Os 4 maus hábitos a mudar
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  Como diz o ditado, "nove entre dez pessoas têm problemas estomacais", o desconforto estomacal, a acidez e o inchaço se tornaram doenças comuns das pessoas modernas. Mas quando se trata de câncer de estômago, muitas pessoas ainda se sentem distantes deles. Zhejiang Jinhua, um estudante universitário Xiaowen, quase todos os dias, depois de estudar por conta própria, vai ao "rub a meal" (esfregar uma refeição) e, às vezes, faz churrasco como alimento principal.

  Hábitos alimentares, poluição ambiental e alta incidência de câncer de estômago

  O relatório anual divulgado pelo National Cancer Registry Centre mostra que a incidência de câncer de estômago está concentrada principalmente na parte ocidental da China e nas províncias costeiras do sudeste, como Xangai, Jiangsu, Qinghai, Gansu, etc. A taxa de incidência de câncer de estômago em homens é muito maior do que a dos homens na China. A taxa de incidência de câncer de estômago em homens é muito maior do que em mulheres, especialmente em homens de meia-idade que sofrem de pólipos gástricos, úlceras gástricas, gastrite atrófica crônica e outras doenças, que podem evoluir para câncer de estômago se não forem tratadas por muito tempo.

  Os dados mostram que, nos últimos cinco anos, 400.000 novos casos de câncer de estômago ocorreram na China a cada ano, com a taxa de incidência representando cerca de 42% do total mundial; espera-se que, até 2015, a taxa de incidência de câncer de estômago na China aumente 1,6% ao ano.

  Os especialistas acreditam que a alta incidência de câncer de estômago entre os chineses está relacionada aos seus hábitos alimentares específicos, como, por exemplo, os chineses adoram comer espetinhos de cordeiro grelhados, panelas quentes, alimentos picantes e em conserva, etc., e os alimentos com sabor muito forte estimulam o trato digestivo e causam patologias nos órgãos; o fato de os chineses consumirem muito álcool também é um motivo, e o consumo excessivo de vinho branco não só prejudica o fígado, mas também tem um impacto negativo em todo o trato digestivo.

  Além disso, a incidência de câncer de estômago nos últimos anos e a poluição ambiental também têm muito a ver com isso. A água e os alimentos poluídos podem estimular o trato digestivo e causar danos ao estômago. Além disso, os resíduos de pesticidas e o abuso de drogas também podem levar a um aumento nos cânceres do sistema digestivo.

  Quais maus hábitos têm maior probabilidade de causar câncer de estômago

  1、Aqueles que costumam beber chá forte muito quente

  Beber chá forte em alta temperatura (acima de 80 graus Celsius) com frequência não só queima o esôfago com facilidade e forma úlceras crônicas no esôfago, mas também o tanino do chá tem maior probabilidade de estimular as células epiteliais do esôfago lesionadas devido à deposição na área danificada, o que faz com que as úlceras crônicas permaneçam sem cura por um longo período de tempo e leva ao câncer.

  2、Frequentemente fica acordado até tarde

  As células cancerosas são formadas por mutação no processo de fissão celular normal. Se o sono for insuficiente à noite e a capacidade do corpo humano de resistir a doenças for reduzida, será difícil controlar a mutação das células e a formação de células cancerígenas. As pessoas que ficam acordadas até tarde para se refrescar costumam fumar e tomar café, mas também é fácil fazer com que mais carcinógenos invadam o corpo humano.

  3、Pessoas que retêm a urina e as fezes

  O risco de câncer de bexiga é diretamente proporcional ao tempo de retenção da urina. A urina contém um carcinógeno que pode invadir as fibras musculares da bexiga e torná-las cancerosas. Há ainda mais substâncias nocivas nas fezes, sulfeto de hidrogênio, odor fecal e outros carcinógenos, que também podem levar ao câncer se irritarem regularmente a mucosa intestinal.

  4、Preferir comer carne

  Os especialistas descobriram que as pessoas que comem carne de porco, vaca, ovelha e outros animais como alimento principal todos os dias, a proporção de pessoas que sofrem de câncer intestinal é 2,5 vezes maior do que aquelas que comem apenas uma pequena quantidade de carne várias vezes por mês; o risco de câncer de pâncreas também aumenta com o aumento da quantidade de carne consumida.




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