Angelica sinensis yra puikus kainos ir kokybės santykis, nes tai tikrai prieinamas tonikas. Jis maitina ir stiprina kraują, turi unikalių savybių, nes papildoma be stagnacijos ir aktyvuojama be išsekimo. Plačiai naudojamas tradiciniuose kinų medicinos gydymo būduose, taip pat dažnai naudojamas dietinėje terapijoje. Palyginti su labiau žinoma asilo odos želatina, jis lengviau virškinamas ir absorbuojamas, todėl tinka tiems, kurių virškinimo sistema yra silpnesnė.Angelica sinensis yra labai veiksminga moterims, kurios kenčia nuo nereguliarių menstruacijų, amenorėjos, dismenorėjos arba qi ir kraujo trūkumo, todėl ji pelnė „šventosios ginekologijos žolės“ reputaciją. Menstruacijų reguliavimas ir dismenorėjos gydymas Dismenorėja yra dažnas jaunų moterų skundas. Čia galioja principas „kliūtis sukelia skausmą“. Šiuolaikiniai tyrimai rodo, kad Angelica sinensis mažina gimdos lygiųjų raumenų spazmus, skatindama kraujo apytaką ir pašalindama stazę, taip sumažindama menstruacijų skausmą.
Kraujotakos skatinimas, dėmių išblukimas ir odos maitinimas
Vidutinio amžiaus moterims gali tyliai atsirasti tokios problemos kaip amenorėja, melazma ir drugelio formos dėmės. Tradicinė kinų medicina teigia, kad Angelica sinensis skatina kraujotaką ir palaiko sklandų kraujo tekėjimą. Sun Simiao savo knygoje „Tūkstantis aukso receptų“ rašė, kad Angelica sinensis yra „moteriškas veido vaistas“, kuris stabdo senėjimą, išblukina dėmes, gražina odą ir stiprina odą.
Kraujo tonizavimui Angelica sinensis ypač tinka tiems, kurie turi kraujo trūkumą ar kraujo nepakankamumą. Kraujo trūkumo simptomai yra įvairūs, įskaitant blyškumą ar gelsvą veido odą, galvos svaigimą, neryškų matymą ir greitą nuovargį.
Angelica sinensis: „atjauninimo tabletės“ vyrams
Nors Angelica sinensis dažniausiai siejama su moterų sveikata, ji dažnai klaidingai laikoma tik „moteriška žolele“. Iš tiesų, ji vienodai tinka ir vyrams.Vyrai patiria greitesnį ir ryškesnį Angelica poveikį nei moterys, nes vyrų kraujo trūkumas paprastai yra mažiau išreikštas. Moterų kraujo netekimas vyksta palaipsniui, o tai reiškia, kad kraują maitinančios savybės pasireiškia palaipsniui.
Angelica vartojantys vyrai dažnai pastebi, kad per trumpą laiką pagerėja veido spalva ir padidėja gyvybingumas, o kraujospūdis ir lipidų lygis gali netgi sumažėti – tai rodo puikias atkuriamąsias savybes.Ji ypač rekomenduojama vyrams, kurie daug dirba su kompiuteriais arba ilgai dirba protiniu darbu. Jei vartojant angeliką jaučiate karštį, tai galima sumažinti derinant ją su gudobelių uogomis. Angelikos terapinis panaudojimas Angelika yra viena iš dažniausiai tradicinėje medicinoje skiriamų žolelių, ji yra devyniose iš dešimties klasikinės kinų medicinos receptūrų.Be tiesioginio medicininio naudojimo, liaudies tradicijos siūlo daugybę alternatyvių būdų pasinaudoti jos privalumais, pavyzdžiui, užpilti arbata, įtraukti į patiekalus arba mirkyti vyne. Nors paprastas užpilas yra tinkamas, rekomenduojama angeliką troškinti su mėsa sriubose, kad būtų veiksmingai išgauti jos aktyviosios medžiagos. Šis metodas yra žymiai veiksmingesnis nei paprastas užpilas.>Ši formulė, kurią rekomendavo didysis gydytojas Zhang Zhongjing savo knygoje „Essential Prescriptions from the Golden Cabinet“, yra klasikinė ir patikimai veiksminga sriuba qi ir kraujui papildyti. Be kraujo maitinimo, ji taip pat stiprina sausgysles ir malšina sąnarių skausmą. Receptą galima pritaikyti pagal individualias qi ir kraujo sąlygas: qi trūkumui papildyti pridėti codonopsis ir astragalus, o kraujo trūkumui – padidinti cinamono ir paruošto rehmannia kiekį.
