夏季來臨，許多人飽受失眠困擾。為此，部分業者推出治療失眠的藥枕，但近日網友指出「藥枕若使用不當恐成毒枕」。
微博：藥枕易積聚污垢
夏季概念枕頭種類增多，藥枕亦屬此類。廠商宣稱藥枕具助眠功效，卻鮮少告知消費者藥枕種類繁多且品質參差難辨。藥枕內填充的藥材其實存在有效期限，若疏於更換清潔，積聚的污垢恐誘發氣喘、皮膚感染等問題。昨日有網友在微博指出：「具保健功能的藥枕應謹慎選購，否則可能變成毒枕。」
網路販售的藥枕形態多元，眾多商家標榜「採用天然中草藥填充」、「具頸椎病與失眠療效」、「可改善心血管疾病」等功效。這些保健藥枕是否真如宣傳所言？使用時應注意哪些事項？記者展開調查。
藥枕的藥理作用
其一，透過呼吸進入人體發揮「以香治病」功效
其二，持續作用於頭部經絡穴位，因人體經絡相互連通，可疏通鼻部經絡、促進氣血流通，有助消炎
其三，經由滲透作用從皮膚進入，藥性被人體吸收後，可調節鼻部異常生理機能使其恢復正常。
藥枕使用注意事項：
中藥製成的藥枕使用期間通常無副作用，但為充分發揮保健功效，使用時請注意以下事項：
1. 定期將枕芯晾曬通風，並定期更換藥材。中藥材易吸附人體汗濕，易滋生黴菌，夏季尤需頻繁置於通風處晾曬。但嚴禁將藥枕曝曬於陽光直射處，以免藥效成分急速揮發。條件許可下，建議每月更換藥枕內料一次。
2. 使用藥枕時間不宜過短。藥枕的保健功效有別於內服藥，作用較為溫和。通常需持續使用3至6個月方能顯現效果，使療效趨於穩定。每晚使用時間應達6小時以上，過短將影響療效。
3.避免藥枕與頭頸部接觸層過厚。請勿在藥枕填充物上疊放物品，以免阻礙藥效發揮。藥枕應直接置於枕套下方，或鋪設薄墊使用。
4.依個人體質選用藥枕。藥枕須遵循辨證施治原則進行選配與製作。例如虛寒症候或體質偏虛寒者，應避免長期使用寒涼性強的藥草製成之枕。枕芯宜選用辛香溫和、微涼清涼之植物花葉莖，禁用強辛、強熱、強寒性或具強烈毒性之藥材。選材時須謹慎處理具活血化瘀功效之藥材。尤須注意：陽亢陰虛患者、孕婦及兒童禁用。藥效強勁、作用劇烈的治療型藥枕（如風濕／關節炎專用款），不可輕易用於一般民眾的健康養生。若條件許可，建議在中医養生復健專科醫師指導下選用。