Hjernecellernes vækstfase refererer typisk til de første otte uger af graviditeten. Det føtale hjernevæv begynder faktisk at dannes i denne periode, og en grundlæggende struktur er dannet ved den ottende uge. Derfor skal moderen være opmærksom på næringsstofoptagelsen og afstå fra usunde livsstils- og spisevaner for at undgå at skade hjernecellernes udvikling.
2. Hjernecellernes proliferationsfase
Denne fase indtræffer omkring den 20. graviditetsuge, hvor fostrets hjerneudvikling bliver stadig mere kompleks. Ekstern stimulering og pædagogiske aktiviteter kan nu dyrke og udvikle fostrets hjerne. Derudover kan moderen øge sit indtag af DHA-rige fødevarer, hvilket kan bidrage til at forbedre barnets intelligens.
3. Periode med aktiv hjernevækst
Denne fase strækker sig fra den 30. graviditetsuge til fødslen. Selvom fostrets hjerne har nået et formativt stadium, kræver den betydelig stimulering og pleje for at opnå optimal udvikling. Gravide kvinder skal derfor opretholde sunde livsstilsvaner og følelsesmæssigt velbefindende, da disse faktorer har betydelig indflydelse på fostrets hjerneudvikling.