Yaz geldi ve birçok insan uykusuzluk sorunu ile karşı karşıya. Sonuç olarak, bazı işletmeler uykusuzluğu tedavi ettiği iddia edilen tıbbi yastıklar piyasaya sürdü. Ancak, son zamanlarda internetteki kullanıcıların raporları, bu yastıkların yanlış kullanılması durumunda tehlikeli olabileceğini gösteriyor.
Weibo: İlaçlı yastıklar kir ve pislik barındırır
Yaz aylarında konsept yastıklar yaygınlaşır ve ilaçlı yastıklar da bunlardan biridir. Satıcılar, bu yastıkların uykuyu iyileştirici özelliklerini öne çıkarır, ancak birçok kişi bu yastıkların çok sayıda çeşidi olduğunu ve bu nedenle kalite değerlendirmesinin zor olduğunu bilmez. Yastıkların içindeki tıbbi bileşenlerin raf ömrü vardır; bunların uygun şekilde değiştirilip temizlenmemesi, kir ve pisliğin birikmesine neden olur ve astım veya cilt enfeksiyonlarına yol açabilir.Dün, internet kullanıcıları Weibo'da sağlık açısından faydalı tıbbi yastıkların dikkatli seçilmesi gerektiğini, çünkü potansiyel olarak toksik yastıklara dönüşebileceklerini bildirdi.
İnternette satılan tıbbi yastıklar çeşitli şekillerde bulunmakta ve birçok satıcı, dolgu malzemelerinin saf doğal Çin bitkilerinden oluştuğunu iddia etmektedir. Bu yastıkların servikal spondiloz ve uykusuzluk gibi rahatsızlıkları tedavi ettiği ve hatta bazılarının kardiyovasküler sağlığı iyileştirdiği iddia edilmektedir. Bu sağlık dostu yastıklar, reklamlarında vaat ettikleri faydaları gerçekten sağlıyor mu? Kullanıcılar hangi önlemleri almalıdır? Bu soruları yanıtlamak için muhabirimiz bir araştırma yaptı.
Tıbbi Yastıkların Farmakolojik Etkileri
İlk olarak, solunum yoluyla, rahatsızlıkları hafifletmek için "aromaterapötik etki" gösterebilirler.
İkinci olarak, baş çevresindeki meridyenleri ve akupunktur noktalarını sürekli olarak uyararak, burun meridyenlerinin tıkanıklığını gidermeye ve qi ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilirler, böylece iltihaplanmanın azalmasına katkıda bulunurlar.
Üçüncü olarak, ciltten emilimi yoluyla, emilen tıbbi maddeler burun bölgesindeki normal fizyolojik fonksiyonları düzenleyebilir ve geri kazanabilir.
Tıbbi yastıkların kullanımında alınması gereken önlemler:
Çin bitkileriyle yapılan yastıkların kullanımında genellikle yan etki görülmez. Ancak, sağlık yararlarını en üst düzeye çıkarmak için aşağıdakilere dikkat edin:
1. Bitkisel dolguyu düzenli olarak havalandırın ve değiştirin. Bitkiler vücut terini kolayca emer ve özellikle yaz aylarında küflenebilir, bu nedenle sık sık iyi havalandırılan bir alanda havalandırın.Ancak, doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının, çünkü bu, tıbbi özelliklerin çok hızlı bir şekilde kaybolmasına neden olabilir. Mümkünse, yastık dolgusunu her ay değiştirin.
2. Yastığı aşırı kısa süreler için kullanmaktan kaçının. Ağızdan alınan ilaçların aksine, bitkisel yastıkların sağlık yararları yavaş yavaş ortaya çıkar. Gözle görülür etkilerin ortaya çıkması ve terapötik etkinliğin sabit hale gelmesi için genellikle 3-6 ay boyunca düzenli kullanım gerekir.Gece kullanımı altı saatten az olmamalıdır, çünkü daha kısa süreler terapötik etkinliği tehlikeye atabilir.
4. Yastığı kişiye göre uyarlayın. İlaçlı yastıklar, sendrom farklılaştırma ilkelerine göre seçilmeli ve hazırlanmalıdır. Örneğin, eksiklik-soğuk sendromu veya anayasal eksiklik-soğukluğu olan kişiler, keskin, soğuk özellikli bitkiler içeren yastıkları uzun süre kullanmaktan kaçınmalıdır. Dolgu malzemeleri, hafif aromatik, hafif serinletici ve hafif dokulu malzemelerden, tercihen bitki çiçekleri, yaprakları veya saplarından oluşmalıdır. Keskin, şiddetli ısınma, yoğun soğukluk veya güçlü toksik maddelerden kaçının.Kan dolaşımını teşvik eden veya kan stazını gideren bitkileri seçerken dikkatli olunmalıdır. Bu yastıkların hiperaktif yang ve eksik yin olan kişiler, hamile kadınlar ve çocuklar için kontrendike olduğu özellikle önemlidir. Romatizma veya romatoid artrit tedavisi gibi güçlü tıbbi etkileri olan terapötik yastıklar, genel sağlık bakımı için gelişigüzel kullanılmamalıdır. Mümkünse, seçim TCM sağlık ve rehabilitasyon uzmanı tarafından yapılmalıdır.