Rūpes par savu bērnu sākas ar viņa pirmo zobu (Sabiedrības veselības tīkls)
Zobu izaugšana ir būtiska problēma māmiņām, jo īpaši pirmā zoba parādīšanās, kas neapšaubāmi ir nozīmīgs notikums. Pēc speciālistu domām, zobu veselība ir cieši saistīta ar bērna vispārējo attīstību.Dr. Zhu Min, zobārsts, kas specializējas endodontijā Nanjing University Medical School Affiliated Stomatological Hospital, iesaka vecākiem vest bērnu uz pirmo regulāro zobu pārbaudi, tiklīdz parādās pirmais piena zobs, un ne vēlāk kā pirms viena gada vecuma. Parasti bērniem vecumā no 1 līdz 3 gadiem regulārā zobu pārbaude jāveic ik pēc trim mēnešiem.
Rutīniskās pārbaudes sastāvdaļas
Zobārsts pārbaudīs bērna mutes dobumu, novērtējot ne tikai primāro zobu kariess, bet arī pārbaudot attīstības anomālijas, augšanas modeļus un sakodiena izvietojumu. Jebkuras problēmas var atklāt un ārstēt agrīnā stadijā. Zobārsts arī noskaidros bērna ēšanas paradumus un ieteiks vecākiem pareizās primāro zobu tīrīšanas metodes.Ja konsultācijas laikā atklājas kādas problēmas, zobārsts ieteiks vecākiem korektīvus pasākumus, lai novērstu turpmākas zobu problēmas, piemēram, kariess vai nepareiza sakodiena. Tas ļauj vecākiem labāk rūpēties par bērna zobiem, veicināt zobu veselību un saglabāt mutes dobuma labsajūtu.Vissvarīgākais un būtiskākais aspekts ir pareizu mutes higiēnas ieradumu veidošana. Šo ieradumu veidošana prasa vecāku agrīnu un rūpīgu darbu – to nevar uztvert pavirši. "Ir svarīgi sākt ar mazajiem, un jo agrāk, jo labāk."
Pareizu zobu tīrīšanas paņēmienu apmācība līdz 3 gadu vecumam
Dr. Zhu Min iesaka, ka līdz 3 gadu vecumam vecākiem jāiemāca bērniem pareizi tīrīt zobus. Bērniem jālieto speciāla bērnu zobu suka, jo tās mīkstās sariņas neievaino smaganas. Apmēram 2 gadu vecumā pietiek ar zobu tīrīšanu tikai ar ūdeni; kad bērns 3 gadu vecumā ir apguvis šo prasmi, var sākt lietot bērniem paredzētu zobu pastu.Iemāciet bērniem vienkāršāko "apļveida kustību" tehniku: novietojiet sariņus uz zobu virsmas un veiciet apļveida kustības pār zobiem, atkārtojot vismaz piecas reizes katrā zonā. Atgādiniet viņiem, ka jātīra visas virsmas, īpaši iekšējie molāri – tīriet gan sānu, gan košanas virsmas ar apļveida kustībām.
Fissūru aizpildīšana – aizsargājoša apvalka uzlikšana zobiem
Cilvēkiem dzīves laikā izaug divi zobu komplekti: vispirms piena zobi, tad pastāvīgie zobi. Tomēr sešu gadu vecuma molāriem nav aizvietotāju. Ja vien tie nav zaudēti negadījumā, tie paliek uz visiem laikiem. Tomēr šie četri zobi ir visvairāk pakļauti kariess.
Šo sešu gadu veco molāru virsmas ir raksturīgas ar daudzām plaisām un bedrītēm, kas pazīstamas kā fisūras. Šajās bedrītēs uzkrājas pārtikas atliekas, kurās pulcējas arī baktērijas, tādēļ tās ir grūti rūpīgi iztīrīt.Fisūru aizpildīšana ietver organisko polimēru materiālu uzklāšanu uz zobu virsmas, īpaši uz bedrītēm, fisūrām un vietām, kas ir pakļautas kariess, neizņemot zobu struktūru. Tas rada barjeru, kas aizsargā zobu no baktēriju erozijas un to vielmaiņas blakusproduktiem, izolē to no kariogēniem faktoriem mutes dobumā un novērš pārtikas un zobu aplikuma uzkrāšanos. Tas ir efektīvs pasākums, lai novērstu zobu kariess.
Zobu pārbaudes reizi trīs mēnešos zobu maiņas laikā
Piecu vai sešu gadu vecumā bērniem zobu maiņas pārvaldība var izrādīties svarīgāka nekā klavierspēles, skrituļslidošanas vai aritmētikas apguve. Tas ir tāpēc, ka jaunie pastāvīgie zobi, kas izauguši, pavadīs viņus visā dzīvē, ietekmējot uzturu, sejas izskatu un pat psiholoģisko labsajūtu.Zhu Min iesaka vecākiem, ka mutes dobuma kopšana šajā pārejas posmā ir ļoti svarīga, jo tā tieši ietekmē turpmāko zobu izvietojumu un estētiku. Ieteicams reizi trīs mēnešos veikt regulāras zobu pārbaudes. Vecākiem šajā periodā jāpastiprina aprūpe, lai nodrošinātu bērnam veselīgu zobu attīstību.