasos desechables: para servir a las visitas. · Pajitas: muy prácticas cuando no se puede sentarse después del parto. 14. Alimentos · Considere la posibilidad de llevar ginseng o chocolate para tener energía durante el parto. · La sopa de nido de pájaro es ideal para la recuperación posparto. · Se pueden seleccionar suplementos nutricionales posparto especializados según las necesidades individuales.
15. Otros artículos esenciales
· Almohada de lactancia: muy útil para dar el pecho. Como alternativa, se puede utilizar una toalla grande doblada o una prenda de ropa.
· Termómetro y toallitas con alcohol: esenciales para controlar diariamente la temperatura de la madre y comprobar la temperatura del agua del baño.
· Nota del editor: en verano, no olvide los mosquiteros y las esteras de bambú; los diseños a ras de suelo resultan más prácticos que los de forma abovedada.
Los secretos de la maleta para el hospital: edición de artículos esenciales para el bebé
Consejo uno: vestir al bebé
1. Ropa para el bebé: 3 conjuntos
· Opte por tejidos de algodón puro y transpirables, preferiblemente con abertura frontal.
· En invierno, elija chaquetas de algodón o conjuntos de punto.
· Los peleles son una excelente opción: con abertura frontal para facilitar la ventilación y el movimiento.
2. Manta para envolver al bebé: 1 unidad
· Para el alta hospitalaria; algunos hospitales las proporcionan.
· Para los bebés que nacen en invierno, elige una manta para envolver al bebé con capucha.
3. Babero: 1 unidad; toallas grandes: 2 unidades
· Baberos para limpiar los derrames de leche; toallas grandes para secar al bebé o como almohadilla detrás del bebé durante las tomas en posición lateral.
4. Manoplas y botitas: 1 par de cada
· Las manoplas evitan que se arañe; las botitas mantienen los pies calientes.
· Nota del editor: para un desarrollo saludable, nunca deje de cortarle las uñas a pesar de las manoplas.
5. Calcetines y gorros (imprescindibles en invierno)
· Prepare varios pares de calcetines de buena calidad.
· Para las salidas en invierno, asegúrese de que los gorros sean de felpa suave y delicada.
· Para las salidas en invierno, prepara también un gorro, a ser posible de tejido polar suave y delicado.
6. Pañales: 2 paquetes de talla pequeña
· Utiliza tallas especiales que eviten la zona del cordón umbilical; cambia a tallas estándar una vez que se haya caído el cordón.
· No es necesario comprar cantidades excesivas, ya que algunos hospitales los proporcionan.
· Consejo del editor: los pañales de tela caseros ofrecen una excelente transpirabilidad.
Segundo consejo: artículos de cuidado esenciales
7. Toallitas húmedas: varios paquetes
· Los recién nacidos eliminan con frecuencia. Si no se limpian rápidamente los excrementos, pueden producirse irritaciones por el pañal. Las toallitas húmedas proporcionan una limpieza eficaz.
· Consejo del editor: utilice las toallitas húmedas con moderación para sacarles más partido.
8. Crema para la dermatitis del pañal: 1 tubo
· Los cambios frecuentes de pañal hacen que la crema para la dermatitis del pañal prevenga la dermatitis.
· Consejo del editor: la crema para la dermatitis del pañal también previene la dermatitis del pañal.
· Consejo del editor: el aceite de oliva es un arma eficaz contra la dermatitis del pañal.
9. Artículos esenciales para el baño: 1 juego· También protege contra la dermatitis del pañal. · Consejo del editor: el aceite de oliva es un remedio eficaz para prevenir la dermatitis del pañal. 9. Artículos esenciales para el baño: 1 juego · Incluye champú específico para bebés, gel de ducha, talco y aceite hidratante.· Además, se necesita: esponja de baño, cortauñas y termómetro de baño.
· Toalla de baño grande, bañera para bebés, bastoncillos de algodón y detergente específico para bebés.
· Prepara estos artículos según sea necesario. En primer lugar, pregunta si la maternidad los proporciona y, a continuación, pide consejo a otras madres de la zona.
Consejo tres: Suministros completos para la alimentación
10. Leche de fórmula: 1 lata
· Imprescindible para quienes no tengan previsto dar el pecho; algunos hospitales pueden proporcionarla.
· Recomendada incluso para madres que dan el pecho, como precaución ante una producción insuficiente de leche o un retraso en la lactancia.
11. Biberones: al menos 2
· Los biberones de cuello ancho son más fáciles de limpiar; los de cuello estrecho son más fáciles de agarrar para los bebés.
· Es recomendable tener biberones separados para el agua y la leche; prioriza los materiales seguros, transparentes y fáciles de limpiar.
12. Tetinas: varias
· La cantidad depende de las circunstancias; quienes no amamanten pueden querer comprar repuestos adicionales.
· Se recomiendan tetinas pequeñas con corte transversal.
13. Calentador de biberones: 1 unidad
· Mantiene la leche a una temperatura agradable, lo que resulta especialmente útil en invierno, independientemente del método de alimentación.
· Como alternativa, calienta la leche con agua a unos 40 °C; evita el microondas siempre que sea posible.
14. Otros artículos esenciales:
· Esterilizador de biberones, cepillos pequeños para biberones, etc. También se puede utilizar una olla esterilizadora.
· Vajilla para bebés: cucharas pequeñas y blandas, cuencos pequeños, etc. A algunos bebés no les gusta beber agua de los biberones; en su lugar, se puede utilizar una cuchara pequeña. Consejos para preparar la maleta para el hospital
Organizar por momentos: clasificar los artículos en bolsas separadas según las fases de ingreso, parto, estancia en el hospital y alta, y luego meterlos en la maleta para el hospital. Esto evita tener que rebuscar entre todo cuando se necesita algo.
Organícelos por función: coloque la ropa, los artículos de aseo y los objetos de valor en bolsas separadas para poder encontrarlos fácilmente.
Organícelos por valor: guarde los artículos para la madre y el bebé en bolsas más pequeñas dentro de una bolsa más grande. Lleve los objetos de valor (enumerados en «Otros artículos») en una bolsa separada y de fácil acceso.