Як кажуть, "дев'ять з десяти людей мають проблеми зі шлунком", дискомфорт у шлунку, підвищена кислотність і здуття живота стали звичними захворюваннями сучасних людей. Але коли справа доходить до раку шлунка, багато людей все ще відчувають себе далекими від нього. Чжецзян Цзіньхуа, студентка коледжу Сяовен, майже щодня після самостійних занять ходить на "втирання їжі", а іноді і на барбекю в якості основної їжі.

　　Харчові звички, забруднення навколишнього середовища до високої захворюваності на рак шлунка

　　Щорічний звіт, опублікований Національним центром реєстрації раку, показує, що захворюваність на рак шлунка в основному зосереджена в західній частині Китаю, а також у південно-східних прибережних провінціях, таких як Шанхай, Цзянсу, Цинхай, Ганьсу та ін. Рівень захворюваності на рак шлунка у чоловіків набагато вищий, ніж у жінок в Китаї. Рівень захворюваності на рак шлунка у чоловіків набагато вищий, ніж у жінок, особливо у чоловіків середнього віку, які страждають на поліпи шлунка, виразку шлунка, хронічний атрофічний гастрит та інші захворювання, які можуть перерости в рак шлунка, якщо їх не лікувати протягом тривалого часу.

　　Дані показують, що за останні п'ять років у Китаї щорічно реєструється 400 000 нових випадків раку шлунка, що становить близько 42% від загальносвітового показника; очікується, що до 2015 року рівень захворюваності на рак шлунка в Китаї буде зростати на 1,6% на рік.

　　Експерти вважають, що високий рівень захворюваності на рак шлунка серед китайців пов'язаний з їхніми унікальними харчовими звичками, наприклад, китайці люблять їсти шашлики з баранини, гарячі горщики, гостру і мариновану їжу тощо, а їжа з надто сильним смаком стимулює травний тракт і викликає патологію органів; той факт, що китайці вживають багато алкоголю, також є причиною, а надмірне вживання білого вина не тільки шкодить печінці, але й негативно впливає на весь травний тракт.

　　Крім того, захворюваність на рак шлунка в останні роки зросла, і забруднення навколишнього середовища також має багато спільного. Забруднена вода і їжа можуть стимулювати роботу травного тракту і викликати пошкодження шлунка. Крім того, залишки пестицидів і зловживання наркотиками також можуть призвести до збільшення випадків раку травної системи.

　　Які шкідливі звички найчастіше спричиняють рак шлунка

　　1、Ті, хто часто п'є дуже гарячий міцний чай

　　Часте вживання високотемпературного (вище 80 градусів за Цельсієм) міцного чаю не тільки легко обпікає стравохід і утворює хронічні виразки в стравоході, але й танін, що міститься в чаї, швидше за все, стимулює пошкоджені клітини епітелію стравоходу через відкладення в пошкодженій ділянці, що сприяє тому, що хронічні виразки залишаються незагоєними протягом тривалого періоду часу і призводить до розвитку раку.

　　2 、 Часто засиджуйтеся допізна

　　Ракові клітини утворюються шляхом мутації в процесі нормального ділення клітин. Нічний час - найактивніший період ділення клітин. Якщо вночі недостатньо сну і здатність людського організму протистояти хворобам знижена, буде важко контролювати мутацію клітин і утворення ракових клітин. Люди, які засиджуються допізна, щоб підкріпитися, часто курять і п'ють каву, але також легко сприяють тому, що в організм людини потрапляє більше канцерогенів.

　　3、Люди, які затримують сечу та фекалії

　　Ризик розвитку раку сечового міхура прямо пропорційний часу утримання сечі. Сеча містить канцероген, який може проникати в м'язові волокна сечового міхура і робити їх раковими. У калі є ще більше шкідливих речовин, сірководень, запах фекалій та інші канцерогени, які також можуть призвести до раку, якщо вони регулярно подразнюють слизову оболонку кишечника.

　　4 Надання переваги м'ясу

　　Експерти виявили, що серед людей, які щодня вживають свинину, яловичину, баранину та м'ясо інших тварин в якості основної їжі, частка людей, які страждають на рак кишечника, в 2,5 рази вище, ніж серед тих, хто їсть невелику кількість м'яса кілька разів на місяць; ризик раку підшлункової залози також зростає зі збільшенням кількості з'їденого м'яса.