Jak mówi powiedzenie, "dziewięć na dziesięć osób ma problemy z żołądkiem", dyskomfort w żołądku, kwasowość i wzdęcia stały się powszechnymi chorobami współczesnych ludzi. Ale jeśli chodzi o raka żołądka, wiele osób wciąż czuje się od nich daleko. Zhejiang Jinhua, student Xiaowen, prawie codziennie po samodzielnej nauce idzie na "pocieranie posiłku", a czasami grill jako główne jedzenie.

　　Nawyki żywieniowe, zanieczyszczenie środowiska i wysoka zachorowalność na raka żołądka

　　Roczny raport opublikowany przez National Cancer Registry Centre pokazuje, że zachorowalność na raka żołądka koncentruje się głównie w zachodniej części Chin, a także w południowo-wschodnich prowincjach przybrzeżnych, takich jak Szanghaj, Jiangsu, Qinghai, Gansu itp. Częstość występowania raka żołądka u mężczyzn jest znacznie wyższa niż u kobiet, zwłaszcza u mężczyzn w średnim wieku, którzy cierpią na polipy żołądka, wrzody żołądka, przewlekłe zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka i inne choroby, które mogą przekształcić się w raka żołądka, jeśli nie będą leczone przez długi czas.

　　Dane pokazują, że w ciągu ostatnich pięciu lat w Chinach co roku pojawiało się 400 000 nowych przypadków raka żołądka, a wskaźnik zachorowalności stanowił około 42 procent wszystkich zachorowań na świecie; oczekuje się, że do 2015 r. wskaźnik zachorowalności na raka żołądka w Chinach będzie wzrastał o 1,6% rocznie.

　　Eksperci uważają, że wysoka zachorowalność na raka żołądka wśród Chińczyków jest związana z ich unikalnymi nawykami żywieniowymi, takimi jak Chińczycy uwielbiają jeść grillowane kebaby jagnięce, gorące garnki, pikantne i marynowane potrawy itp., a jedzenie o zbyt ciężkim smaku będzie stymulować przewód pokarmowy i powodować patologię narządów; fakt, że Chińczycy piją dużo alkoholu jest również powodem, a picie zbyt dużej ilości białego wina nie tylko szkodzi wątrobie, ale ma również negatywny wpływ na cały przewód pokarmowy.

　　Ponadto częstość występowania raka żołądka w ostatnich latach i zanieczyszczenie środowiska również mają wiele do zrobienia. Zanieczyszczona woda i żywność mogą stymulować przewód pokarmowy i powodować uszkodzenia żołądka. Ponadto pozostałości pestycydów i nadużywanie narkotyków mogą również prowadzić do wzrostu liczby nowotworów układu pokarmowego.

　　Jakie złe nawyki najczęściej powodują raka żołądka?

　　1、 Osoby, które często piją bardzo gorącą, mocną herbatę

　　Częste picie mocnej herbaty o wysokiej temperaturze (powyżej 80 stopni Celsjusza) nie tylko łatwo parzy przełyk i tworzy przewlekłe wrzody w przełyku, ale także tanina zawarta w herbacie jest bardziej podatna na stymulację uszkodzonych komórek nabłonka przełyku z powodu odkładania się w uszkodzonym obszarze, co sprzyja przewlekłym wrzodom, które pozostają nieleczone przez długi czas i prowadzą do raka.

　　2、Częste spanie do późna

　　Komórki nowotworowe powstają w wyniku mutacji w procesie normalnego rozszczepienia komórek. Noc jest najbardziej energicznym okresem rozszczepiania komórek. Jeśli w nocy nie ma wystarczającej ilości snu, a zdolność organizmu ludzkiego do opierania się chorobom jest obniżona, trudno będzie kontrolować mutację komórek i tworzenie się komórek rakowych. Ludzie, którzy nie śpią do późna, często palą i piją kawę, ale także łatwo sprawiają, że więcej czynników rakotwórczych atakuje ludzkie ciało.

　　3、Ludzie, którzy zatrzymują mocz i kał

　　Ryzyko zachorowania na raka pęcherza moczowego jest wprost proporcjonalne do czasu trzymania moczu. Mocz zawiera czynnik rakotwórczy, który może atakować włókna mięśniowe pęcherza i powodować ich raka. W stolcu znajduje się jeszcze więcej szkodliwych substancji, siarkowodór, zapach kału i inne czynniki rakotwórcze, które również mogą prowadzić do raka, jeśli regularnie podrażniają błonę śluzową jelit.

　　4、Preferowanie jedzenia mięsa

　　Eksperci stwierdzili, że u osób, które codziennie jedzą wieprzowinę, wołowinę, baraninę i inne mięso zwierzęce jako główne pożywienie, odsetek osób cierpiących na raka jelit jest 2,5 razy wyższy niż u osób, które jedzą tylko niewielką ilość mięsa kilka razy w miesiącu; ryzyko raka trzustki również wzrasta wraz ze wzrostem ilości spożywanego mięsa.