Ingredientai: 30 g Angelica sinensis, 60 g imbiero, 500 g ėrienos, 30 g svogūnų laiškų, 50 ml Shaoxing vyno, 15 g druskos.
Gamybos būdas: avieną supjaustykite gabalais ir blanširuokite; angelikos šaknį gerai nuplaukite. Svogūnus ir imbierą supjaustykite griežinėliais. Avieną, svogūnus, ryžių vyną ir angelikos šaknį sudėkite į molinį puodą. Įpilkite vandens, kad jis apsemtų ingredientus. Virkite stipria ugnimi, kol užvirs, tada sumažinkite ugnį ir virkite maždaug pusantros valandos. Prieš patiekiant pagardinkite druska ir ryžių vynu.
Nauda: Ši sriuba, kilusi iš „Auksinio kabineto esminių receptų“, tradicinėje kinų medicinoje laikoma maitinančia ir reguliuojančia kraują, šalinančia šaltį, skatinančia apetitą ir stiprinančia qi, kad sustiprintų blužnį. Ji turi pagalbinį terapinį poveikį po gimdymo kraujo trūkumui, kai pasireiškia pilvo skausmas, galvos svaigimas, qi stagnacija, nereguliarios menstruacijos ir prastas apetitas. Žmonės, kurie žiemą patiria galūnių sustingimą ar sąnarių skausmą, taip pat gali pajusti didelę naudą reguliariai vartodami šią sriubą.
Angelika ir kiaulienos sriuba
Skatina žarnyno veiklą ir drėkina žarnas
Ingredientai: 20 g angelikos šaknies, 10 g astragalo šaknies, džiovinto imbiero, 200 g liesos kiaulienos.
Gaminimo būdas: kiaulieną įdėkite į šaltą vandenį, užvirinkite, pašalinkite putas, gerai nuplaukite ir atidėkite. Į troškintuvą įpilkite pakankamai vandens, įdėkite nuplautą angeliką, džiovintą imbierą ir astragalą. Užvirinkite, tada 1–2 valandas troškinkite ant silpnos ugnies.
Nauda: Senstant žmogaus organizmo funkcijos silpnėja, kraujotaka prastėja, gyvybinė energija ir kraujo kokybė blogėja. Todėl būtina vartoti angelikos pagrindu pagamintus tonikus, kurie stiprina kraują ir qi. Ši kiaulienos ir angelikos sriuba ne tik skatina kraujotaką ir maitina kraują, bet ir palengvina vyresnio amžiaus žmonių vidurių užkietėjimą ir žarnyno sutrikimus.
Angelica ir karpio sriuba
Krūtų didinimas ir odos maitinimas
Ingredientai: 15 g Angelica sinensis, 15 g Angelica dahurica, 15 g Astragalus membranaceus, 10 g Lycium barbarum, 5 jujubos, 1 karpis (apie 600 g).
