Az agysejtek növekedési fázisa általában a terhesség első nyolc hetére utal. A magzati agyszövet valójában ebben a kezdeti időszakban kezd kialakulni, és a nyolcadik héten már kialakul az alapszerkezete. Ezért az anyának figyelnie kell a tápanyagok felszívódására, és kerülnie kell az egészségtelen életmódot és étkezési szokásokat, hogy ne károsítsa az agysejtek fejlődését.
2. Az agysejtek szaporodási fázisa
Ez a fázis a terhesség 20. hetében következik be, amikor a magzat agyának fejlődése egyre összetettebbé válik. Ekkor már külső ingerek és oktatási tevékenységek is hozzájárulhatnak a magzat agyának fejlesztéséhez és fejlődéséhez. Emellett az anya növelheti a DHA-ban gazdag ételek fogyasztását, ami hozzájárulhat a gyermek intelligenciájának fejlesztéséhez.
3. Az agy aktív növekedésének időszaka
Ez a fázis a terhesség 30. hetétől a szülésig tart. Bár a magzat agya elérte a formálódó stádiumot, az optimális fejlődéshez jelentős stimulációra és táplálásra van szüksége. A kismamáknak ezért egészséges életmódra és érzelmi jólétre kell törekedniük, mivel ezek a tényezők jelentősen befolyásolják a magzat agyának érését.