Както се казва, "девет от десет души имат проблеми със стомаха", стомашният дискомфорт, киселините и подуването на корема се превърнаха в често срещани заболявания на съвременните хора. Но когато става въпрос за рак на стомаха, много хора все още се чувстват далеч от тях. Джъдзян Джинхуа, студент от колежа Сяоуен, почти всеки ден след самообучението отива на "търкане на храна", а понякога и на барбекю като основна храна.

　　Хранителните навици, замърсяването на околната среда и високата заболеваемост от рак на стомаха

　　Годишният доклад, публикуван от Националния център за регистрация на рака, показва, че заболеваемостта от рак на стомаха е съсредоточена главно в западната част на Китай, както и в югоизточните крайбрежни провинции, като Шанхай, Дзянсу, Цинхай, Гансу и др. заболеваемостта от рак на стомаха при мъжете е много по-висока от тази при жените. Честотата на заболеваемост от рак на стомаха при мъжете е много по-висока от тази при жените, особено при мъжете на средна възраст, които страдат от стомашни полипи, стомашни язви, хроничен атрофичен гастрит и други заболявания, които е вероятно да се развият в рак на стомаха, ако не се лекуват дълго време.

　　Данните сочат, че през последните пет години в Китай всяка година се появяват 400 000 нови случая на рак на стомаха, като заболеваемостта представлява около 42 % от общата заболеваемост в света; очаква се до 2015 г. заболеваемостта от рак на стомаха в Китай да нараства с 1,6 % годишно.

　　Експертите смятат, че високата заболеваемост от рак на стомаха сред китайците е свързана с уникалните им хранителни навици, като например, че китайците обичат да ядат агнешки кебапчета на барбекю, горещи тенджери, пикантни и мариновани храни и т.н., а храната с прекалено силен вкус стимулира храносмилателния тракт и причинява патология на органите; фактът, че китайците пият много алкохол, също е причина, а пиенето на твърде много бяло вино не само уврежда черния дроб, но и оказва отрицателно въздействие върху целия храносмилателен тракт.

　　Освен това честотата на рака на стомаха през последните години и замърсяването на околната среда също имат много общо. Замърсената вода и храна могат да стимулират храносмилателния тракт и да причинят увреждане на стомаха. Освен това остатъците от пестициди и злоупотребата с наркотици също могат да доведат до увеличаване на случаите на рак на храносмилателната система.

　　Кои вредни навици най-вероятно ще причинят рак на стомаха

　　1、Тези, които често пият много горещ силен чай

　　Честото пиене на силен чай с висока температура (над 80 градуса по Целзий) не само лесно изгаря хранопровода и образува хронични язви в него, но и танинът в чая е по-вероятно да стимулира увредените епителни клетки на хранопровода поради отлагането му в увредената област, което спомага хроничните язви да останат незарастващи за дълъг период от време и води до рак.

　　2、Често оставайте будни до късно

　　Раковите клетки се образуват чрез мутация в процеса на нормално делене на клетките. Нощното време е най-активният период на клетъчно делене. Ако има недостатъчен сън през нощта и способността на човешкия организъм да се съпротивлява на болестите е понижена, ще бъде трудно да се контролира мутацията на клетките и образуването на ракови клетки. Тези, които остават до късно, за да се освежат, често пушат и пият кафе, но също така лесно карат повече канцерогени да нахлуят в човешкото тяло.

　　3、Лица, които задържат урината и фекалиите си

　　Рискът от рак на пикочния мехур е пряко пропорционален на времето на задържане на урината. Урината съдържа канцероген, който може да навлезе в мускулните влакна на пикочния мехур и да ги направи ракови. В изпражненията има още по-вредни вещества - сероводород, миризма на фекалии и други канцерогени, които също могат да доведат до рак, ако редовно дразнят чревната лигавица.

　　4、Предпочитайте да ядете месо

　　Експертите установиха, че при хората, които всеки ден ядат свинско, говеждо, овче и друго животинско месо като основна храна, делът на хората, които страдат от рак на червата, е 2,5 пъти по-висок от тези, които ядат само малко количество месо няколко пъти месечно; рискът от рак на панкреаса също се увеличава с увеличаване на количеството консумирано месо.