Фаза росту клітин мозку зазвичай припадає на перші вісім тижнів вагітності. Тканина мозку плода починає формуватися саме в цей початковий період, а до восьмого тижня з'являється її базова структура. Тому мати повинна приділяти увагу засвоєнню поживних речовин і утримуватися від нездорового способу життя та харчових звичок, щоб не зашкодити розвитку клітин мозку.
2. Фаза проліферації клітин мозку
Ця фаза настає приблизно на 20-му тижні вагітності, коли розвиток мозку плода стає все більш складним. Зовнішні стимули та освітні заходи можуть сприяти розвитку мозку плода. Крім того, мати може збільшити споживання продуктів, багатих на ДГК, що може сприяти підвищенню інтелекту дитини.
3. Період активного росту мозку
Ця фаза триває з 30-го тижня вагітності до народження. Хоча мозок плода досяг стадії формування, для досягнення оптимального розвитку він потребує значної стимуляції та розвитку. Тому майбутні матері повинні підтримувати здоровий спосіб життя та емоційне благополуччя, оскільки ці фактори значно впливають на дозрівання мозку плода.