Musim panas telah tiba, dan banyak orang menghadapi tantangan insomnia. Akibatnya, beberapa bisnis memperkenalkan bantal obat yang diklaim dapat mengatasi kesulitan tidur. Namun, laporan terbaru dari netizen menunjukkan bahwa penggunaan yang tidak tepat dapat membuat bantal ini berbahaya.
Weibo: Bantal obat menampung kotoran dan debu
Musim panas menyaksikan maraknya bantal konsep, dengan bantal obat sebagai salah satu jenisnya. Pedagang memuji khasiatnya dalam meningkatkan kualitas tidur, namun banyak yang tidak menyadari bahwa bantal ini memiliki berbagai jenis, sehingga penilaian kualitas menjadi sulit. Bahan obat di dalamnya sebenarnya memiliki masa kadaluwarsa; kegagalan mengganti dan membersihkannya dengan benar memungkinkan kotoran dan debu menumpuk, berpotensi memicu asma atau infeksi kulit.Kemarin, netizen melaporkan di Weibo bahwa bantal obat dengan manfaat kesehatan harus dipilih dengan hati-hati, karena berpotensi menjadi bantal beracun.
Bantal obat yang dijual online hadir dalam berbagai bentuk, dengan banyak penjual mengklaim isiannya terbuat dari herbal Cina alami murni. Bantal-bantal ini diklaim dapat mengobati kondisi seperti spondilosis servikal dan insomnia, dan beberapa bahkan mengklaim dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular. Apakah bantal-bantal kesehatan ini benar-benar memberikan manfaat yang diiklankan? Apa saja langkah pencegahan yang harus diambil saat menggunakannya? Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, reporter kami melakukan penyelidikan.
Efek Farmakologis Bantal Obat
Pertama, melalui inhalasi, mereka dapat memberikan "efek aromaterapi" untuk meredakan keluhan.
Kedua, dengan merangsang terus-menerus meridian dan titik akupunktur di sekitar kepala, mereka dapat membantu membuka sumbatan meridian hidung dan meningkatkan sirkulasi qi dan darah, sehingga membantu mengurangi peradangan.
Ketiga, melalui penyerapan kulit, zat obat yang diserap dapat mengatur dan memulihkan fungsi fisiologis normal di daerah hidung.
Peringatan penggunaan bantal obat:
Bantal yang terbuat dari herbal Cina umumnya tidak memiliki efek samping saat digunakan. Namun, untuk memaksimalkan manfaat kesehatannya, perhatikan hal berikut:
1. Rutin mengudara dan mengganti isi herbal. Herbal mudah menyerap keringat tubuh dan dapat menjadi berjamur, terutama di musim panas, jadi seringlah mengudara di area yang berventilasi baik.Namun, hindari paparan sinar matahari langsung, karena hal ini dapat menyebabkan sifat obatnya menguap terlalu cepat. Idealnya, ganti isi bantal setiap bulan jika memungkinkan.
2. Hindari penggunaan bantal dalam waktu yang terlalu singkat. Berbeda dengan obat yang diminum, manfaat kesehatan dari bantal herbal muncul secara bertahap. Penggunaan yang konsisten selama 3-6 bulan umumnya diperlukan sebelum efek yang terlihat muncul dan hasil terapi menjadi stabil.Penggunaan malam hari tidak boleh kurang dari enam jam, karena durasi yang lebih singkat dapat mengurangi efektivitas terapeutik.
4. Sesuaikan bantal dengan kondisi individu. Bantal obat harus dipilih dan disiapkan sesuai dengan prinsip diferensiasi sindrom dan pengobatan. Misalnya, individu dengan sindrom defisiensi-dingin atau konstitusi defisiensi-dingin sebaiknya menghindari penggunaan jangka panjang bantal yang mengandung herbal pedas dan ber sifat dingin. Isi bantal sebaiknya terdiri dari bahan yang sedikit aromatik, sedikit mendinginkan, dan bertekstur ringan, seperti bunga, daun, atau batang tumbuhan. Hindari bahan yang sangat pedas, sangat menghangatkan, sangat dingin, atau beracun.Berhati-hatilah dalam memilih herbal yang mempromosikan sirkulasi darah atau memecah stasis darah. Penting untuk dicatat bahwa bantal ini kontraindikasi untuk individu dengan yang hiperaktif dan yin defisiensi, wanita hamil, dan anak-anak. Bantal terapeutik dengan efek obat yang kuat, seperti untuk mengobati rematik atau artritis rematoid, tidak boleh digunakan secara sembarangan untuk pemeliharaan kesehatan umum. Sebaiknya pemilihan bantal didasarkan pada panduan dari praktisi TCM kesehatan dan rehabilitasi.