4 špatné návyky, které je třeba změnit
Encyclopedic
PRE
NEXT
Jak se říká, "devět z deseti lidí má žaludeční potíže", žaludeční potíže, překyselení a nadýmání se staly běžnými nemocemi moderních lidí. Pokud však jde o rakovinu žaludku, mnoho lidí se k nim stále cítí daleko. Zhejiang Jinhua, vysokoškolský student Xiaowen, téměř každý den po samostudiu chodí "třít jídlo" a někdy griluje jako hlavní jídlo.
Stravovací návyky, znečištění životního prostředí k vysokému výskytu rakoviny žaludku
Z výroční zprávy zveřejněné Národním centrem pro registr rakoviny vyplývá, že výskyt rakoviny žaludku se soustřeďuje především v západní části Číny a také v jihovýchodních pobřežních provinciích, jako jsou Šanghaj, Ťiang-su, Čching-chaj, Kan-su atd. Míra výskytu rakoviny žaludku u mužů je mnohem vyšší než u žen. Míra výskytu rakoviny žaludku u mužů je mnohem vyšší než u žen, zejména u mužů středního věku, kteří trpí žaludečními polypy, žaludečními vředy, chronickou atrofickou gastritidou a dalšími onemocněními, u nichž je pravděpodobné, že se při dlouhodobém neléčení vyvinou v rakovinu žaludku.
Údaje ukazují, že v posledních pěti letech se v Číně každoročně objevuje 400 000 nových případů rakoviny žaludku, přičemž míra výskytu představuje přibližně 42 % celosvětového počtu; očekává se, že do roku 2015 se míra výskytu rakoviny žaludku v Číně zvýší o 1,6 % ročně.
Odborníci se domnívají, že vysoký výskyt rakoviny žaludku u Číňanů souvisí s jejich jedinečnými stravovacími návyky, například Číňané rádi jedí grilované jehněčí kebaby, horké hrnce, kořeněná a nakládaná jídla atd. a jídlo s příliš silnou chutí stimuluje trávicí trakt a způsobuje patologii orgánů; důvodem je také skutečnost, že Číňané pijí hodně alkoholu a pití příliš velkého množství bílého vína nejen poškozuje játra, ale má také negativní dopad na celý trávicí trakt.
Kromě toho se v posledních letech zvyšuje výskyt rakoviny žaludku a velkou zásluhu na tom má i znečištění životního prostředí. Znečištěná voda a potraviny mohou stimulovat trávicí trakt a způsobit poškození žaludku. Kromě toho mohou k nárůstu rakoviny trávicího systému vést také zbytky pesticidů a zneužívání drog.
Jaké zlozvyky nejčastěji způsobují rakovinu žaludku
1、Ti, kteří často pijí velmi horký silný čaj.
Časté pití silného čaje o vysoké teplotě (nad 80 stupňů Celsia) nejenže snadno popálí jícen a vytvoří v něm chronické vředy, ale také třísloviny obsažené v čaji s větší pravděpodobností stimulují poškozené epitelové buňky jícnu v důsledku ukládání v poškozeném místě, což podporuje, že chronické vředy zůstávají dlouho nezhojené a vedou k rakovině.
2、Často zůstávejte vzhůru dlouho do noci
Rakovinné buňky vznikají mutací v procesu normálního buněčného dělení. Noční doba je nejživějším obdobím buněčného dělení. Pokud je spánek v noci nedostatečný a schopnost lidského těla odolávat nemocem je snížená, bude obtížné kontrolovat mutace buněk a vznik rakovinných buněk. Ti, kdo zůstávají vzhůru dlouho do noci, aby se občerstvili, často kouří a pijí kávu, ale také snadno způsobují, že do lidského těla proniká více karcinogenních látek.
3、Lidé, kteří zadržují moč a stolici
Riziko vzniku rakoviny močového měchýře je přímo úměrné době zadržování moči. Moč obsahuje karcinogen, který může napadnout svalová vlákna močového měchýře a způsobit jejich rakovinné bujení. Ve stolici se nachází ještě více škodlivých látek, sirovodík, fekální zápach a další karcinogeny, které mohou rovněž vést k rakovině, pokud pravidelně dráždí střevní sliznici.
4、Přednostní konzumace masa
Odborníci zjistili, že u lidí, kteří denně jedí jako hlavní potravinu vepřové, hovězí, skopové a jiné živočišné maso, je podíl osob, které trpí rakovinou střev, 2,5krát vyšší než u těch, kteří jedí jen malé množství masa několikrát za měsíc; s rostoucím množstvím snědeného masa se zvyšuje i riziko rakoviny slinivky břišní.
PRE
NEXT