Fáze růstu mozkových buněk se obvykle vztahuje k prvních osmi týdnům těhotenství. Mozková tkáň plodu se začíná formovat během těchto prvních týdnů a základní struktura se objevuje v osmém týdnu. Matka proto musí dbát na vstřebávání živin a zdržet se nezdravého životního stylu a stravovacích návyků, aby nepoškodila vývoj mozkových buněk.
2. Fáze proliferace mozkových buněk
Tato fáze nastává kolem 20. týdne těhotenství, kdy se vývoj mozku plodu stává stále složitějším. Vnější stimulace a vzdělávací aktivity mohou nyní kultivovat a rozvíjet mozek plodu. Matka může navíc zvýšit příjem potravin bohatých na DHA, které mohou přispět ke zvýšení inteligence dítěte.
3. Období aktivního růstu mozku
Tato fáze trvá od 30. týdne těhotenství až do porodu. Ačkoli mozek plodu dosáhl formativní fáze, vyžaduje značnou stimulaci a péči, aby dosáhl optimálního vývoje. Těhotné ženy proto musí udržovat zdravé životní návyky a emoční pohodu, protože tyto faktory významně ovlivňují zrání mozku plodu.