孩子的健康從第一顆牙齒開始（大眾健康網）
乳牙萌發是母親特別關注的階段，尤其是第一顆小乳牙無疑是成長的重要里程碑。專家指出，牙齒健康狀況與兒童發育息息相關。南京大學醫學院附屬口腔醫院牙體牙髓科朱敏醫師提醒，當第一顆乳牙萌出時，家長應帶嬰兒進行首次定期牙科檢查，最遲不應晚於1歲。一般而言，1至3歲幼兒需每三個月接受定期牙科檢查。
定期檢查內容
牙醫師將觀察嬰幼兒口腔狀況，除確認乳牙蛀蝕情形外，亦會檢視齒列異常發育、生長狀況及咬合狀態等。藉此實現異常早期發現與治療。同時會詢問家長育兒習慣，指導正確的乳牙清潔方式。若醫師問診時發現問題，將具體指出養育方式的錯誤處及改善方法，藉此預防未來蛀牙、齙牙等口腔疾病。透過專業指導，家長能更妥善照護嬰幼兒牙齒，養成珍視牙齒的觀念，守護口腔健康。其中最關鍵且具決定性的，是建立良好的口腔衛生習慣。這項習慣的養成需家長從早期積極投入，絕不可輕忽。「從嬰幼兒時期開始培養至關重要，越早越好」。
三歲教導正確刷牙法
朱敏醫師指出，應在三歲前教導正確刷牙方式。請使用專用兒童牙刷，其刷毛柔軟不易損傷牙齦。兩歲前僅用清水刷牙，待三歲左右習慣後再使用兒童牙膏。可教導最簡易的「畫圓刷牙法」：將刷毛置於牙面，以畫圓方式在齒面上清潔，每處反覆刷拭五次以上。務必提醒孩子徹底清潔所有牙面，尤其臼齒內側需同時刷拭側面與頂部。
窩溝封鎖——為牙齒穿上防護衣
人類一生會經歷兩次換牙：乳牙與恆牙。然而六歲臼齒並無替換牙，除非遭遇意外，否則將伴隨終生。但這四顆牙齒正是蛀牙高風險區。
六歲臼齒表面布滿溝槽與凹陷，這些凹陷處稱為「窩溝」。食物殘渣易附著於此處，細菌也容易聚集，清潔困難。窩溝封鎖是項無需磨除齒質，專門以有機高分子材料封堵蛀牙高風險區域（窩溝與點隙）的處置方式。此舉能保護牙齒免受細菌及其代謝產物侵蝕，阻斷口腔蛀牙成因，有效防止食物與牙菌斑堆積，達到預防蛀牙的效果。
恆牙萌發期每三個月需接受牙科檢查
對五至六歲孩童而言，換牙期的照護或許比鋼琴、溜冰或數學補習更為重要。新萌發的恆牙將伴隨孩子終生，不僅影響飲食功能與面部輪廓，更牽動心理發展。朱敏醫師特別提醒家長：換牙期的保健護理至關重要，直接關乎孩子未來齒列排列與美觀度，建議每三個月定期回診追蹤。家長應在此階段加強照護，為孩子奠定健康牙齒基礎。