Gaminimo būdas: Nuplaukite angeliką, angeliką dahurica, astragalą ir goji uogas. Išimkite kauliukus iš datulių. Išdarinėkite ir nuvalykite karpį. Įpilkite pakankamai vandens, įdėkite žoleles ir žuvį į puodą. Virkite, kol žuvis bus išvirusi. Pagardinkite druska ir MSG.Sriubą ir žuvį valgykite, geriausia kas antrą dieną. Nauda: šis maistingas patiekalas padeda reguliuoti qi ir kraujotaką, skatina krūtų pilnumą. Tinka jaunoms moterims, kurių krūtys yra nepakankamai išsivysčiusios, taip pat brandžioms moterims, norinčioms išlaikyti stangrias, gražios formos krūtis. Angelikos vynas Skatina kraujotaką ir šalina šaltį Ingredientai: Angelica sinensis, baltasis vynas.
Gamybos būdas: Kruopščiai nuvalykite angelikos šaknį ir įdėkite ją į stiklainį. Įpilkite paruoštą baltą vyną, užsandarinkite stiklainį ir laikykite vėsioje, nuo saulės apsaugotoje vietoje. Po maždaug dviejų savaičių vynas bus paruoštas vartoti.
Nauda: Angelikos vynas yra populiarus liaudies vaistas Kinijoje, kuris ne tik skatina kraujotaką ir maitina kraują, bet ir suteikia baltam vynui sudėtingesnį skonį.
Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad nors angelikos vynas yra naudingas, jo perteklius gali sukelti vidinį karštį.
Angelikos milteliai
Skausmo malšinimas ir menstruacijų reguliavimas
Angelikos šaknį kruopščiai nuplaukite, išdžiovinkite saulėje, tada sumalkite į smulkius miltelius. Vartokite su šiltu vandeniu, kad pagerintumėte kraujotaką, maitintumėte kraują, malšintumėte skausmą, palengvintumėte žarnyno veiklą ir reguliuotumėte menstruacijas.Jis taip pat yra veiksmingas reumatinėms ligoms ir odos opoms gydyti. Keturi svarbūs patarimai 1. Nevirkite pirkti iš anksto sumaltų Angelica sinensis miltelių. Verčiau rinkitės sveikus Angelica sinensis šaknis. Iš anksto sumaltų miltelių kokybę vidutiniam žmogui sunku įvertinti, be to, juose gali būti priemaišų.Jei jums reikalingi angelikos milteliai, įsigykite juos patikimose ligoninių vaistinėse arba pirkite sveikus šaknis ir sumalkite juos vaistinėje.
2. Venkite per didelės dozės, ruošdami angelikos arbatą.
Nors daugelis ruošia angeliką kaip arbatą, reikia vengti per didelio jos vartojimo.Pernelyg didelis vartojimas gali sukelti nuovargį ar mieguistumą. Jei atsiranda tokių simptomų, nedelsiant nutraukite vartojimą; šie nepageidaujami poveikiai paprastai išnyksta savaime. 3. Skirtingos dalys turi skirtingas savybes. Vaistinės savybės skiriasi priklausomai nuo naudojamos angelikos šaknies dalies: - Šaknies galvutė (Danggui Tou) stabdo kraujavimą. - Šaknies kūnas (Danggui Shen) maitina kraują. - Šaknies uodega (Danggui Wei) skatina kraujotaką. - Visa šaknis (Quan Danggui) harmonizuoja kraują. Pirkdami būkite atidūs.
4. Trys grupės, kurios turėtų būti atsargios
Angelica šaknis yra šiek tiek aštraus ir sausinančio pobūdžio. Asmenys, turintys yin trūkumą ir vidinį karštį, turėtų visada derinti ją su kitomis žolėmis, kad sušvelnintų jos sausinančias savybes, kitaip ji gali sustiprinti karščio simptomus (pasireiškiančius burnos džiūvimu, liežuvio išsausėjimu, akių sausumu, delnų ir pėdų karščiu bei apatinės nugaros ir kelių skausmu). Asmenys, patiriantys drėgmės sukeltą pilvo pūtimą, vidurių pūtimą ar alergijas, turėtų vengti vartoti šią žolę.