腦細胞生長期通常指妊娠初期的8週。由於胎兒腦組織在懷孕第8週前開始形成基本形態，母體需注意營養攝取，修正不良生活習慣與飲食模式，避免對腦細胞發育造成不良影響。
2、腦細胞增殖期
腦細胞增殖期約指妊娠20週左右，此階段起胎兒腦部發育趨於複雜化。透過外部刺激教育可促進胎兒腦部發育，若孕婦積極攝取含DHA的食物，對提升兒童智力發展具有一定效果。
3、腦部生長活躍期
腦部生長活躍期指妊娠30週至出生後的階段。此時胎兒腦部發育雖已趨近完成，但透過更多刺激與教育仍可促進腦部發展。因此孕婦需特別留意自身生活習慣與精神狀態，這些皆是影響胎兒腦部發育的關鍵因素。