Angelica sinensis on laajalti tunnettu, ja jotkut valmistavat siitä teetä terveyshyötyjen vuoksi. Mutta sopiiko se todella infuusioon? Mitä varotoimia tulisi noudattaa? Alla on yksityiskohtainen selitys.
Angelica sinensis on tuttu näky jokapäiväisessä elämässä, yleinen lääkekasvi elämässämme.Jos joku kärsii epäsäännöllisistä kuukautisista tai heikosta perustuslaadusta, Angelica sinensis -yrttitee voi tehokkaasti ravita kehoa. Kuitenkin, kuten sanonta kuuluu, "kaikilla lääkkeillä on jonkin verran myrkyllisyyttä", eikä Angelica sinensis ole aivan niin virheetön lääke kuin monet luulevat.
Kun valmistat Angelica sinensis -yrttiteetä, sinun on noudatettava tarkasti annostusta ja käyttöaikaa sekä ymmärrettävä oma perustuslaatuasi. Muuten tämä hyödyllinen yrtti voi muuttua haitalliseksi ja vaikuttaa kielteisesti terveyteen.
Angelica Sinensis -uutteiden vasta-aiheet
Perinteiset kiinalaiset lääkärit varoittavat, että Angelica Sinensis -uutteilla on lukuisia vasta-aiheita, minkä vuoksi päivittäisessä käytössä on oltava erityisen varovainen. Vaikka monet terveystietoiset ihmiset suosivat tätä uutetta hyvinvoinnin edistämiseksi, kohtuullisuus on ensiarvoisen tärkeää haittavaikutusten välttämiseksi.
Jos Angelica sinensis -infuusion nauttimisen jälkeen ilmenee väsymystä tai uneliaisuutta, lopeta käyttö välittömästi. Nämä haittavaikutukset yleensä häviävät. Lisäksi joillakin henkilöillä voi ilmetä kuumetta, suun kuivumista, pahoinvointia tai voimakasta päänsärkyä nauttimisen jälkeen. Tällöinkin on suositeltavaa lopettaa käyttö, sillä nämä oireet yleensä häviävät itsestään.Erityistä huomiota on kiinnitettävä päivittäiseen annostukseen. Tutkimukset osoittavat, että suuret annokset Angelica sinensistä voivat aiheuttaa merkittävän verenpaineen laskun, mikä voi johtaa hengityksen pysähtymiseen ja aiheuttaa hengenvaarallisen riskin. Siksi Angelica sinensistä lääkkeinä tai infuusiona käytettäessä on noudatettava tarkasti lääkärin ohjeita ja vältettävä mielivaltaisia muutoksia.
Lisäksi Angelica sinensisin valmistamisessa lääkkeeksi tai infuusioksi on noudatettava erityistä varovaisuutta, koska se ei sovi kaikille. Niiden, joilla on runsas kuukautisvuoto tai taipumus liialliseen verenvuotoon, sekä niillä, joilla on yin-puutos ja sisäistä kuumuutta tai ripulia, tulisi välttää Angelica sinensisin käyttöä tai Angelica sinensis -infuusioiden juomista. Se ei ainoastaan edistä terveyttä, vaan voi myös pahentaa sisäistä verenvuotoa ja ripulia, mikä voi vaarantaa hyvinvoinnin.
Valmistettaessa Angelica sinensistä infuusiona tai kasvoinaamiona on ehdottomasti noudatettava tarkasti annostusta ja käyttöaikaa. Kun Angelica sinensis -naamioita käytetään ihonhoitoon, niitä ei tule käyttää liikaa, vaan ihannetapauksessa vain kerran tai kahdesti kuukaudessa. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa riippuvuutta yrtistä, eikä se tarjoa todellisia terveyshyötyjä.
Erityistä varovaisuutta on noudatettava: Angelica sinensis -juuren tai sen keitoksen nauttimisen jälkeen auringonvalolle altistumista tulisi minimoida ja aurinkovoidetta välttää, koska se voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Tämä johtuu Angelica sinensis -juuren voimakkaista veren hyytymistä estävistä ominaisuuksista, jotka ovat samanlaisia kuin varfariinin. Sitä ei saa yhdistää veren hyytymistä estävien lääkkeiden kanssa, koska se ohentaa verta.Lisäksi hormonihoitoa ei tule yhdistää Angelica sinensiksen käyttöön. Yleisiä esimerkkejä ovat suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, estrogeeni ja progesteroni. Vaikka tutkimukset tällä alalla ovat rajallisia, lääketieteen ammattilaiset eivät suosittele niiden samanaikaista käyttöä Angelica sinensiksen kanssa. Lisäksi lukuisilla perinteisillä kiinalaisilla lääkkeillä on verenohennusvaikutuksia, jotka ovat voimakkaampia kuin länsimaisilla lääkkeillä. Kun Angelica sinensis otetaan osaksi päivittäistä ruokavaliota, on tärkeää välttää tällaisia yhdistelmiä.
Angelica Sinensis -valmisteen käyttötavat
Ensimmäinen: Angelica- ja Astragalus-tee
Valmistele sekä Angelica sinensis että Astragalus membranaceus. Hauduta niitä yhdessä kiehuvassa vedessä tai keitä kattilassa. Nämä yrtit täydentävät toisiaan yhdistettynä, tehostaen toistensa vaikutuksia ja tarjoamalla erinomaista ravintoa sekä qille että verelle.Angelica- ja Astragalus-tee on erinomainen valinta qi-puutoksesta tai anemiasta kärsiville. Huomaa kuitenkin, että se ei sovi kuukautisten aikana oleville naisille ja sitä tulisi välttää flunssan aikana.
Toinen: Angelica- ja Polygonum Multiflorum -kanakeitto
Ainekset: Angelica sinensis, Polygonum multiflorum, kana, goji-marjat, kevätsipulit, inkivääri, suola
Valmistusohje: Pese ja paloittele kana. Laita kana ja kolme yrttiä kattilaan, lisää riittävästi vettä ja hauduta, kunnes kana on mureaa. Mausta suolalla, kevätsipulilla ja inkiväärillä ennen tarjoilua.
Hyödyt: Kana on erinomainen qi:n ja veren täydentämisessä. Polygonum multiflorum vahvistaa qi:tä ja verta sekä ravitsee maksaa ja munuaisia. Angelica sinensis edistää verenkiertoa ja täydentää verta. Goji-marjat ravitsevat maksaa ja munuaisia sekä parantavat näköä. Näiden yrttien ja ainesosien yhdistelmä parantaa merkittävästi qi:tä ja verenkiertoa.Niille, jotka kärsivät fyysisestä heikkoudesta, väsymyksestä, huimauksesta, unettomuudesta tai huonosta ruokahalusta maksan verivajeen vuoksi, tämän reseptin nauttiminen voi tehokkaasti edistää terveyttä. Voiko Angelica sinensisia nauttia veden kanssa? Olemme käsitelleet varotoimet tässä. Uskomme, että sinulla on nyt selkeämpi käsitys asiasta. Lopuksi toivotamme sinulle vilpittömästi terveyttä ja onnea.